Baza wiedzy rodzinnej olejarni Olini.pl

Jest taki produkt, który jest bogactwem wielu cennych składników, a jego korzystny wpływ na organizm człowieka jest imponujący. Jest to len złocisty nazywany także siemieniem lnianym. Produkt, który powinien znaleźć się w każdej kuchni. Len złocisty i jego zdrowotne właściwości znane są od wieków. Można go uznać za nasz polski superfood, czyli super żywność. Superfood to żywność pochodzenia naturalnego, bogata w wartościowe składniki, która wykazuje korzystny wpływ na zdrowie człowieka.

Szukasz przepisu na dressing do sałatki? Sprawdź nasz przepis na dressing musztardowo miodowy na bazie trzech zimnotłoczonych olejów roślinnych, które doskonale się uzupełniają smakiem oraz wartościami odżywczymi!

Chcesz kupić olej lniany? To bardzo dobry pomysł. Stosowanie oleju lnianego to korzyść zdrowotna dla całej rodziny. Jaki olej lniany wybrać? Na co zwrócić uwagę? Olej lniany to produkt wrażliwy, z krótką datą ważności i ulotnymi właściwościami. W tym artykule przeczytasz cenne wskazówki pozwalające wybrać olej lniany pełen cennych cech. Jak wybrać olej lniany? Olej lniany nierafinowany czy rafinowany? Olej lniany z jakiej firmy? Odpowiadamy.

Olej lniany jest jednym z najlepszych źródeł wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3. Nasz organizm nie produkuje ich samoistnie. Dlatego warto ich dostarczać wraz z pożywieniem. Bogatym źródłem tych składników są orzechy, ziarna, ryby i oleje roślinne. Z pośród  tych ostatnich olej lniany to prawdziwa bomba kwasów omega – 3 – do tego w najlepiej przyswajalnej i skoncentrowanej formie. Wykorzystaj go w swojej codziennej kuchni – dbając o zdrowie twoje i twojej rodziny.

Temat diety dr Budwig nie jest Ci obcy, jednak chcesz wiedzieć, na co dokładnie pomaga ten sposób odżywiania się? Tutaj dowiesz się, po co powstała dieta budwigowa i jaki wpływ na jej skuteczność ma dobry olej lniany, bo nie każdy olej lniany nadaje się do diety budwigowej.

Szukasz oleju lnianego najlepszej jakości? Nie wiesz, na co zwracać uwagę? Pokażemy Ci to na przykładzie Oleju lnianego Olini. Mamy dla Ciebie 8 wskazówek, jak wybrać najlepszy olej lniany. Wszystkie na podstawie badań!

Olej lniany od wieków towarzyszył ludzkości jako źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych. Jego walory oraz wpływ na zdrowie i kondycję organizmu docenił już uważany za prekursora współczesnej medycyny Hipokrates. Tłuszcz ten był też popularny w kuchni staropolskiej. Zawierająca się w oleju lnianym idealna kompozycja kwasów wielonasyconych sprawia, że stanowi on znakomite uzupełnienie diety dziecka, dbając o jego odporność i rozwój mózgu. Dowiedz się, jak go stosować i kiedy podawać, by osiągnąć najlepsze efekty.