Tłoczony zawsze na świeżo
Bezpieczna dostawa
Darmowa dostawa od 199 zł

Szukaj

Sklep ZIARNA Ziarna sezamu Olini

Ziarna sezamu Olini

12,90 zł

Nasiona sezamu to niepozorne ziarenka, które kryją w sobie zdrowe tłuszcze, białko i dużo wapnia. To ciekawy dodatek do wielu potraw, który ze względu na wysoką zawartość wapnia będzie szczególnie pomocny przy diecie bezmlecznej.

  • 170 g
  • 350 g

Przygotowywane na świeżo, na Twoje zamówienie
Czas realizacji:  1 - 2 dni robocze
Darmowa dostawa  od 199 zł

źródło zdrowych i nienasyconych kwasów tłuszczowych

bardzo duża zawartość wapnia

świetny dodatek do kuchni azjatyckiej

Ziarna sezamu - właściwości

Ziarna sezamu od wieków znane i chętnie wykorzystywane są w kuchni bliskowschodniej i azjatyckiej. Ze względu na swoje unikatowe właściwości często nazywano je "przyprawą bogów". 

Te niepozorne ziarenka to skarbnica nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz bogate źródło białka i błonnika. To co wyróżnia je najbardziej na tle innych nasion to wysoka zawartość wapnia. Nasiona sezamu zawierają aż 975 mg tego pierwiastka na 100 g (dla porównania w jogurcie naturalnym wapnia jest tylko 170 mg). 

Na nasiona sezamu uwagę powinny zatem zwrócić osoby będące na diecie bezmlecznej. 

Składniki

100% ziarno sezamu łuszczonego

Warto wiedzieć

Kraj pochodzenia: Indie
Dla kogo: Ze względu na bardzo wysoką zawartość wapnia polecany dla wszystkich, którzy walczą z niedoborem tego pierwiastka. Polecany dla wszystkich miłośników kuchni dalekowschodniej.
Smak: Nasiona sezamu mają ciekawy, ale delikatny smak, który nie dominuje potrawy. Natomiast podprażone na suchej patelni zyskają mocniejszy orzechowy aromat, który doda potrawom ciekawy, egzotyczny charakter.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to 12 miesięcy. Data znajduje się na tylnej etykiecie.
Przechowywanie: Ziarna sezamu można przechowywać w temperaturze pokojowej, w ciemnej szafce. Chronić od światła.
Zastosowanie: Sezam często spożywany jest na surowo, ale także podprażany na patelni.

Sezam można wykorzystać w kuchni na wiele sposobów:
- jako pyszny składnik wielu deserów, ciast i ciasteczek
- do sałatek i pieczonych warzyw - jako zdrowa, chrupiąca posypka
- składnik domowych batoników zbożowych, musli, owsianek, koktajli owocowych - sprawi, że śniadanie będzie bogate w wapń
- do azjatyckich sosów, makaronów i marynat - dobrze komponuje się z sokiem z limonki, sosem sojowym i imbirem
- bezglutenowa alternatywa dla bułki tartej w panierce

Wartości odżywcze

Wartość odżywczaw 100 g
Wartość energetyczna2385 kJ / 570 kcal
tłuszcz54 g
węglowodany23 g
białko18 g
Pokaż tabelę wartości odżywczych Ukryj tabelę wartości odżywczych

Oceny produktu

Coś Cie nurtuje?

Sprawdź FAQ

Potrzebujesz odpowiedzi na już?

Zadzwoń: 732 080 803

Wolisz napisać?

Napisz: sklep@olini.pl

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Wybierz pierwszy produkt

Do darmowej dostawy brakuje jeszcze:

199 zł
0.00zł

Dodaj produkty do koszyka i uzyskaj

darmową dostawę!

  • Naturalna multiwitamina
  • Ulubieniec kobiet w ciąży
  • Źródło łatwo przyswajalnego żelaza

Zakwas z buraków Olini

od 19.90

  • Dla osób dbających o układ krążenia
  • Źródło NNKT w diecie
  • Połączenie olejów lnianego i z czarnuszki

Olej dla serca Olini

od 23.90

Wyślij wiadomość gdy produkt pojawi się na stanie

Wybierz swój wariant i podaj adres email a powiadomimy Cię gdy pojawi się na stanie