Alergia pod kontrolą
Alergia niektórych dopada już początkiem wiosny, a dla innych zaczyna się dopiero latem, kiedy najintensywniej pylą trawy. Jeśli jesteś w grupie osób, które właśnie teraz najmocniej wycierają nosy, kaszlą i opłakują swędzące oczy - wiedz, że jest coś, co może przynieść Ci ulgę, albo częściowo złagodzić objawy męczącej alergii. Sprawdź jak działa olej z czarnuszki na alergię.
Olej z czarnuszki - opinie
Olej z czarnuszki jest naszym bestsellerem nie tylko ze względu na jego wpływ na odporność. Wielu klientów stosuje go jako wspomagający środek na alergię, szczególnie u dzieci.
I wiecie co? To naprawdę działa. Potwierdzają to opinie ich opinie:
Olej z czarnuszki to prawdziwy prozdrowotny dynamit, w którego skład wchodzi ponad setka składników bioaktywnych. Przede wszystkim charakteryzuje się wysoką zawartością niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Ale to nie wszystko! Można w nim znaleźć również:
- nasycone kwasy tłuszczowe, fosfolipidy i fitosterole
- flawonoidy i saponiny
- witaminy - A, E, F, B1, B3, B6, biotyna
- ważne dla utrzymania zdrowia pierwiastki - cynk, selen, magnez, wapń, żelazo, sód i potas
- tymochinon - to właśnie ten składnik ma właściwości hamujące uwalnianie histaminy, przeciwzapalne, przeciwalergiczne, łagodzące objawy astmy, stymulujące układ odpornościowy.
Co się z tym wiąże? Badania wykazują, że już po 2 tygodniach regularnego stosowania olej z czarnuszki:
- zmniejsza przekrwienie błony śluzowej nosa
- zmniejsza swędzenie nosa
- zmniejsza katar
- ogranicza ataki kichania
A co na to eksperci?
PanTabletka
pantabletka.pl
Dzieci są ważne
dziecisawazne.pl
Najlepszy olej z czarnuszki? Postaw na jakość!
Jak stosować olej z czarnuszki?
1 litr oleju tłoczymy z aż 10 kg nasion. Jest to więc prawdziwa czarnuszkowa esencja. Idzie za tym specyficzny, ziołowy, nieco korzenny zapach i intensywny smak. Dla niektórych to rarytas - dla innych bariera nie do przejścia. Na szczęście mamy kilka sprawdzonych sposobów jak podać olej z czarnuszki, jeśli picie bezpośrednio z łyżeczki nie jest dla Was:
- w połączeniu z czymś słodkim - miodem, syropem lub sokiem - nawet najbardziej oporne przypadki dają się przekonać do tego triku, a przy okazji możemy przemycić kolejny zdrowy składnik
- popijając sporą ilością wody lub podając z ziołową herbatką
- przed lub do posiłku - zagryzka niweluje smak oleju
- jako dodatek do dań, twarożku, zdrowych shake’ów czy smoothie - doda potrawom aromatu, ale nie będzie już tak intensywny
- Rubinowy miodek Pana Tabletki - połącz olej z czarnuszki z sokiem z cytryny, sokiem np. z malin i miodem.
Taką miksturę można podać również strzykawką - tak jak inne syropy - dzieciaki to uwielbiają.
Zobacz jak to robimy tutaj: Jak podać olej z czarnuszki dziecku?
Olej z czarnuszki - dawkowanie
- 1 - 3 rok życia - ¼ do ½ łyżeczki dziennie
- po 3 roku życia - ½ do 1 łyżeczki dziennie
- dorośli - 1 łyżka dziennie
Co szczególnie istotne, olej z czarnuszki polecany jest dzieciom od pierwszego roku życia. Nie zaleca się natomiast stosowania u kobiet w ciąży.
