Oliwa z oliwek to nie tylko doskonały dodatek do sałatek i pizzy. To także sposób na zdrowie poprzez dostarczenie cennych kwasów omega. Na nich jednak bogactwo oliwy z oliwek się nie kończy. Czy można pić oliwę z oliwek? Tak, ale istnieją zalecenia dotyczące sposobu i ilości spożycia, które warto poznać. Dowiedz się, w jaki sposób możesz pić oliwę z oliwek, aby cieszyć się jej korzyściami dla organizmu.