16-09-2021 | Paulina
Orzechy są znane ze swoich właściwości już od wieków. Potocznie uważa się je za wspomagające mózg w procesie nauki, bywają więc chętnie wybierane przez studentów uczących się do egzaminów, maturzystów czy naukowców. To jednak nie wszystko! Orzechy powinny być włączone do stałej diety, bez względu na to, czy pracujemy stricte umysłowo, czy nie. Fakt, że mają wiele rodzajów oraz osiadają szerokie zastosowanie w kuchni, sprawia, że z pewnością każdy będzie w stanie znaleźć coś dla siebie. Z jakich właściwości słyną orzechy i za co powinniśmy je pokochać?