Rodzinna Olejarnia Olini.pl
0
Twój koszyk

Twój koszyk jest pusty

WYBIERZ SWÓJ PIERWSZY PRODUKT

Kod rabatowy podasz w kolejnym kroku
Wartość zamówienia 0,00 zł Kontynuuj zakupy
21-10-2021  |  Zuzanna

Olej z czarnuszki — kapsułki czy szklana butelka?

Olej z nasion czarnuszki siewnej ma wyjątkowy smak. Gorzki, intensywny, ostry. Ma swoich fanów, ale dla wielu bywa nieoczywisty i trudny w dietetycznym zastosowaniu, jako dodatek do codziennie przygotowywanych dań. Jak przyjmować olej z czarnuszki? Czy warto stosować kapsułki z olejem? Jak pić olej z czarnuszki siewnej? Poznaj naszą opinię, potwierdzoną badaniami zebranymi przez Łódzki Uniwersytet Medyczny.

Spis treści:

  1. Olej z nasion czarnuszki siewnej
  2. Olej z czarnuszki zimnotłoczony
  3. Olej z czarnuszki, dlaczego warto go pić na świeżo?
  4. Olej z czarnuszki w płynie — właściwości
  5. Olej z czarnuszki w kapsułkach — właściwości
  6. Olej z czarnuszki w kapsułkach czy w płynie?
  7. Olej z czarnuszki ile i jak pić?
  8. Gdzie kupić dobry olej z czarnuszki?
  9. Jak przechowywać olej z czarnuszki?

Olej z nasion czarnuszki siewnej

Olej z czarnuszki jest wyjątkowo cenny dla zdrowia i warto przyjmować go codziennie, z co najmniej trzech powodów:

  • Olej z czarnuszki posiada bardzo wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych — aż 83,93 g na 100 g. Nienasycone kwasy tłuszczowe to genialne i zdrowe źródło energii dla tkanek, z których zbudowane jest nasze ciało, a także nośnik witamin.
    NNKT mogą wspierać regenerację naszych narządów i tkanek, dzięki czemu mogą zapobiegać powstawaniu wielu chorób cywilizacyjnych. Nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie syntezować NNKT, dlatego tak ważne jest dostarczanie ich z pożywieniem.
  • Wśród NNKT zawartych w oleju z czarnuszki, aż 57,08 g stanowią cenne kwasy omega-6. Liczne badania naukowe dowiodły, że omega-6 wpływa korzystnie na obniżenie poziomu cholesterolu i trójglicerydów, dzięki czemu przeciwdziałają miażdżycy i poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
    Wśród innych badań pojawiają się doniesienia, że kwasy omega-6 wykazują działanie przeciwdziałające stanom zapalnym, cukrzycy, nowotworom. Mogą także wspierać odporność.
  • Olej z czarnuszki zimno tłoczony zawiera przeciwzapalny tymochinon. To „sekret” genialnego działania czarnuszki siewnej. Badania zebrane przez Łódzki Uniwersytet Medyczny dowodzą skuteczność tymochinonu wobec bakterii gram-dodatnich i gronkowców oraz bakterii gram-ujemnych, w tym odpowiedzialnych za sezonowe przeziębienia i jelitówki.

    Stosowanie oleju z czarnuszki w okresie infekcji zmniejszają poziom białka CRP — znacznika stanu zapalnego w organizmie. Według literatury naukowej zawartość tymochinonu w oleju z czarnuszki różni się w zależności od jakości ziaren, metody wytwarzania oleju i sposobu przechowywania.

    Ilość tymochinonu w dostępnych na polskim rynku olejach z czarnuszki zaczyna się od 3.2 mg/ml. Tymczasem całkowita zawartość tego składnika w badanej przez Łódzki Uniwersytet Medyczny serii oleju z czarnuszki Olini wyniosła między 7.63-8.54 mg/ml i została przez naukowców określona jako wysoka.
Olej z czarnuszki ZOBACZ W SKLEPIE

Olej z czarnuszki zimnotłoczony

Z wymienionego wyżej bogactwa oleju z czarnuszki w cenne dla zdrowia składniki możemy czerpać, jeśli wybierzemy jego najbardziej naturalną i najmniej przetworzoną formę. Jest nią olej z czarnuszki zimnotłoczony, który powstaje za pomocą tradycyjnych, rzemieślniczych technik, w ochronnej temperaturze do 35 stopni Celsjusza. To olej niefiltrowany i nieoczyszczony, o krótkiej dacie ważności, z przeznaczeniem do trzymania w lodówce.

Olej z czarnuszki, dlaczego warto go pić na świeżo?

Im krótszy okres od daty produkcji, tym wyższa zawartość tymochinonu i skuteczność we wspieraniu siły ludzkiego organizmu — jego umiejętności samodzielnego zwalczania infekcji i regeneracji.

W Olini produkujemy olej z czarnuszki na indywidualne zamówienie i wysyłamy w ciągu 2-5 dni od wytłoczenia. Olej pakujemy w ciemne szkło i specjalny termos chroniący przed światłem i temperaturą w okresie transportu.

Olej z czarnuszki w płynie — właściwości

Gdy kupujecie olej z czarnuszki w płynie Olini, znacie dokładnie datę jego wytłoczenia, widzicie krótką datę przydatności do spożycia, możecie przeczytać o badaniach, które mu poświęcono. Wiecie, że nie był magazynowany na półce, że zaraz po wytłoczeniu zapakowaliśmy go do wysyłki. To świadczy o tym, że wszelkie właściwości oleju z czarnuszki w płynie są zachowane i chronione.

Olej z czarnuszki w kapsułkach — właściwości

Przyjrzyjmy się suplementom diety, które zawierają olej z czarnuszki w kapsułkach (olej z czarnuszki kapsułki). Znamy firmy oferujące takie tabletki, nie wiemy jednak kto i kiedy wytłoczył zawarty w nich olej, kiedy zamknięto go w kapsułce.

Jaka była początkowa jakość oleju i jak czas wpłyną na nią długi okres przydatności do spożycia? Kolejna rzecz to fakt, że olej z czarnuszki w kapsułkach to produkt, który zwykle leży na aptecznej półce miesiącami, także w lecie, bez ochrony przed światłem i temperaturą. Czarnuszka w kapsułkach nie daje pełnej pewności korzyści dla zdrowia.

Olej z czarnuszki w kapsułkach czy w płynie?

W naszej opinii NNKT i tymochinon powinny być włączane do diety w sposób naturalny, jakim jest doustne przyjmowanie zimnotłoczonego oleju. Przede wszystkim ze względu na świadomość jakości oleju z czarnuszki, jaką daje wersja płynna.

W tym zakresie podzielamy opinię Marcina Korczyka, autora książki pt.“Odporność Czy Twoje dziecko może nie chorować”.

Czarnuszka opinie

  • olej z czarnuszki w kapsułkach opinie naszego ulubionego Pana Tabletki: "Czy wybrać olej w kapsułkach, czy olej w butelce? Nie znam oleju pakowanego w kapsułki (niezależnie czy to olej z wiesiołka, z lnu czy z czarnuszki), który spełniałby wymagania [...] dotyczące jakości extra virgin”.

Czarnuszka tabletki a płyn

  • olej z czarnuszki cena za butelkę w opinii Pana Tabletki: “Jeśli przeliczysz sobie cenę na litr oleju – to okaże się, że olej w kapsułkach jest kilkanaście razy droższy (!) od najdroższego oleju, jaki znajdziesz”.

Olej z czarnuszki ile i jak pić?

  • Jak pić olej z czarnuszki

Jak pić olej z czarnuszki? Codziennie, regularnie, w zalecanych ilościach! To trzy najważniejsze tematy, pozwalające czerpać potwierdzone badaniami korzyści zdrowotne z zastosowania oleju z czarnuszki.

W materiałach opracowanych przez Uniwersytet Łódzki wymieniono ich naprawdę sporo.

Jak pić olej z czarnuszki w systematyczny, łatwy sposób? Oto kilka sprawdzonych metod, które podsunęli nam nasi klienci:

  1. Dieta! Olej z czarnuszki może być podawany w sałatkach, pastach, kaszottach, warzywach grillowanych, w zupach i twarogach.
  2. Odmierzanie — za pomocą łyżeczki, kieliszka, miarko-strzykawki.
  3. Dodawanie — do syropu, miodu, soku owocowego.

Jeśli napotkacie problemy z podawaniem czarnuszki dzieciom, przeczytajcie koniecznie inny artykuł jak podawać olej z czarnuszki dziecku, który został stworzony z myślą o rodzicach, takich jak Wy!

  • Olej z czarnuszki ile pić?

W badaniach zebranych przez ŁUM, które potwierdziły skuteczność tymochinonu we wsparciu leczenia wielu schorzeń, zwykle stosowano ok. 5 ml oleju z czarnuszki dziennie.

Ilość ta jest bezpieczna od 6 roku życia i może być zwiększana w wieku dorosłym.

W przypadku młodszych dzieci możliwe jest włączenie czarnuszki po ukończeniu pierwszego roku życia. Zalecane są mniejsze dawki niż ujęte w badaniach:

Od 12 miesiąca do 2 roku życia — ok. ¼ łyżeczki dziennie

Od 3 roku życia do 5 roku życia — ok. ½ łyżeczki dziennie

Od 6 roku życia — ok. 1 łyżeczka dziennie

Dorośli — 1 łyżka dziennie lub 1 łyżeczka 2 razy dziennie

Gdzie kupić dobry olej z czarnuszki?

Olej z czarnuszki, jaki kupić? Zimnotłoczony olej wydaje się lepszym rozwiązaniem niż olej z czarnuszki tabletki (czarnuszka kapsułki).

Warto sięgać po sprawdzone, przebadane i naturalne rozwiązania, możliwe do dietetycznego zastosowywania — jak olej z czarnuszki zimnotłoczony Olini. Rodzinna olejarnia Olini to miejsce, w którym olej z czarnuszki wytłaczany jest w małych partiach, na indywidualne zamówienie, co daje możliwość ścisłej kontroli procesu produkcji i jakości kolejnych butelek oleju.

Jako jedyna firma w Polsce, Olini posiada sprawdzone metody badawcze dotyczące jakości oferowanego oleju z czarnuszki.

Olej z czarnuszki ZOBACZ W SKLEPIE

Jak przechowywać olej z czarnuszki?

Gdy kupujecie olej z czarnuszki w butelce Olini, znany jest Wam standard wysyłki, chroniącej produkt w transporcie oraz zalecenie przetrzymywania oleju w ochronnej temperaturze 4-10 stopni Celsjusza.

To zespół czynników, które pozwalają upewnić się, że poziom tymochinonu i NNKT spełnia najwyższe oczekiwania względem działania oleju i jego bogatej zawartości.

Autorka:

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer Miłośniczka włosingu i DIY. Mama stawiająca na naturoterapię i rodzinne życie w stylu less waste. Dla Olini pisze o pielęgnacji włosów oraz wzmacnianiu odporności u dzieci i dorosłych.

Autorka:Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
Miłośniczka włosingu i DIY. Mama stawiająca na naturoterapię i rodzinne życie w stylu less waste. Dla Olini pisze o pielęgnacji włosów oraz wzmacnianiu odporności u dzieci i dorosłych.

Produkty z naszej olejarni:

[product id="466, 18, 426, 170, 354, 366"]

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl