Nasiona konopi Olini

Nasiona konopi – polskie superfood

Dobroczynne właściwości konopi siewnej (Cannabis Sativa) są znane od ponad 3000 lat. Ze względu na bogactwo składników odżywczych są zaliczane do tzw. superfoods. Dostarczają nienasycone kwasy tłuszczowe, dużo białka, błonnika i witaminy E. Najbardziej wartościowe są ziarna niełuskane, istotna jest również ich jakość. W Olini jakość, świeżość i lokalność produktów jest dla nas najważniejsza, dlatego nasiona i ziarna kupujemy tylko u sprawdzonych dostawców, do których mamy wieloletnie zaufanie. Również nasiona konopi siewnej pochodzą z polskich pól. Dzięki temu mamy gwarancję, że są świetnej jakości i świeże.

Nasiona konopi – właściwości

Niełuskane nasiona konopi zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe  (Omega 3,6 i 9), a także lekkostrawne, wartościowe białko roślinne – często sięgają po nie osoby na diecie wegetariańskiej i wegańskie. Oprócz tego w tych ziarenkach kryje się większość odżywczych minerałów (wapń, potas, fosfor, żelazo i wiele innych), a także witaminy z grupy B oraz witamina E, chroniąca przed wolnymi rodnikami.

Ich spożycie wzbogaci także dietę o niezbędny dla prawidłowej pracy układu trawiennego błonnik pokarmowy. W 100 gramach ziarenek jest aż 28 gram błonnika! Tego nierozpuszczalnego, jak i rozpuszczalnego. Błonnik reguluje trawienie oraz powoduje uczucie sytości, wspomagając zdrowe odchudzanie.