0
Twój koszyk
Do darmowej dostawy pozostało: 199,00 zł freeshipping_textAfterPrice

Twój koszyk jest pusty

WYBIERZ SWÓJ PIERWSZY PRODUKT

Kod rabatowy podasz w kolejnym kroku
Wartość zamówienia 0,00 zł Kontynuuj zakupy

Na menopauzę

Przejdź menopauzę łagodniej lub bez objawów. Zapomnij, co to uderzenia gorąca czy nocne poty. Śpij dobrze, bądź spokojna i zadowolona. Zadbaj też o swoje kości, trzymaj w ryzach wagę i cukier, chroń swoje serce i reguluj cholesterol. Pomożemy Ci w tym z pomocą natury! W naszej ofercie znajdziesz wiele smacznych i pachnących efektów naszej rzemieślniczej pracy. Są tu roślinne oleje, a także olejki eteryczne, świeże ziarna, słodkie miody, soki i syropy pełne cennych składników i owocowe octy. Włącz nasze produkty do diety na menopauzę albo gdy się do niej przygotowujesz bądź już ją przeszłaś.

ROZWIŃ WIĘCEJ
Olej dla kobiet Olini
Olej dla kobiet Olini
Olej dla kobiet w każdym wieku
od: 64,90 zł

  • Stworzyliśmy go z naukowcami z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi
  • Zawiera aż 3 zdrowe tłuszcze: olej z wiesiołka i olej lniany oraz oliwę z oliwek
  • O korzystnej proporcji omega-3 i omega-6
  • Polskie ziarno
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
Olej z rokitnika Olini
Olej z rokitnika Olini
Olej z rokitnika do picia - z pulpy owocowej
od: 74,90 zł

  • Nierafinowany, tłoczony na zimno
  • Z bogatej w aktywne składniki pulpy owocowej
  • Idealne uzupełnienie diety dobrej dla żołądka
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
Olej z wiesiołka Olini tłoczony na zimno
Olej z wiesiołka Olini tłoczony na zimno
Olej z nasion wiesiołka - wspiera kobiece zdrowie
od: 69,90 zł

  • Źródło kwasu GLA
  • Zdrowy element „kobiecej diety”
  • 56,4 mg/kg witaminy E - „witaminy młodości”
  • Polskie ziarno
Zobacz
50 ml
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
7 ml
Klasyczny
Dla dzieci
Dla dzieci 300 ml
Dla dzieci 290 ml
Ocet wiśniowy Olini
Ocet wiśniowy Olini
Smakuje jak delikatne, wiśniowe wino
od: 42,90 zł

  • Niepasteryzowany i niefiltrowany
  • Bez barwników, konserwantów i alergenów
  • Przyjemny w smaku
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
Olej z ogórecznika Olini
Olej z ogórecznika Olini
Bogate źródło cennego dla zdrowia kwasu GLA
od: 74,90 zł

  • Chętnie wybierany na odporność
  • Pomocny przy alergiach skórnych
  • Źródło kwasu gamma-linolenowego (GLA)
  • Polskie ziarno
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
Olej z orzechów włoskich Olini
Olej z orzechów włoskich Olini
Nierafinowany olej z orzechów włoskich
od: 54,90 zł

  • Nierafinowany, tłoczony na zimno
  • Z całych orzechów
  • Aromatyczny
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
Ocet jabłkowy Olini
Ocet jabłkowy Olini
Rzemieślniczy, bioaktywny, długodojrzewający
od: 28,90 zł

  • Ocet rzemieślniczy, dojrzewający ponad 2 lata
  • Z pysznych, polskich jabłek starych odmian
  • Rekomendowany przez Fundację Insulinooporność
Zobacz
50 ml
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
7 ml
Klasyczny
Dla dzieci
Dla dzieci 300 ml
Dla dzieci 290 ml
Sok z rokitnika Olini
Sok z rokitnika Olini
Uderzeniowa dawka witaminy C, 100% rokitnika
od: 47,90 zł

  • Bogactwo witamin i minerałów
  • Uderzeniowa dawka witaminy C
  • 100% wyciśniętych owoców rokitnika
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
  • nowe
Sok z pigwowca japońskiego Olini
Sok z pigwowca japońskiego Olini
Tak kwaśny, jak cytrynowy, ale ma więcej wit. C
od: 57,90 zł

  • Wyciskany na zimno, aby zachować cenne składniki
  • 100 ml soku zawiera 29 mg witaminy C, co stanowi 36% RWS*
  • Idealny do szotów z olejami, których smak neutralizuje
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
szt.
  • nowe
Syrop z pigwowca japońskiego Olini
Syrop z pigwowca japońskiego Olini
Słodki sposób na więcej witaminy C w diecie
od: 57,90 zł

  • Wyciskany na zimno, aby zachować cenne składniki
  • 100 ml syropu zawiera 17 mg witaminy C, co stanowi 21% RWS*
  • Idealny do szotów ze zdrowymi olejami, których smak neutralizuje
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
szt.
Miód z rokitnikiem Olini
Miód z rokitnikiem Olini
Idealny, jeśli nie lubisz słodkich miodów
od: 53,91 zł

  • Prawdziwy, czysty, świeży i z dużą ilością enzymów
  • Jedz na serce i na odporność
  • Gęsty i wydajny
Zobacz
Na Zdrowie
Na Zdrowie 2
Na Zdrowie 3
Pięknych Świąt
Pięknych Świąt 2
Kartka 1
Kartka 2
Standard
BASIC
KIDS
Dla Kochanej Babci
Dla Kochanego Dziadka
Dla Kochanych Dziadków
Z myślą o Tobie
Duuużo Miłości
Z troski o Ciebie
EKO opakowanie
Dla Najlepszej Mamy
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Jabłko 100 ml
Jabłko Rubin 100 ml
Porzeczka 100 ml
Jabłko z bzem 100 ml
Truskawka 100 ml
Wiśnia 100 ml
Malina-Jabłko 100 ml
Klasyczny 200 g
Dla dzieci 200 g
Klasyczny 200 g
Dla dzieci 200 g
Marlenka 250 ml
Staś 250 ml
Tytusek 250 ml
Klasyczny 250 ml
Dla dzieci 250 ml
Twój Szot
Twój Szocik
Dla nauczyciela
Dla dzieci
Dla Rodziny
Dla Rodziców
Zdrowa Zima
Dla Mamy
Z Miodami
Dla Babci i Dziadka
Smaki Olini
Dla Niej
Dla Babci
Dla Dziadka
Dla Dziadków
Słodki Zestaw Miodów
Słodki Zestaw Miodków
Zestaw Skarbów z Ula
Dla Najlepszego Taty
Olejek eteryczny Lawendowy Olini
Olejek eteryczny Lawendowy Olini
Odprężający, wyciszający, uziemiający
od: 49,90 zł

  • Odprężający
  • Wyciszający
  • Uziemiający
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
szt.
Olejek eteryczny Pomarańczowy Olini
Olejek eteryczny Pomarańczowy Olini
Energetyzując, tonizujący, inspirujący
od: 49,90 zł

  • Energetyzujący
  • Tonizujący
  • Inspirujący
Zobacz
100 ml
1 l
250 ml
500 ml
2 x 1l
200 ml
450 ml
900 ml
1l
250 ml
500 ml
1 l
300 ml
290 ml
480 ml
100 ml
280 g
480 g
330 ml
90 g
50 ml
7 ml
15 ml
Klasyczny 290 ml
Dla dzieci 290 ml
Klasyczny 300 ml
Dla dzieci 300 ml
szt.

Produkty na menopauzę od Olini

Oleje roślinne, które polecamy na menopauzę powstają z wiesiołka, rokitnika, alg i orzechów włoskich. W naszej ofercie jest też specjalistyczna mieszanka – Olej dla kobiet. W jej skład wchodzą trzy zdrowe tłuszcze: olej z wiesiołka i lniany oraz oliwa z oliwek. Każdy z nich jest nierafinowany, niefiltrowany i tłoczony na zimno.

Olej i nasiona wiesiołka to źródła kwasu gamma-linolenowego (GLA), którego przyjmowanie łagodzi objawy menopauzy. Sięgają po nie dojrzałe kobiety na całym świecie, którym dokuczają uderzenia gorąca. Nasz olej zawiera też sporo „witaminy młodości” E.

Olej z rokitnika jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które są ważne dla zdrowia skóry w wieku dojrzałym. Zawiera ich dużo także olej z alg. Mogą one zwiększać poziom estrogenów, a tym samym zmniejszać suchość pochwy (choć potrzeba więcej badań w tym temacie).

Świetnym źródłem kwasów omega-3 jest także olej z orzechów włoskich. Jedzenie orzechów włoskich może między innymi poprawić poziom cukru we krwi i kondycję serca.

Zarówno siemię, jak i olej lniany (ten znajdziesz w Oleju dla kobiet) zawierają lignany, które są rodzajem fitoestrogenów. Warto włączyć je do diety na menopauzę, bo mogą zmniejszać uderzenia gorąca.

Oliwa z oliwek to przede wszystkim źródło przeciwutleniaczy, które pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami.

Na menopauzę polecamy też nasze soki i syropy. Każdy ich łyk to zastrzyk zdrowia i energii. To napoje bez sztucznych dodatków, pełne antyoksydantów, witamin i minerałów. Bogate są m.in. w witaminę C, której niedobory mogą zwiększyć ryzyko zaburzeń pamięci i myślenia.

Miody to słodycze z ula, którymi warto zastąpić niezdrowe, słodkie i sztuczne przekąski. Też są bogate w przeciwutleniacze. Niektóre z nich są wzbogacone dodatkami. Warto jeść je z myślą o kontroli poziomu cukru we krwi i zdrowiu serca. Spełniają one normy Laboratorium Badania Jakości Produktów Pszczelich w Puławach Państwowego Instytutu Badawczego. Ich świeżość czuć w każdym ich kęsie.

Octy zawierają kwas owocowy. Według badań, może on wpływać na obniżenie poziomu cukru we krwi i cholesterolu oraz zmniejszać apetyt.

Na menopauzę polecamy też olejki eteryczne.

Olejek miętowy może zmniejszyć dyskomfort podczas uderzeń gorąca oraz skurcze okołomenopauzalne. Zapach lawendowy może sprzyjać relaksowaniu się i poprawiać jakość snu. Według naukowców, kobiety po menopauzie, które wdychały cytrusowy olejek eteryczny, doświadczyły mniej objawów fizycznych i odczuwały większe pożądanie seksualne. Doświadczyły też spadku skurczowego ciśnienia krwi, i poprawy tętna oraz stężenia estrogenów. Cytrusy mają również właściwości przeciwzapalne, które mogą zmniejszać ból.

Co jest dobre na menopauzę?

Istnieją naukowe dowody, że niektóre pokarmy pomagają łagodzić niektóre objawy, menopauzy. Do najczęstszych należą: uderzenia gorąca, problemy ze snem i niska gęstość kości. Co warto więc włączyć do diety na menopauzę?

Według badań, dzięki zdrowym olejom, bogatym w kwasy tłuszczowe omega-3, kobiety w okresie menopauzy cieszą się lepszym zdrowiem. U pań, które już ją przeszły i cierpiały na cukrzycę lub chorobę niedokrwienną serca, stwierdzono niższy poziom kwasów omega-3 niż u zdrowych kobiety.

Badanie przeprowadzone w 2020 roku wykazało, że kobiety, które jadły więcej owoców i warzyw, lżej odczuwały objawy menopauzy niż panie, które jadły ich mniej. Warto więc włączyć do swojego menu na menopauzę dary ogrodu i lasu w każdym kolorze i wszelkiej postaci – jeść je na surowo albo pić w sokach, syropach lub octach.

Na menopauzę i jej objawy pomaga też żywność bogata w fitoestrogeny. To związki, które działają w organizmie podobnie, jak estrogeny, tylko słabiej. Choć potrzeba więcej badań, to wstępne analizy pokazują, że poprawiają one zdrowie kości i obniżają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych po menopauzie.

Naturalne sposoby na menopauzę

Dlaczego na menopauzę lepsze są naturalne produkty?

Według przeglądu z 2021 r. kobiety, które jedzą więcej produktów pełnoziarnistych, warzyw i nieprzetworzonej żywności, mają zwykle mniej poważne objawy menopauzy od tych, które nie spożywają tych produktów.

Dojrzałym paniom szkodzi sztuczna, przetworzona żywność, w tym słodycze. Niewskazane dla nich są też niezdrowe przekąski, jak chipsy. Lepiej jest więc sięgnąć po naturalnie słodkie miody, gdy przychodzi chęć na małe co nieco. Do filmu warto chrupać orzechy lub uprażone ziarna.

Z diety na menopauzę powinno się wykluczyć napoje sklepowe, z dodatkowym cukrem, konserwantami i barwnikami.

Inne naturalne sposoby na menopauzę oprócz zdrowej diety, to także regularne ćwiczenia i odpowiednia ilość snu.

Aby poradzić sobie z wahaniami nastrojów, lękami i depresją warto też sięgnąć po pomoc, jaką jest psychoterapia.

693 222 687
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium