89,38 g
kwasy tłuszczowe nienasycone
43,68 g
omega-3
polskie ziarno
Olej dla seniora Olini tłoczymy ze starannie wyselekcjonowanych ziaren lnu, ostropestu i lnianki rydzowej. Olej, który oferuje nasz sklep internetowy tłoczymy na zimno, w temperaturze nie wyższej niż 35°C, zawsze na świeżo, na Wasze zamówienie. Jest to produkt naturalny, nierafinowany, nieoczyszczony dzięki czemu zachowuje wszystkie wartości odżywcze.
U osób w drugiej połowie życia zmniejsza się przemiana materii, a tym samym maleje zapotrzebowanie na energię. Należy zadbać aby dieta osób starszych miała dużą gęstość odżywczą, żeby przy obniżonej wartości energetycznej dostarczała wszystkie niezbędne witaminy, składniki mineralnych i kwasy tłuszczowe.
Zapotrzebowanie na tłuszcze w diecie osób starszych spada (25–30 % dziennego zapotrzebowania na energię) więc tym ważniejsza staje się ich jakość. Szczególnie istotne jest wtedy ograniczanie tłuszczy zwierzęcych, które dostarczają dużych ilości nasyconych kwasów tłuszczowych, na rzecz roślinnych źródeł tłuszczu bogatych w w nienasycone kwasy tłuszczowe w tym także w Omega-3 i Omega-6. Ponieważ organizm sam nie wytwarza wszystkich tych kwasów tłuszczowych powinny być one dostarczane z pożywienia.
Właściwa ilość i proporcje kwasów tłuszczowych mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu osób starszych. Kwasy jednonienasycone Omega-3 i 6 powinny stanowić ⅓ całkowitej ilości spożywanych tłuszczy. Warto więc wybierać tłuszcze roślinne i ich mieszanki szczególnie te bogate w kwasy Omega-3 - np. olej lniany, rydzowy czy rzepakowy. Warto też te oleje ze sobą łączyć tak jak np w proponowanej przez nas mieszance "dla seniora".
Olej dla seniora zawiera bogactwo cennych wielonienasyconych kwasów Omega-3 (kwas linolenowy) oraz Omega-6 (kwas linolowy).
Olej dla seniora charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów Omega-3. Zawiera aż 43,68 % kwasu alfa-linolenowego (ALA) w stosunku do innych kwasów tłuszczowych. Kwas alfa-linolenowy (ALA) korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.
Kwas linolowy LA stanowi 20,56 % kwasów w oleju dla seniora. Kwas linolowy korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Mieszanka olejów Dla seniora Olini zawiera także kwas tłuszczowy wielonienasycony gamma-linolenowy (GLA) w ilości 1,28%.
Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi).
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Najważniejszą cechą wartościowego oleju zimnotłoczonego jest jego świeżość - taki olej znajdziecie w naszym sklepie internetowym. Olej dla seniora to mieszanka tłoczonych na zimno olejów z ziaren lnu, rydzu i ostropest, oleje te pełnię swoich właściwości posiadają kiedy są świeże. Ze względu na szybko utleniające się nienasycone kwasy tłuszczowe, im dłużej są przechowywane tym więcej cennych wartości tracą. Opinie dotyczące naszych olejów znajdziesz w sekcji Opineo. Ze strony naszego sklepu dowiesz się, jaka jest cena oleju dla seniora.
40% olej z nasion lnu, 40% olej z nasion lnianki rydzowej, 20% olej z nasion ostropestu plamistego tłoczonych na zimno
Nasz olej dla dla seniora ma złocisty kolor i pyszny, orzechowo-trawiasty smak. To idealne i pyszne uzupełnienie zdrowej diety osób starszych, w których menu nie może zabraknąć źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Olej dla seniora można podawać na zimno lub jako dodatek do potraw ciepłych. Nie należy go podgrzewać, bo poddany obróbce cieplnej traci cenne właściwości.
Często pytacie nas o zalecaną dzienną ilość oleju dla seniora. Jest to olej spożywczy, który warto wprowadzić do zdrowej zbilansowanej diety - po prostu dodawać go do posiłków. Tutaj najważniejsze będzie dzienne spożycie tłuszczów, którego nie należy przekraczać. Najlepszym sposobem na włączenie oleju dla seniora do diety jest wkomponowanie go w codzienny jadłospis, przy czym stosujemy go tylko na zimno.
od 34.90 zł
od 19.90 zł
od 22.90 zł
Coś Cie nurtuje?
Sprawdź FAQPotrzebujesz odpowiedzi na już?
Zadzwoń: 732 080 803Wolisz napisać?
Napisz: sklep@olini.pl