Olej dla serca Olini
- Dla osób dbających o układ krążenia
- Źródło NNKT w diecie
- Połączenie olejów lnianego i z czarnuszki
89,38 g / 100 g
kwasy tłuszczowe nienasycone
43,68 g / 100 g
omega-3
Olej dla serca – właściwości
Do naszej mieszanki „olej dla serca” wybraliśmy nierafinowane oleje lniany i z czarnuszki ze względu na wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6 i tej mieszance.
Zapotrzebowanie na tłuszcz u osób dbających o serce
Najistotniejszym czynnikiem zwiększającym ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego jest dieta bogata w tłuszcze nasycone i cholesterol. Zmiana sposobu żywienia jest obok rozpoczęcia aktywności fizycznej najważniejszym warunkiem zmniejszenia ryzyka chorób kardiologicznych. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi).
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Najczęstsze błędy żywieniowe, które mają negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, to zbyt duże spożycie tłuszczów nasyconych, a przez to często zbyt duża podaż energii w diecie w ogóle, przy niedostatecznym spożyciu niezbędnych kwasów nienasyconych Omega-3 i Omega-6.
W profilaktyce chorób serca szczególnie istotne jest ograniczanie niezdrowych tłuszczy zwierzęcych, które dostarczają dużych ilości nasyconych kwasów tłuszczowych na rzecz roślinnych źródeł tłuszczy bogatych w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6. Ponieważ organizm sam nie wytwarza tych kwasów tłuszczowych powinny być one dostarczane z pożywienia.
Olej dla serca zawiera bogactwo cennych wielonienasyconych kwasów Omega-3 (kwas linolenowy) oraz Omega-6 (kwas linolowy).
Olej dla serca charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów Omega-3. Zawiera aż 42,01 % kwasu alfa-linolenowego (ALA) w stosunku do innych kwasów tłuszczowych. Olej dla serca zawiera co najmniej 0,6 g ALA na 100 g). Kwas alfa-linolenowy (ALA) korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.
Kwas linolowy LA stanowi 24,14 % kwasów w oleju dla serca. Kwas linolowy korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie.
Olej dla serca – gdzie kupić?
Najważniejszą cechą wartościowego oleju tłoczonego na zimno zarówno z lnu jak i z czarnuszki jest jego świeżość – taki olej znajdziecie w naszym sklepie internetowym. Olej zimnotłoczony pełnię swoich właściwości posiada kiedy jest świeży. Ze względu na szybko utleniające się nienasycone kwasy tłuszczowe, im dłużej jest przechowywany tym więcej cennych wartości traci. Opinie dotyczące naszych olejów znajdziesz w sekcji Opineo. Ze strony naszego sklepu dowiesz się, jaka jest cena oleju dla serca.
Warto wiedzieć
Wyprodukowano w: Polska
Dla kogo: Dla osób, które chcą wzmocnić swój układ krwionośny. Ze względu na obecność oleju z czarnuszki nie jest polecany dla kobiet w ciąży oraz dzieci poniżej pierwszego roku życia.
Kolor i smak: Nasz olej dla serca ma złocisty kolor i pyszny, orzechowo-pikantny smak.
Osad: Może zawierać naturalny osad, który powstaje podczas tłoczenia oleju. Sedymentacja osadu w oleju dla serca jest procesem naturalnym. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką, aby wzbudzić osad.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to 3 miesiące od daty wytłoczenia oleju (znajdziesz ją na tylnej etykiecie), niezależnie od daty otwarcia. Oleje roślinne tłoczymy w naszej olejarni małymi partiami, zawsze na świeżo, z najlepszej jakości ziaren. Olej zimnotłoczony, który wysyłamy do ciebie, będzie miał maksymalnie 2-5 dni.
Przechowywanie: Olej dla serca trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu. Przeznaczony do spożywania wyłącznie na zimno.
Informacje dla alergików: Może zawierać śladowe ilości sezamu, gorczycy, orzechów. Nie zawiera glutenu.
Nasze uwagi: Bardzo często pytacie nas jaki olej będzie odpowiedni dla osób dbających o serce. W odpowiedzi na te pytania stworzyliśmy “olej dla serca”, czyli połączenie tłoczonych na zimno, nierafinowanych olejów lnianego i z czarnuszki. Jest to jedynie nasza propozycja. Osoby dbające o układ krążenia mogą wzbogacić swoją dietę również o inne roślinne oleje lub inne ich połączenia.
Skład
80% oleju z nasion lnu i 20% oleju z czarnuszki siewnej tłoczonych na zimno
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | w 100g |
| Wartość energetyczna | 3700 kJ / 900 kcal |
| tłuszcz | 100 g |
| w tym | |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 12 g |
| - kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 22 g |
| - kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 66 g |
| węglowodany | 0 g |
| - w tym cukry | 0 g |
| białko | 0 g |
| sól | 0 g |
Olej dla serca – zastosowanie
To idealne i pyszne uzupełnienie zdrowej diety osób szczególnie dbających o siebie, w których menu nie może zabraknąć źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Jak stosować olej dla serca tłoczony na zimno?
Olej dla serca Olini można podawać na zimno lub jako dodatek do potraw ciepłych. Nie należy go podgrzewać, bo poddany obróbce cieplnej traci cenne właściwości.
- do pieczywa – zamiast masła
- do sałatek i surówek – jako pyszny i zdrowy dressing lub składnik innych sosów
- do twarożku
- do jogurtu, koktajlu czy śniadaniowej owsianki
- do polewania gotowanych warzyw i ciepłych potraw
Zastosowanie i ilość
Najważniejszą cechą wartościowego oleju tłoczonego na zimno z czarnuszki i lnu jest jego świeżość – taki olej znajdziecie w naszym sklepie internetowym. Olej dla serca pełnię swoich właściwości posiada kiedy jest świeży. Ze względu na szybko utleniające się nienasycone kwasy tłuszczowe, im dłużej jest przechowywany tym więcej cennych wartości traci. Opinie dotyczące naszych olejów znajdziesz w sekcji Opineo. Ze strony naszego sklepu dowiesz się, jaka jest cena oleju dla serca.
5 powodów, dla których warto nam zaufać
Wierzymy, że można jeść zdrowo, naturalnie i smacznie, a produkty tworzyć z troską o ludzi i środowisko.
Świeżość
Nasze produkty powstają w małych, rzemieślniczych partiach. Krótka droga, bezpośrednio z naszej olejarni do Twoich rąk, daje gwarancję świeżości.
Natura i nauka
Natura idzie u nas w parze z nauką. Nasze produkty regularnie trafiają pod lupę badaczy. Część receptur tworzymy wraz z naukowcami. Nasze produkty polecają specjaliści: dietetycy, farmaceuci oraz lekarze. I tysiące klientów!
Dobry skład
Składniki naszych produktów pochodzą z czystych regionów Polski i świata. Współpracujemy z małymi, lokalnymi dostawcami i rodzinnymi firmami, którym bliskie są nasze wartości.
Jak od babci
Jesteśmy rzemieślnikami i tradycyjne receptury odtwarzamy z sercem. Dzięki temu nasze produkty smakują jak domowe. Są świeże, naturalne, z prostym składem, co czuć w każdym kęsie i łyku.
Bezpieczna dostawa
Każdy wysyłany produkt przechodzi przez nasze ręce. Z troską o cenny skład na czas transportu nasze produkty chronimy przed światłem słonecznym za pomocą wytrzymałego opakowania.
Sposób dostawy
Darmowa dostawa dla zamówień od 199 zł
Opinie o produkcie
Idealne uzupełnienie
- Z myślą o osobach starszych
- Zwiększa gęstość odżywczą posiłków
- Apetyczny orzechowo-trawiasty aromat
- Najchętniej wybierany
- Źródło łatwo przyswajalnych kwasów Omega-3
- Pyszny orzechowy smak, bez goryczy
