Nasiona wiesiołka Olini
- Źródło kwasu gamma-linolenowego (GLA)
- Zdrowy element "kobiecej diety"
- Posypka bogata w NNKT
polskie ziarno
źródło zdrowych i nienasyconych kwasów tłuszczowych
Nasiona wiesiołka – właściwości
Nasiona wiesiołka (Oenothera biennis) to bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych. Z tych nasionek tłoczymy w naszej olejarni tak lubiany przez Was olej z wiesiołka. Same ziarna warto jednak spożywać również w postaci nieprzetworzonej. Zawierają one sporo błonnika pokarmowego i oraz są dobrym źródłem białka w diecie
Warto wiedzieć
Kraj pochodzenia: Polska
Dla kogo: Jako zdrowa posypka do wielu potraw i deserów. To bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, sprawdzi się w kuchni wegańskiej i wegetariańskiej.
Smak: Mają delikatnie zbożowy smak, nie dominują potrawy.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to 12 miesięcy od daty zbioru ziaren (znajdziesz ją na tylnej etykiecie). Nasze ziarna pakujemy na świeżo, co sprawia, że po wyjęciu z paczki są aromatyczne i chrupiące.
Przechowywanie: Nasiona wiesiołka można przechowywać w temperaturze pokojowej, w ciemnej szafce. Jednak najlepiej przyswajalne są w formie zmielonej (po zmieleniu należy przechowywać w lodówce i spożyć w krótkim czasie).
Zastosowanie: Nasiona wiesiołka najlepiej spożywać w formie zmielonej, na surowo lub lekko podprażane na patelni. Oto kilka przykładowych pomysłów na to, jak używać nasion wiesiołka w kuchni: - nadają się do koktajli - wzbogacą go o NNKT - są pysznym dodatkiem do sałatek, naleśników, omletów, placków - zdrowa i smaczna posypka - smakują dobrze z musli czy płatkami z mlekiem albo poranną owsianką - dodatkowa dawka zdrowia - można je dodać do jogurtu, kaszy czy twarożku - zmielone można dodać do wypieków chleba czy ciasta Można też przygotować napar z wiesiołka. Wystarczy zalać łyżkę nasion wrzątkiem, odczekać aż przestygnie, a potem wypić całość razem z ziarnami.
Skład
100% nasiona wiesiołka dwuletniego
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze | w 100g |
Wartość energetyczna | 1820 kJ / 435 kcal |
tłuszcz | 22 g |
węglowodany | 44,6 g |
białko | 18 g |
Opinie o produkcie
Opinie nie zostały potwierdzone zakupem. To oznacza, że nadal są wartościowe, ale nie możemy stwierdzić, czy pochodzą od klientów, którzy kupili dany produkt.
Hanna
Po raz pierwszy zamówiłam nasiona wiesiołka z Olejarni Olini. Produkt wysokiej jakości, spożywam wraz z mężem i dziećmi, dodaję nasiona do wielu potraw,gdyż nie zmieniają one smaku, a to jest samo zdrowie na talerzu.
anonim
dobra jakosc produktu; sprawna przesylka
Wioleta
Kontakt z firmą, dostawa super
Iwona
Produkt b.dobrze zapakowany szybka wysylka stosuje do kefirów i owsianek jest super
Agnieszka
SUPER
Marta
Polecam!
Kinga
Rewelacja, Polecam
anonim
Pycha! Chrupiące ziarenka, które zaczynam dodawać do wszystkiego.
anonim
Profesjonalna obsługa, szybka realizacja,produkty jakościowo super, polecam.
Joanna
produkt najwyższej jakości(5)