Tran z olejem lnianym
- „Morskie oleje” pełne DHA i EPA na dobry wzrok, pamięć, nastrój i odporność
- Olej lniany z 53,49% ALA, który hamuje stany zapalne
- Zestaw w dwóch wersjach - w 100% roślinnej i niewegańskiej
aż 2129 mg DHA
z Oleju z alg na jednej łyżeczce
witaminy A i D z Tranu, które warto przyjmować cały rok
jakość i działanie produktów potwierdzone badaniami
Kompleks kwasów tłuszczowych omega-3
Z tym zestawem olejów organizm dziecka lub dorosłego otrzyma codzienną porcję kwasów tłuszczowych omega-3.
Olej lniany jest bogatym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA). Z tego względu, że mało efektywnie przekształca się on w kwasy eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA), dodaliśmy do niego „morski olej”.
Tran zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3, w tym EPA i DHA.
W jednej łyżeczce Oleju z alg znajduje się aż 2000 mg kwasów tłuszczowych omega-3! Wybierz go, jeśli nie lubisz ryb, jesteś na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej lub nie chcesz pić tranu.
Korzyści z picia olejów w każdym wieku
- Według niektórych badań, dieta bogata w kwas ALA ma pozytywny wpływ na serce.
- EPA odgrywa wiele ważnych ról w Twoim organizmie, np. zmniejsza stany zapalne.
- Różne badania wskazują, że przyjmowanie EPA i DHA może zmniejszać objawy depresji.
- DHA może przeciwdziałać schorzeniom takim, jak: zapalenie stawów, wysokie ciśnienie krwi czy cukrzyca typu 2.
- Przyjmowanie DHA może poprawić zdrowie serca poprzez zmniejszenie poziomu trójglicerydów we krwi i LDL (złego) cholesterolu.
- DHA jest ważnym składnikiem skóry i siatkówek oczu.
- Niemowlętom podaje się DHA w mieszankach, aby miały dobry wzrok.
- DHA jest niezbędny do rozwoju i funkcjonowaniu mózgu u dzieci i dorosłych.
- Odpowiednie stosowanie DHA we wczesnym okresie życia człowieka zmniejsza ryzyko późniejszego pojawienia się: trudności w uczeniu się, ADHD czy agresji i wrogości.
- Picie olejów morskich z EPA zmniejsza liczbę uderzeń gorąca, które towarzyszą menopauzie.
Przyjmowanie DHA w późniejszej fazie życia wpływa pozytywnie na mózg i przeciwdziała wystąpieniu choroby Alzheimera.
Ile Tranu/Oleju z alg albo Oleju lnianego przyjmować?
Tran
- Niemowlęta od 4 tygodnia życia:
Zacznij od 2,5 ml (pół łyżeczki) i stopniowo zwiększaj jego porcję do 5 ml.
0,5 łyżeczki dziennie dostarczy dziecku:
- EPA – 195, 6 mg (0,20 g)
- DHA – 222 mg (0,22 g)
- wit. D3 – 7 µg (280 j.) (47% dziennego zapotrzebowania)
- wit. A – 913 µg (83% dziennego zapotrzebowania)
- Dzieci powyżej 12 roku życia i dorośli – 10 ml
1 łyżka dziennie dostarczy:
- EPA – 800 mg (0,8 g)
- DHA – 888 mg (0,88 g)
- wit. D3 – 28 µg (1120 j.) (76% dziennego zapotrzebowania)
- wit. A – 3650 µg (122% dziennego zapotrzebowania)
Jeśli podajesz dziecku zalecaną porcję Tranu – nie ma powodów do obaw. Witamina A nie zostanie w pełni wchłonięta przez organizm.
Olej z alg
- 3 – 12 lat – 0,5 łyżeczki dziennie
- powyżej 12 roku życia i dorośli – 1 łyżeczka dziennie
Olej lniany
- dzieci – około 0,5 łyżki dziennie
- dorośli – 1 łyżka dziennie
Przebadane produkty
Olej lniany Olini przebadał Uniwersytet Medyczny w Łodzi. Według naukowców jest to cenny składnik odżywczy o udowodnionych naukowo właściwościach prozdrowotnych, bezpieczny w stosowaniu.
Jakość Tranu i Oleju z alg Olini określiło niezależne, akredytowane laboratorium. Wykazało ono, że ich wskaźnik TOTOX wynosi 12. Tak niska liczba oznacza, że kwasy w naszych „morskich olejach” się nie utleniają, czego potwierdzeniem jest m.in. ich delikatny smak.
Co jeszcze może pomóc w piciu olejów?
- Niech stanie się ono codziennym rytuałem.
- Dzieci uczą się przez codzienną obserwację zachowań rodziców. Dlatego pij swoją porcję zdrowych tłuszczów ze smakiem i czekaj na efekty.
- Wiele maluchów (i dorosłych) przekonuje obietnica, że dzięki olejom będzie miało zdrowe serduszko, główkę i oczy oraz tarczę przeciwko wirusom.
- „Morskie oleje” zmieszane z Olejem lnianym najlepiej smakują pite z ulubionej szklaneczki.
- Zaangażuj dziecko w przygotowanie mieszanki.
„Morskie oleje” i Olej lniany – elementy zdrowego stylu życia
Włącz mieszankę do diety dziecka lub swojej jako jeden z elementów zdrowego stylu życia, obok: regularnej aktywności fizycznej, odpowiedniej ilości snu oraz unikania używek i stresu.