Olej dla aktywnych Olini
- Najczęściej wybierany przez sportowców
- Doskonałe źrodło NNKT
- Zwiększa wydolność, skraca regeneracje
polskie ziarno
91 g / 100 g
kwasy tłuszczowe nienasycone
Olej dla aktywnych – właściwości
Wybraliśmy nierafinowane oleje lniany, rzepakowy i konopny ze względu na ich pyszny orzechowo-trawiasty aromat, który wzbogaci smak każdej potrawy, ale przede wszystkim na wysoką zawartość w tej mieszance nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym ważnego kwasu Omega-3.
Olej dla aktywnych – gdzie kupić?
Kluczową cechą zdrowego i bezpiecznego oleju tłoczonego na zimno jest jego świeżość – taki właśnie olej oferujemy w naszym sklepie internetowym. Pełnię swoich właściwości posiada zarówno olej lniany, konopny jak i rzepakowy kiedy jest świeży. Stary olej jełczeje i traci cenne wartości. Opinie dotyczące naszych olejów znajdziesz w sekcji Opineo.
Warto wiedzieć
Kraj pochodzenia: Polska
Dla kogo: Dedykowany osobom trnującym i aktywnym fizycznie, ze względu na wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Osoby uprawiające sport mogą wzbogacić swoją dietę również o inne roślinne oleje lub ich połączenia.
Kolor i smak: Olej dla aktywnych ma pyszny orzechowo-trawiasty smak i zielonkawy kolor.
Osad: Może zawierać naturalny osad, który powstaje podczas tłoczenia oleju. Sedymentacja osadu w oleju dla aktywnych jest procesem naturalnym. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką, aby wzbudzić osad.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to 3 miesiące od daty wytłoczenia oleju (znajdziesz ją na tylnej etykiecie), niezależnie od daty otwarcia. Oleje roślinne tłoczymy w naszej olejarni małymi partiami, zawsze na świeżo, z najlepszej jakości ziaren. Olej zimnotłoczony, który wysyłamy do ciebie, będzie miał maksymalnie 2-5 dni.
Przechowywanie: Olej dla aktywnych trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu. Przeznaczony do spożywania wyłącznie na zimno.
Nasze uwagi: Bardzo często pytacie nas o to, po jaki olej mogą sięgnąć osoby będące aktywne fizycznie. W odpowiedzi na to pytania stworzyliśmy “olej dla aktywnych”, czyli połączenie tłoczonych na zimno, nierafinowanych olejów lnianego, rzepakowego i konopnego. Jest to naturalnie jedynie nasza propozycja.
Informacje dla alergików: Może zawierać śladowe ilości sezamu, gorczycy, orzechów. Nie zawiera glutenu.
Skład
40% olej z nasion lnu, 40% rzepaku, 20% konopi siewnej tłoczonych na zimno
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | w 100g |
| Wartość energetyczna | 3700 kJ / 900 kcal |
| tłuszcz | 100 g |
| w tym | |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 9,2 g |
| - kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 39 g |
| - kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 52 g |
| węglowodany | 0 g |
| - w tym cukry | 0 g |
| białko | 0 g |
| sól | 0 g |
Zapotrzebowanie na tłuszcz u sportowców i osób aktywnie uprawiających sport.
Nieprawidłowa dieta, która nie zabezpiecza dodatkowego wydatku energetycznego, jaki powoduje intensywniejszy wysiłek fizyczny sportowca, może zaburzyć cały proces treningowy i zmniejszyć możliwości wysiłkowe. Właściwy sposób odżywiania jest istotny w całym procesie treningowym – przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym.
Odpowiednio skomponowana dieta osoby trenującej dostarcza organizmowi odpowiednią dawkę energii, zachęcając do podjęcia wysiłku fizycznego, wydłużenia treningu i zwiększenia jego intensywności a także:
- wpływa na możliwości regeneracyjne organizmu,
- pozwala skrócić regenerację potreningową
W odpowiednio zbilansowanej diecie osoby aktywnej fizycznie tłuszcze powinny pokrywać 20-30% dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze. Dieta zbyt uboga w tłuszcz może wpłynąć negatywnie na tempo metabolizmu i na rozwój mięśni. Istotne jest sięganie szczególnie po tłuszcze bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) .Ponieważ organizm sam nie wytwarza nienasyconych kwasów tłuszczowych powinny być one dostarczane z pożywienia. Źródłem NNKT są oleje roślinne (np. olej rzepakowy, lniany, rydzowy, konopny, oliwa z oliwek), tłuste ryby morskie, orzechy, nasiona (np. dyni, słonecznika).
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Warto zadbać o odpowiednią dietę i wybierać najlepszej jakości produkty.
Mieszanka tłoczonych na zimno olejów lnianego, rzepakowego i konopnego „Dla aktywnych” zawiera aż 51,59% kwasów wieloninasyconych oraz 39,23% kwasów jednoninasyconych.
Olej dla aktywnych Olini charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów Omega-3. Zawiera aż 27,54 % kwasu alfa-linolenowego (ALA) w stosunku do innych kwasów tłuszczowych. Kwas alfa-linolenowy (ALA) czyli Omega 3, korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2g ALA dziennie.
Kwas linolowy LA stanowi 24,05 % kwasów w oleju dla aktywnych. Kwas linolowy korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10g LA dziennie.
Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi).
Olej dla aktywnych – zastosowanie
Nasz olej dla aktywnych ma orzechowo-trawiasty smak. To idealne i pyszne
uzupełnienie zdrowej diety każdej osoby aktywnej fizycznie, w której
diecie istotne są źródła nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Jak stosować Olej dla aktywnych?
Najlepszym sposobem na włączenie oleju dla aktywnych do diety jest wkomponowanie go w codzienny jadłospis, przy czym stosujemy go tylko na zimno, nie należy go podgrzewać, gdyż traci wówczas cenne właściwości. Polecamy go jako dodatek:
- Do pieczywa – zamiast masła lub margaryny
- Jago dressing lub składnik sosów do sałatek i surówek
- Jako dodatek do nabiały – jogurtów, twarożku, mlecznych szejków
- Do wzbogacenia wartości odżywczych śniadaniowej owsianki
- Do polewania gotowanych warzyw i ciepłych potraw np. pieczonej ryby
Zastosowanie i ilość
Często pytacie nas o zalecaną dzienną ilość oleju dla aktywnych. Jest to olej spożywczy, który warto wprowadzić do zdrowej zbilansowanej diety – po prostu dodawać go do posiłków. Tutaj najważniejsze będzie dzienne spożycie tłuszczów, którego nie należy przekraczać.
Dlaczego warto sięgnąć po olej dla aktywnych Olini?
Najlepsze ziarno
Nasz olej tłoczymy ze starannie wyselekcjonowanych ziaren lnu, konopi siewnej i rzepaku. W ziarna zaopatrujemy się u sprawdzonych dostawców, do których mamy wieloletnie zaufanie. Wiemy, że tylko z najlepszej jakości surowca otrzymamy olej spożywczy, który będzie miał pełnię smaku.
Odpowiedni proces produkcji
Olej dla aktywnych tłoczymy na zimno, w prasach ślimakowych, w których temperatura tłoczenia nie przekracza 35°C. Naszego oleju nie filtrujemy, nie rafinujemy ani nie oczyszczamy, dzięki czemu zachowuje on swoje wartości odżywcze oraz pyszne walory smakowe.
Bezwzględna świeżość
Olej dla aktywnych to produkt, po który chętnie i często sięgają nasi klienci. W związku z tym tłoczymy go niemal codziennie, na bieżąco, w porcjach odpowiadających zapotrzebowaniu. Pozwala nam to wysyłać do Was wyłącznie najświeższy olej.
Mała skala
Olejów nie tłoczymy do dużych sklepów, aptek ani zielarni, tylko do niedużego (ale wciąż powiększającego się) grona bezpośrednich klientów. Dzięki temu w pełni kontrolujemy jakość, warunki przechowywania i czas trwania transportu naszych produktów.
Bezpieczny transport
Nasze oleje wysyłamy do Was w ciemnych butelkach z grubego szkła (w trosce o wrażliwe kwasy tłuszczowe), a dodatkowo na czas transportu pakujemy je w styropianowe termosy. Zapewnia to ochronę przed światłem słonecznym i temperaturą.
Sposób dostawy
Darmowa dostawa dla zamówień od 199 zł
Opinie o produkcie
Opinie nie zostały potwierdzone zakupem. To oznacza, że nadal są wartościowe, ale nie możemy stwierdzić, czy pochodzą od klientów, którzy kupili dany produkt.
Tomasz
Olej bardzo klarowny i delikatny świetna jakość i smak. Polecam !!! Tomek
Karolina
Superrrrr
Paulina
Super jakosc oleju, przesyłka na wysokim poziomie, szybko, bez problemów.
Artur Hamryszczak
Polecam olej dla uprawiających amatorsko sport. Ze względów zdrowotnych muszę regularnie ćwiczyć. Chodzę na siłownię i po początkowych problemach ze stawami itp., dzięki systematycznemu spożywaniu oleju wszystkie przypadłości minęły. Olej pije też moja 7-letnia córka, ale tylko kiedy idzie pobiegać, bo jak twierdzi wtedy dzięki niemu ma siłę.
Grzegorz
Super.
Paulina Fajtek
pyszny!
Aleksandra Wojciechowska
Bardzo smaczny produkt, świeżo wytłoczony, bez dodatków, czysty. Polecam serdecznie!
Paweł
bardzo dobry olej , szybka przesyłka , dobrze zapakowana
Justyna
Rewelacja!!!! :)
Justyna
Rewelacja! Dzieciom bardzo posmakował.
Justyna
Najwyższa jakość pod każdym względem
anonim
Pyszne oleje, polecam bardzo!
Sylwia
Pyszny i smakowity. Pije łyżkę codziennie jako suplement.
Iwona
świeży i przepyszny, gorąco polecam
Wioletta
Gorąco polecam! ?
Kinga
Bardzo dobry i smaczny olej ,jak wszystkie z Waszej olejarnii. U nas w domu piją oleje wszyscy,i duzi i mali ,polecam.
Artur Hamryszczak
To świetna mieszanka olejów dla osób aktywnych fizycznie. Polecam szczególnie dla ćwiczących regularnie na siłowni gdyż korzystnie wpływa na stawy.
Grażyna
POLECAM!!!
Anna
Profesjonalna obsługa. Oleje bardzo dobrze zapakowane do transportu. To już mój nie pierwszy zakup. Polecam.
Sylwestra
Olej lekki w smaku i bardzo delikatny, do sałatek rożnego rodzaju. Polecam :)
Marcin
Rewelacja.
Tomasz
Super olej Polecam go wszystkim ?
Ewa
szybka sprawna transakcja, a oleje jak zawsze pyszne
Michał
Mistrzostwo
Marcin
Bardzo smaczny !!!!