Spis treści:
Affron – standaryzowany ekstrakt szafranu dla nastroju i równowagi emocjonalnej
Maria Knapik
19 mar 2026
-
Sensoril® – klinicznie przebadana ashwagandhaAffron® – ekstrakt ze znamion szafranuWitamina B6 – wspierająca zmniejszenie uczucia zmęczenia100% vegan
-
Sensoril® – klinicznie przebadana ashwagandhaAffron® – ekstrakt ze znamion szafranuWitamina B6 – wspierająca zmniejszenie uczucia zmęczenia100% vegan
Czym jest Affron i jak działa?
Affron® to standaryzowany składnik pozyskiwany ze znamion szafranu. Jest jednym z najlepiej przebadanych ekstraktów szafranu na rynku. Był przedmiotem wielu publikacji naukowych, a wyniki badań nad jego działaniem dotarły łącznie do około 5 milionów potencjalnych odbiorców na całym świecie.Jak działa Affron®?
Ze względu na swoje właściwości szafran Affron® stosowany jest najczęściej jako składnik suplementów wspierających dobre samopoczucie i odporność na stres.
Pochodzenie ekstraktu z Crocus sativus L.
Crocus sativus L. – czyli krokus uprawny – to roślina, z której pozyskiwany jest Affron®.Ekstrakt powstaje ze słupków kwiatowych, które zbiera się je ręcznie, żeby zachować jak najwyższą jakość surowca.
Proces standaryzacji i opatentowana ekstrakcja
Ekstrakt pozyskiwany jest w niskiej temperaturze, przy pomocy technologii AFF® ON Cool-Tech.Opatentowany proces produkcji pozwala uzyskać wysoce skoncentrowany ekstrakt o długotrwałej stabilności składników aktywnych.
Stabilność Affron® to co najmniej 36 miesięcy.
Technika ekstrakcji pozwala uzyskać szafran najwyższej jakości przy:
- niższym stopniu przetworzenia
- mniejszym zużyciu energii
- bez użycia środków chemicznych
Opatentowana ekstrakcja pozwala także zachować powtarzalny skład. Dzięki temu Affron® może być standaryzowany na Lepticrosalides®, czyli kompleks substancji aktywnych – głównie krocynę i safranal.
Właściwości Affron
Szafran był stosowany od wieków w medycynie tradycyjnej, jako roślina wspierająca dobre samopoczucie i witalność.Współcześnie naukowcy badają właściwości szafranu, wykorzystując do tego nowoczesne metody naukowe, takie jak randomizowane, podwójnie zaślepione badania z grupą placebo.
W ostatnich latach Affron® szafran został zbadany pod kątem jego wpływu na:
- sen
- nastrój
- objawy menopauzy (w peirmenopauzie)
W publikacjach naukowych dotyczących szafranu Affron® można znaleźć informacje o źródłach finansowania projektu badawczego. Wskazują one na udział producenta – Pharmactive. Nie świadczy to o nierzetelności badań, ale stanowi ważny kontekst przy ocenie ich wyników.
Kluczowe znaczenie ma jakość metodologii oraz rzetelna analiza danych. Badania nad Affron® były:
- randomizowane
- podwójnie zaślepione
- z grupą placebo
Wpływ na sen
W badaniu wzięło udział 63 uczestników. Były to zdrowe osoby dorosłe w wieku 18-70 lat, które zgłaszały problemy ze snem. Przydzielono je do grup:- otrzymującej ekstrakt szafranu Affron (14 mg dwa razy dziennie)
- placebo
U 55 uczestników stosowanie szafranu wiązało się z poprawą jakości snu. Affron® był także dobrze tolerowany – nie wywołał działań niepożądanych.
Identyfikator badania (DOI): https://doi.org/10.5664/jcsm.8376
W innym badaniu wzięło udział 120 osób dorosłych zgłaszających niezadowolenie z jakości snu. Losowo przydzielono ich do grup otrzymujących:
- 28 mg Affron®
- 14 mg Affron®
- placebo
W porównaniu z placebo suplementacja szafranem wiązała się z większą poprawą:
- oceny jakości snu
- oceny nastroju po przebudzeniu
- wskaźników bezsenności
Suplementacja była dobrze tolerowana i nie odnotowano żadnych działań niepożądanych.
Identyfikator badania (DOI): https://doi.org/10.1016/j.sleep.2021.08.001
Wpływ na samopoczucie
W badaniu wzięło udział 128 uczestników zgłaszających obniżony nastrój (bez rozpoznanej depresji). Otrzymywali oni porcję szafranu Affron®:- pierwsza grupa – 28 mg na dobę
- druga grupa: 22 – mg na dobę
- grupa trzecia – placebo
Analiza wykazała istotny spadek negatywnego nastroju oraz objawów stresu i lęku przy porcji 28 mg szafranu na dobę. Affron® poprawił nastrój i zmniejszył poziom lęku.
Podczas badania nie zaobserwowano żadnych działań niepożądanych.
Identyfikator badania (DOI): https://doi.org/10.1016/j.ctim.2017.06.001
Wpływ na objawy menopauzy
Przeprowadzono badanie z udziałem 86 kobiet w okresie perimenopauzy, które doświadczały dolegliwości menopauzalnych.Stwierdzono, że suplementacja ekstraktem szafranu Affron® (14 mg dwa razy dziennie przez 12 tygodni) wiązała się z wyraźną poprawą nastroju i funkcji psychologicznych w porównaniu z grupą placebo.
W badaniu odnotowano:
- zmniejszenie lęku o 33%
- zmniejszenie objawów depresji o 32%
- znaczny spadek negatywnych emocji
Podczas suplementacji nie odnotowano też żadnych poważnych działań niepożądanych.
Identyfikator badania (DOI): https://doi.org/10.6118/jmm.21002
Jakość i certyfikacja
Na rynku suplementów diety kontrola jakości i bezpieczeństwa nie jest tak rygorystyczna jak w przypadku leków. Dlatego wiele zależy od standardów przyjętych przez producenta.Affron® to składnik, który wyróżnia się wieloma badaniami oraz certyfikatami. Jego właściwości są regularnie weryfikowane w badaniach naukowych i analizach jakości.
Certyfikaty Halal, Kosher i DNA
Szafran Affron® posiada certyfikaty:- TRU-ID – autentyczność surowców roślinnych (potwierdzona badaniami DNA)
- Doping Free – brak substancji zabronionych w sporcie
- FCC – spełnianie norm jakości i czystości surowców spożywczych określonych w Food Chemicals Codex
- Halal – zgodność produktu z zasadami prawa islamskiego
- Kosher – zgodność z zasadami prawa żydowskiego
Affron jako suplement dla wegan i wegetarian
Szafran Affron® jest w 100% wegański. Nie zawiera żadnych dodatków pochodzenia zwierzęcego. To w pełni roślinny surowiec, dlatego weganie i wegetarianie mogą bez problemu go stosować.Hiszpańskie pochodzenie szafranu
Affron® to produkt hiszpańskiej firmy Pharmactive.Jak powstaje Affron®?
Cały proces produkcji odbywa się w Hiszpanii – od uprawy, po ekstrakcję surowca.
Pharmactive jest właścicielem pól szafranowych w regionie Kastylia-La Mancha. To urokliwe miejsce, gdzie od wieków uprawia się Crocus sativus L.
Ręcznie zebrane i wyselekcjonowane znamiona szafranu trafiają do zakładu produkcyjnego na obrzeżach Madrytu (Alcobendas), gdzie zachodzi proces ekstrakcji – z wykorzystaniem technologii AFF® ON Cool-Tech.
Zanim gotowy produkt trafi do sprzedaży, jego próbki testowane są w laboratorium, w Madrycie (Parque Científico de Madrid).
Kiedy warto sięgnąć po Affron
Affron® szafran warto stosować w celu uzupełnienia diety wspierającej:- sen
- relaks r
- egenerację.
Bezpieczeństwo i możliwe przeciwwskazania
Chociaż szafran to naturalny surowiec, jego działanie nie jest obojętne dla organizmu i w niektórych sytuacjach zachować ostrożność.Konsultacja z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji jest konieczna w przypadku:
- ciąży i piersią
- zaburzeń krzepnięcia krwi lub stosowania leków przeciwzakrzepowych
- choroby afektywnej dwubiegunowej
- stosowania leków przeciwdepresyjnych.
Źródła
Zwiń
Rozwiń
https://www.affronsaffron.com/about
https://pharmactive.eu/
https://pharmactive.eu/biotech-product-quality/
https://pharmactive.eu/ingredient/affron_r-improves-your-mood/
Kell, G., Rao, A., Beccaria, G., Clayton, P., Inarejos-García, A. M., & Prodanov, M. (2017). Affron®: A novel saffron extract (Crocus sativus L.) improves mood in healthy adults over 4 weeks in a double-blind, parallel, randomized, placebo-controlled clinical trial. Complementary Therapies in Medicine, 33, 58–64. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2017.06.001
Lopresti, A. L., & Smith, S. J. (2021). The effects of a saffron extract (Affron®) on menopausal symptoms in women during perimenopause: A randomised, double-blind, placebo-controlled study. Journal of Menopausal Medicine, 27(2), 66–78. https://doi.org/10.6118/jmm.21002
Lopresti, A. L., Smith, S. J., Metse, A. P., & Drummond, P. D. (2020). Effects of saffron on sleep quality in healthy adults with self-reported poor sleep: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Clinical Sleep Medicine, 16(6), 937–947. https://doi.org/10.5664/jcsm.8376
Lopresti, A. L., Smith, S. J., & Drummond, P. D. (2021). An investigation into an evening intake of a saffron extract (Affron®) on sleep quality, cortisol, and melatonin concentrations in adults with poor sleep: A randomised, double-blind, placebo-controlled, multi-dose study. Sleep Medicine. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2021.08.001
Maria Knapik
-
NOWOŚĆSensoril® – klinicznie przebadana ashwagandhaAffron® – ekstrakt ze znamion szafranuWitamina B6 – wspierająca zmniejszenie uczucia zmęczenia100% vegan
Przeczytaj również
-
mgr inż. Anna Sobol12 lut 2026Adaptogeny – co to jest i jak wspierają organizm w walce ze stresem?Adaptogeny pochodzenia roślinnego pomagają przywrócić naszemu organizmowi zachwianą równowagę. Przyczyniają się do łatwiejszej i szybszej adaptacji naszego ciała względem doznanego stresu.Czytaj -
Iza Sykut23 gru 2025Jak dbać o naturalny rytm dobowy?Rytm dobowy reguluje sen, energię, apetyt i pracę wielu układów w organizmie, dlatego warto świadomie wspierać jego stabilność.Czytaj -
mgr inż. Anna Sobol28 paź 2025Clean label: naturalny skład i transparentność w suplementachW świecie suplementów coraz większą popularnością cieszy się trend „clean label”, czyli czysta etykieta. Nazwa mówi sama za siebie? Zapraszam do lektury – dowiedzmy się czegoś więcej na ten temat!Czytaj