Len mielony Olini
- Idealny dla osób na diecie
- Niska zawartość tłuszczu
- Z najświeższych ziaren polskiego lnu brązowego
polskie ziarno, mielone na zamówienie
zawiera białko roślinne i błonnik
polecany dla osób dbajacych o linię
Len mielony Olini
Len mielony przygotowujemy z świeżych, starannie wyselekcjonowane ziaren odmiany lnu brązowego „szafir”. Jest to najstarszą i najbardziej tradycyjna polska odmiana tej rośliny. Ziarenka siemienia mielimy zawsze na świeżo, dopiero po zamówieniu.
W Olini ważna jest dla nas jakość, świeżość i lokalność. Dlatego w ziarna zaopatrujemy się tylko u sprawdzonych dostawców, wybierając, jeśli to tylko możliwe, polskie produkty.
Różnica między lnem mielonym a całymi ziarnami siemienia lnianego kryje się w zawartości tłuszczu. Len mielony to nic innego jak zmielone i odtłuszczone siemie lniane. Dzięki temu, że produkt jest odtłuszczony może być bezpiecznie przechowywany bez ryzyka zjełczenia (tymczasem całe ziarenka siemienia lnianego po zmieleniu należy spożyć od razu). Niska zawartość tłuszczy przy jednoczesnej dużej zawartości błonnika sprawia, że jest to produkt idealny dla osób dbających o linię.
Len mielony – właściwości
Len mielony zawiera błonnik pokarmowy, zarówno w formie rozpuszczalnej, jak i nierozpuszczalnej, który ułatwia trawienie i wspomaga pracę układu pokarmowego. Błonnik pęczniejąc po spożyciu, dając uczucie sytości, dzięki czemu wspomaga dietę odchudzającą. Błonnik pełni w organizmie rolę prebiotyku, czyli pożywienia dla naszych bakterii jelitowych. Siemię lniane uważane jest za najbogatsze roślinne źródło lignanów, które znane są z właściwości antyoksydacyjnych.
Warto wiedzieć
Kraj pochodzenia: Polska
Dla kogo: Polecane dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Siemię lniane wspiera proces przemiany materii, ma bardzo duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
Smak: Len mielony ma delikatny orzechowo-zbożowy smak, który nie dominuje smaku potrawy, do której będzie dodany.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to grudzień 2022. Data znajduje się na tylnej etykiecie.
Przechowywanie: Zmielone siemię lniane można przechowywać w temperaturze pokojowej, w ciemnej szafce. Chronić od światła.
Zastosowanie: Zmielone siemię lniane ma delikatny i niedominujący smak. - do wypieków: zdrowych chlebów i bułek, również tych pełnoziarnistych - jako dodatek do musli, owsianek i płatków śniadaniowych - jako zdrowy dodatek owocowo-warzywnych koktajli i szejków - do jogurtu lub twarożku - jako zastępnik jajek w wypiekach - alternatywa dla alergików i wegan Można pić je również w formie kleiku zalanego gorącą wodą. Taki kleik można dowolnie urozmaicić smakowo, np. dodając do sok, mleko, a także dowolnie dosłodzić lub posolić. Wystarczy łyżeczkę lnu mielonego zalać około 1/2 szklanki wrzątku, następnie odstawić na kilka minut kilkakrotnie mieszając , aż do powstania gęstego kleiku. Następnie spożywać 2-3 razy dziennie, najlepiej około pół godziny przed posiłkiem. Siemię lniane często stosowane jest również w kosmetyce, na jego bazie można przygotowywać lecznicze maski, kąpiele lub okłady.
Skład
100% zmielone siemię lniane
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | w 100g |
| Wartość energetyczna | 1760 kJ / 418 kcal |
| tłuszcz | 14 g |
| węglowodany | 39 g |
| białko | 32 g |
Sposób dostawy
Darmowa dostawa dla zamówień od 199 zł
Edyta
polecam
Dorota
super do koktaljów
Katarzyna
Produkt wysokiej jakości
Katarzyna
Bardzo dobry produkt. Polecam.
Aneta
bardzo dobra jakość produktu
Anna
Świetny do kanapek, deserów, jogurtów.
Weronika
Zdecydowanie towar godny polecenia
Karolina Promny
Polecam jest zupełnie inny niż w zwykłym sklepie
anonim
bardzo dobry produkt.
anonim
Polecam, mielony, ale nie na pył, bardzo dobry
Agnieszka
Dobry i działa. Polecam
Bogusława
super produkt,stosuję od dłuższego czasu,polecam
Malwina
Polecam
Bogusława
produkty świeże wspaniałe,polecam
Wanda
Super sprawdził się jako dodatek do ciasta w diecie z niskim indeksem glikemicznym
Dorota
Świetny produkt, dobrze zapakowany, szybka przesyłka. Dodajemy do potraw żeby wzbogacić je o błonnik i zdrowe tłuszcze. Polecamy!
Katarzyna
Rewelacja
Karolina
Bardzo smaczny len mielony
Katarzyna
Super. Len mielony Olini zdecydowanie lepszy niż wcześniej kupowałam w innych miejscach.
Irena
Kupuję go od dwóch miesięcy i systemtycznie piję co rano.Wcześniej miewałam bóle brzucha,w tej chwili problem zniknął;)wspaniały!
Małgorzata
Znakomity -jakość i smak!