Każdego dnia dostarczamy do organizmu zarówno tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Te pierwsze znajdują się np. w czerwonym mięsie, maśle czy mleku. Tłuszcze roślinne spożywane są głównie w postaci olejów. W stosunkowo dużych ilościach znajdują się też w orzechach, nasionach czy awokado. Tłuszcze roślinne i zwierzęce mają zupełnie odmienny wpływ na organizm i potrzebne są w innych ilościach. Co je różni i w jakich proporcjach należy je spożywać, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem?



Dobroczynne działanie oleju z pestek dyni znane jest ludziom od wieków. Jego korzystny wpływ na układ pokarmowy, sercowo-naczyniowy, a także właściwości przeciwpasożytnicze są coraz częściej doceniane przez osoby, którym zależy na zdrowym odżywianiu.



Olej z pestek moreli jest wyjątkowym produktem, który ma wiele prozdrowotnych zastosowań. Pomaga walczyć z artretyzmem, chorobami układu krążenia, a także korzystnie wpływa na wysuszoną skórę oraz poprawia kondycję włosów.

Dynia jest znana ludzkości od tysięcy lat. Olej z jej pestek ma nie tylko właściwości lecznicze i kosmetyczne, ale też wspomaga pozbycie się pasożytów, przebywających w układzie pokarmowym.

Tłoczony na zimno olej lniany jest źródłem wielu zdrowotnych składników, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3 i witamina E. Dlatego też skutecznie działa łagodząco na wiele dolegliwości, a także spowalnia proces starzenia.

Współcześnie panuje moda i trend na wykorzystywanie najróżniejszych naturalnych olejów zarówno w zdrowej diecie, jak i w kosmetyce. O ile wiele osób zdaje sobie sprawę z właściwości leczniczych oleju z czarnuszki, o tyle nie każdy ma pojęcie o jego zastosowaniu i dawkowaniu w przypadku kosmetyki. Jakich efektów możemy oczekiwać podczas kuracji olejem z czarnuszki siewnej?

Nie od dziś wiadomo, że różnego pochodzenia oleje posiadają wiele właściwości, które pozytywnie wpływają na organizm człowieka. Warto zwrócić szczególną uwagę na olej sezamowy – gdzie go kupić, jaka jest jego cena, a także zastosowanie? Sprawdźmy, co można zyskać korzystając z oleju wytłoczonego z nasion sezamu!

Jednym z olejów używanych w kosmetyce do pielęgnacji wymagających włosów jest olej sezamowy. W poniższym artykule odpowiadamy na pytanie, gdzie go kupić, jakie są jego wyjątkowe właściwości i zastosowanie.

Korzyści wynikające ze stosowania oleju lnianego były znane od wieków. Dobrej jakości olej wpływa korzystnie na nasze zdrowie, m.in. wyraźnie poprawia pracę mózgu. Może też zwiększyć efektywność diety. W poniższym artykule omawiamy szczegółowo jego właściwości, podajemy, jak go dawkować, i gdzie można go kupić.

Od kilku lat panuje moda na bycie gluten-free, czego najlepszym dowodem jest ogromna popularność blogów i poradników propagujących dietę bezglutenową. Dla chorych na celiakię dieta bez glutenu to konieczność. Po produkty z symbolem przekreślonego kłosa sięgają jednak również osoby zmagające się z Hashimoto oraz wszyscy, którzy uważają, że gluten źle wpływa na funkcjonowanie ich układu pokarmowego.

Olej sezamowy wyróżnia się bogatym składem. Zawiera wiele cennych substancji, w tym takich, których nie znajdziesz w innych tłuszczach roślinnych.

Olej z pestek moreli już od lat zbiera grono swoich zwolenników, którzy przyrównują jego właściwości do tych, jakie posiadają oleje ze słodkich migdałów, czy olejki arganowe. Z powodzeniem pielęgnuje każdy typ skóry, pozostawiając delikatny i niedrażniący zapach. Czego można się spodziewać po oleju z pestek moreli?

Olej z pestek moreli już od lat zbiera grono swoich zwolenników, którzy przyrównują jego właściwości do tych, jakie posiadają oleje ze słodkich migdałów, czy olejki arganowe. Z powodzeniem pielęgnuje każdy typ skóry, pozostawiając delikatny i niedrażniący zapach. Czego można się spodziewać po oleju z pestek moreli?

Dowiedz się w jaki sposob olej kokosowy zwalcza problemy z grzybicą.

Naturalne kosmetyki często są ciekawą i atrakcyjną alternatywą dla drogeryjnych produktów. Zachęcają nas przede wszystkim wszechstronnym zastosowaniem, a także ceną. Jednym z takich rozwiązań, idealnym do każdego typu cery jest olej z pestek moreli, idealny do stosowania na skórę.