09-11-2020 | Agnieszka Maciejowska
Korzyści wynikające ze stosowania oleju lnianego były znane od wieków. Dobrej jakości olej wpływa korzystnie na nasze zdrowie, m.in. zwiększa efektywność diety, poprawia kondycję całego organizmu oraz pozytywnie wpływa na metabolizm i trawinie. W poniższym artykule omawiamy szczegółowo jego właściwości, podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie oleju lnianego oraz jak stosować go w kuchni!