Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

75 artykułów

Barszcz wigilijny - przepisy od Przyjaciół Olini

Paulina Maludy

1 gru 2025

Barszcz wigilijny - przepisy od Przyjaciół Olini

Tradycyjny barszcz wigilijny to danie, bez którego ciężko wyobrazić sobie Święta Bożego Narodzenia. Pyszny, aromatyczny, esencjonalny, pachnący grzybami, o pięknym klarownym kolorze. W czym tkwi tajem

Czytaj

Przepis na zakwas buraczany - jak go zrobić krok po kroku?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

13 lis 2025

Przepis na zakwas buraczany - jak go zrobić krok po kroku?

Zakwas buraczany - przepis na ten napój jest znany jest w polskiej kuchni od pokoleń. Przez chwilę kiszenie buraków czerwonych zostało zapomniane, by w ostatnim czasie powrócić na fali popularności na

Czytaj

mgr inż. Anna Sobol

14 kwi 2025

Jaki kolagen wybrać na zmarszczki?

Produkcja naturalnego kolagenu zanika wraz z wiekiem, przyczyniając się do powstawania zmarszczek. Korzystne dla skóry efekty stosowania kolagenu w formie preparatów doustnych potwierdzone zostały przez badania naukowe.

Czytaj

Kolagen na włosy - odkryj efekty suplementacji kolagenu do włosów

mgr inż. Anna Sobol

3 kwi 2025

Kolagen na włosy - odkryj efekty suplementacji kolagenu do włosów

Liczne badania i przeglądy literaturowe potwierdzają korzystny wpływ suplementacji hydrolizowanego kolagenu na skórę. Czy tak samo jest w przypadku włosów?

Czytaj

mgr inż. Anna Sobol

1 kwi 2025

Kolagen a starzenie się skóry

Kolagen jest głównym białkiem budulcowym naszej skóry. To właśnie temu białku nasz największy organ zawdzięcza zdrowy wygląd, odpowiednie nawilżenie i prawidłowe funkcjonowanie.tt

Czytaj

Inulina - naturalny prebiotyk dla zdrowia jelit i metabolizmu

Dietetyk Paulina Górska

23 mar 2025

Inulina - naturalny prebiotyk dla zdrowia jelit i metabolizmu

Inulina to naturalny prebiotyk, który odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia jelit i wspieraniu metabolizmu. Dzięki swoim właściwościom wspomaga rozwój dobroczynnych bakterii jelitowych, co ma pozy

Czytaj

Jak powstaje mydło ręcznie robione Olini?

Anna Duda

17 lis 2024

Jak powstaje mydło ręcznie robione Olini?

Dziś zaglądamy do olejarni Olini. Podejrzymy, jak powstają mydła ręcznie robione, które znajdziesz w naszym sklepie. Opowie nam o tym Ela, do której należy produkcja mydła w Olini.

Czytaj

Zakwas buraczany — właściwości i zastosowanie, na co pomaga

Justyna Ćwierz

10 lis 2024

Zakwas buraczany — właściwości i zastosowanie, na co pomaga

Domowy zakwas z buraków to jeden z najgenialniejszych, naturalnych sposobów wspierania odporności. Jest on coraz częstszym elementem diety wielu z Was. Naturalny zakwas buraczany zachowuje pełnię sw

Czytaj

Dietetyk Paulina Górska

10 mar 2024

Kwas GLA - właściwości i zastosowanie

Jakie kwasy tłuszczowe przychodzą Ci na myśl, gdy mowa o wielonienasyconych kwasach tłuszczowych omega-6? Pewnie kwas linolowy, ponieważ mówi się o nim dość często. Jednak tym razem będzie mowa o in

Czytaj

Dzień Kobiet to Twój dzień - 10 przyjemnych rytuałów self-care na dziś

Anna Duda

26 lut 2024

Dzień Kobiet to Twój dzień - 10 przyjemnych rytuałów self-care na dziś

Mamy dla Ciebie 10 propozycji, które umilą Ci Dzień Kobiet. Skorzystaj ze wszystkich lub wybierz najlepszą dla siebie. Bo to TWÓJ dzień!

Czytaj

Dieta dobra dla jelit - co jeść, a czego unikać?

Dietetyk Paulina Górska

31 gru 2023

Dieta dobra dla jelit - co jeść, a czego unikać?

Jelita to niezwykle ważny odcinek przewodu pokarmowego, w którym dochodzi m.in. do trawienia i wchłaniania składników pokarmowych. Nic więc dziwnego, że gdy zaczyna szwankować pojawiają się wzdęcia,

Czytaj

Agnieszka Procek

27 lis 2023

Olej z czarnuszki na rzęsy i brwi

Olej z czarnuszki jest bogaty w substancje o działaniu przeciwutleniającym, przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym. Kwasy tłuszczowe pełnią także rolę pielęgnacyjną i odżywczą. Nic więc dziwnego, że był

Czytaj

Agnieszka Procek

22 lis 2023

Olej z czarnuszki na trądzik

Łagodzenie zmian trądzikowych jest związane z odpowiednią pielęgnacją. Wbrew obiegowej opinii, nadmierny peeling, oczyszczanie agresywnymi środkami myjącymi, przesuszanie skóry, wcale nie zmniejszaj

Czytaj

Burak żółty — poznaj mniej znanego kuzyna buraka czerwonego

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

28 wrz 2023

Burak żółty — poznaj mniej znanego kuzyna buraka czerwonego

Burak żółty, mniej popularny niż inne, czerwone odmiany tego warzywa. Warto go poznać, ponieważ kryje w sobie niezwykłe bogactwo smaku i wartości odżywczych, a do tego nie brudzi, co ma niebagatelne z

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

17 wrz 2023

Najczęstsze pytania o zakwas z buraków

Zakwas z buraków, niby wszystko o nim wiemy, a wciąż pojawiają się pytania o to, jak go zrobić? Jak pić? Czy zakwas buraczany można zrobić bez soli i przypraw? Czy można zalać zakwas z buraków zimną w

Czytaj

Miód na trądzik - dlaczego warto stosować?

Agnieszka Procek

13 sie 2023

Miód na trądzik - dlaczego warto stosować?

Trądzik należy do tych problemów skórnych, z którym najprawdopodobniej zetknie się każdy z nas na którymś etapie swojego życia. Jest to także stan przewlekły, ze skłonnością do nawrotów, o złożonym

Czytaj

Agnieszka Procek

31 lip 2023

Dlaczego miód jest dobry na skórę?

Miód w pielęgnacji skóry jest stosowany na całym świecie od wieków. Tradycyjnie używa się go przede wszystkim wtedy, gdy mamy do czynienia z negatywnym działaniem mikroorganizmów (np. trądzik) oraz

Czytaj

Agnieszka Procek

2 lip 2023

Miód na twarz - korzyści dla cery

Ludzie korzystają z miodu od kilku tysięcy lat, i to nie tylko jako elementu diety, ale również wykorzystują go jako substancję leczniczą czy kosmetyczną. Stosowanie miodu może odmienić Twoją skórę!

Czytaj