732 080 803
Tłoczony zawsze na świeżo
Bezpieczna dostawa
Darmowa dostawa od 199 zł
90 g
kwasy tłuszczowe nienasycone
55 g
omega-3
polskie ziarno
wszystkie dane na 100 g
Olej lniany - właściwości
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Warto zadbać o odpowiednią dietę i wybierać najlepszej jakości produkty.
Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartość tłuszczów nienasyconych w tym zawiera wysoką zawartość tłuszczów wielonienasyconych
Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów Omega-3. Zawiera aż 54,956 % kwasu alfa-linolenowego (ALA) w stosunku do innych kwasów tłuszczowych (Olej lniany zawiera co najmniej 0,6 g ALA na 100 g). Kwas alfa-linolenowy (ALA) korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2g ALA dziennie.
Kwas linolowy LA stanowi 15,559 % kwasów w oleju lnianym. Kwas linolowy korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10g LA dziennie.
Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi).
Olej lniany - gdzie kupić?
Kluczową
cechą zdrowego i bezpiecznego oleju lnianego jest jego świeżość - taki
właśnie olej oferujemy w naszym sklepie internetowym. Pełnię swoich
właściwości posiada Olej lniany, kiedy jest świeży. Stary olej jełczeje i
traci cenne wartości. Opinie dotyczące naszych olejów znajdziesz w
sekcji Opineo.
Składniki
100% olej z nasion lnu tłoczony na zimno
Warto wiedzieć
Kraj pochodzenia:
Polska
Dla kogo:
To świetny wybór dla każdego, kto chce wzbogacić swoją dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Olej lniany tłoczony jest z wyselekcjonowanych ziaren wysoko-linolenowej odmiany lnu brązowego „szafir”.
Kolor i smak:
W zależności od partii ziaren olej może różnić się kolorem, smakiem i mętnością. Olej lniany ma barwę jasną, słomkową. Ma przyjemny smak bez wyczuwalnej goryczki.
Informacja dla alergików:
Może zawierać gorczycę oraz gluten.
Termin przydatności do spożycia:
Termin przydatności do spożycia to 3 miesiące od daty wytłoczenia, niezależnie od daty otwarcia. Data znajduje się na tylnej etykiecie. Oleje w naszej rodzinnej olejarni Olini tłoczymy małymi partiami, na świeżo oznacza to, że olej lniany nie stoi na półce. Ten, który do Was wyślemy będzie miał maksymalnie 2-5 dni.
Przechowywanie:
Olej lniany trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu. Przeznaczony do spożywania wyłącznie na zimno.
Osad:
Jeżeli olej dłuższy czas stoi bez ruchu, to osad może osiąść na dnie butelki. Sedymentacja osadu w oleju lnianym jest procesem naturalnym.
Wartości odżywcze
Wartość odżywczaw 100 g
Wartość energetyczna3700 kJ / 900 kcal
tłuszcz100 g
w tym
kwasy tłuszczowe nasycone10 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone21,2 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone68,8 g
węglowodany0 g
w tym cukry0 g
białko0 g
sól0 g
Pokaż tabelę wartości odżywczych
Ukryj tabelę wartości odżywczych
Olej lniany - zastosowanie
Nasz
olej lniany ma złoty kolor i pyszny, świeży, wyrazisty smak. Tłoczony
na zimno olej budwigowy to idealne i pyszne uzupełnienie zdrowej diety.
Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów
wielonienasyconych.
To produkt, który ma szerokie zastosowanie i szybko stanie się nieodzownym dodatkiem w Waszej kuchni. Można podawać go na zimno lub jako dodatek do potraw ciepłych. Nie należy go używać do gotowania, pieczenia i smażenia, bo poddany obróbce cieplnej traci cenne właściwości.
Jak stosować olej lniany tłoczony na zimno?
- do kanapek - zamiast masła i margaryny, pyszny do maczania pieczywa
- do sałatek i surówek - jako pyszny i zdrowy dressing lub składnik innych sosów, idealny do letniej sałatki ze świeżych pomidorów, do polewania surówek z marchwi, kapusty kiszonej, sprawdzi się wszędzie tam, gdzie stosowana jest oliwa z oliwek lub inne oleje roślinne
- do twarogu i pasty twarogowej dr Budwig
- do jogurtów, szejków, porannej owsianki
- do polewania gotowanych warzyw i ciepłych potraw: ryby, ziemniaków, brokułów, kalafiora, jako dodatek do zupy
- do zrobienia pysznego i zdrowego domowego majonezu
Zastosowanie i ilość
Często pytacie nas o zalecaną dzienną ilość oleju lnianego. Jest to olej spożywczy, który warto wprowadzić do zdrowej zbilansowanej diety - po prostu dodawać go do posiłków. Tutaj najważniejsze będzie dzienne spożycie tłuszczów, którego nie należy przekraczać. Najlepszym sposobem na włączenie oleju lnianego do diety jest wkomponowanie go w codzienny jadłospis, przy czym stosujemy go tylko na zimno.
Dlaczego warto sięgnąć po olej lniany Olini?
W naszej rodzinnej olejarni tłoczymy jedynie najlepszej jakości olej lniany. Jeszcze niedawno tłoczyliśmy go jedynie dla siebie i naszych bliskich, teraz chcemy dzielić się tym co najlepsze z naszymi klientami:
Najlepsze ziarno
Nasz olej tłoczymy ze starannie wyselekcjonowanych ziaren lnu pochodzących z Polski. W ziarna zaopatrujemy się u sprawdzonych dostawców, do których mamy wieloletnie zaufanie. Wiemy, że tylko z najlepszej jakości surowca otrzymamy olej spożywczy, który będzie miał pełnię smaku.
Odpowiedni proces produkcji
Olej lniany tłoczymy na zimno, w prasach ślimakowych, w których temperatura tłoczenia nie przekracza 35°C. Naszego oleju nie filtrujemy, nie rafinujemy ani nie oczyszczamy, dzięki czemu zachowuje on swoje wartości odżywcze oraz pyszne walory smakowe.
Bezwzględna świeżość
Olej lniany to produkt, po który chętnie i często sięgają nasi klienci. W związku z tym tłoczymy go niemal codziennie, na bieżąco, w porcjach odpowiadających zapotrzebowaniu. Pozwala nam to wysyłać do Was wyłącznie najświeższy olej.
Mała skala
Olejów nie tłoczymy do dużych sklepów, aptek ani zielarni, tylko do niedużego (ale wciąż powiększającego się) grona bezpośrednich klientów. Dzięki temu w pełni kontrolujemy jakość, warunki przechowywania i czas trwania transportu naszych produktów.
Bezpieczny transport
Nasze oleje wysyłamy do Was w ciemnych butelkach z grubego szkła (w trosce o wrażliwe kwasy tłuszczowe), a dodatkowo na czas transportu pakujemy je w styropianowe termosy. Zapewnia to ochronę przed światłem słonecznym i temperaturą.
Opinie ekspertów
"To jeden z moich ulubionych olejów, ponieważ jest tak delikatny, że smakuje praktycznie każdemu, nawet najbardziej wybrednemu podniebieniu. Dostarcza wielonienasyconych kwasów, których nasz organizm samodzielnie nie produkuje. Tymczasem są one niezbędne do powstawania prostaglandyn, które biorą udział w reakcji zapalnej, równowadze hormonalnej i budują potencjał na lata. Co więcej chronią przed chorobami cywilizacyjnymi-wysokim cholesterolem, miażdżycą, nadciśnieniem, czy otyłością. "
“Ukochany olej Asi i jej dziewczyn. Ma bardzo delikatny i przyjemny smak. Można go dodawać do niemal każdych dań na zimno. Do śniadaniowej kaszy, polać sałatkę do obiadu, czy wypić przed snem. Olej lniany zawiera bogactwo cennych wielonienasyconych kwasów Omega-3 (kwas linolenowy) oraz Omega-6 (kwas linolowy). Pijemy go codziennie.”
“Olej lniany – jako esencja z ziaren, zawiera wyższy poziom nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3.
Sprawdza się więc w, walce ze złym cholesterolem, z lekkim nadciśnieniem, poprawia również funkcję skóry, przyśpiesza gojenie się ran, jest korzystne w PCOS."
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę trzymać olej z lniany w lodówce?
Olej lniany zawiera jest bogaty kwasy Omega-3, które są wrażliwe na wyższą temperaturę, dlatego należy go przechowywać w lodówce. Wskazana jest dla niego temperatura od 4 do 10°C – dobrym miejscem będzie jedna z półek na drzwiach lodówki.
Czy mogę podawać Olej lniany dziecku?
Olej lniany można wprowadzać do diety malucha już w pierwszych miesiącach jej rozszerzania. Na początek warto zacząć od niewielkich ilości, tak żeby maluch mógł oswoić się z jego smakiem.
Czy na oleju lnianym można smażyć?
Olej lniany nie lubi się z wysoką temperaturą, dlatego najlepiej zjadać go na zimno lub dodawać do potraw tuż przed podaniem, a nie w trakcie gotowania (przykładem może być pyszny kleks oleju dodany do zupy kremu dopiero na talerzu).
Mam złe doświadczenie z gorzkim olejem lnianym. Skąd pewność, że Wasz będzie mi smakował?
Gorzki smak charakteryzuje olej lniany niskiej jakości lub nieświeży. Żadna z tych cech nie dotyczy naszego produktu, bo tłoczymy go na świeżo, dopiero na Wasze zamówienie z najlepszej jakości polskiego lnu. Dlatego nasz lniany ma wspaniały świeży, orzechowy smak, który przekonał do siebie już niejednego lnianego sceptyka.
Czy olej można pić bezpośrednio z łyżeczki?
Można. Wiele osób to praktykuje. My zachęcamy jednak aby olej lniany stał się pysznym dodatkiem do Waszych potraw. Świetnie smakuje zmieszany z twarogiem w formie pasty budwigowej. Można dodać go do śniadań na słodko: owsianki, jaglanki, jogurtu. Idealny do surówek, past kanapkowych, hummusu, pesto, a nawet jako alternatywa dla masła na kanapce. Będzie też doskonałym składnikiem dressingów.
Historie klientów
"Zdecydowałam się na zakup u Państwa ze względu na tłoczenie oleju po złożeniu zamówienia przez klienta. Nie obawiam się o jakość produktu, ani o to czy będzie zjełczały. Wybrałam olej lniany bo zawiera dobrą proporcję kwasów Omega 3 i 6, działa przeciwzapalnie w przypadku mojej walki z endometriozą. Baaaardzo obfity skład w nienasycone kwasy tłuszczowe. Sama dostawa przebiegła bez komplikacji. Olej przepyszny. Plus za szklane opakowanie. To moje pierwsze, ale na pewno nie ostatnie zamówienie :)"
"Przepyszny! Do pieczywa czy sera białego. Czuć jego wysoka jakość i brak chemii. To już moja kolejna butelka oleju, innego nie chcę :)"
"Olej lniany bardzo dobry, delikatny w smaku, bez porównania do produktów dostępnych zwykle na sklepowych półkach.."
Oceny produktu
Coś Cie nurtuje?
Sprawdź FAQ
Potrzebujesz odpowiedzi na już?
Zadzwoń: 732 080 803
Wolisz napisać?
Napisz: sklep@olini.pl