Siemię lniane Olini
- Polski super food
- Ziarna odmiany lnu brązowego „szafir”
- Źródło Omega-3 i błonnika pokarmowego
polskie ziarno
źródło zdrowych i nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3
zawiera białko roślinne i błonnik
Siemię lniane – Polskie superfood
Siemię lniane Olini to świeże, starannie wyselekcjonowane ziarna wysokooleinowej odmiany lnu brązowego „szafir”. Jest to najstarsza polska odmiana lnu oleistego, która charakteryzuje się najwyższą, ponad 60-cio % zawartością kwasu alfa linolenowego Omega-3.
W Olini stawiamy na jakość, świeżość i lokalność. Dlatego w nasiona i ziarna zaopatrujemy się tylko u sprawdzonych dostawców, jeśli to tylko możliwe wybieramy polskie produkty.
Dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, siemię lniane uważane jest za polskie superfood. Wysoka zawartość kwasów nienasyconych oraz błonnika pokarmowego, cynku i witaminy E czyni z tych brązowych ziarenek bardzo wartościowy składnik zdrowej diety.
Siemię lniane – właściwości
Siemię lniane jest pomocne dla osób odchudzających się: wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie i wywołuje uczucie sytości, dlatego polecamy stosować je przed posiłkami.
Tradycyjnie kleik z siemienia lnianego stosowany jest przy problemach z układem pokarmowym oraz jako kuracja na piękne włosy.
Warto wiedzieć
Kraj pochodzenia: Polska
Dla kogo: Polecane dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Siemię lniane wspiera proces przemiany materii, ma bardzo duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
Smak: Surowe siemię lniane ma ciekawy orzechowo-zbożowy smak, który nie dominuje potrawy.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to grudzień 2022. Data znajduje się na tylnej etykiecie.
Przechowywanie: Siemię lniane można przechowywać w temperaturze pokojowej, w ciemnej szafce. Jednak najlepiej przyswajalne są w formie zmielonej (po zmieleniu należy przechowywać w lodówce i spożyć w krótkim czasie)
Zastosowanie: Na straży wartościowych kwasów tłuszczowych stoi twarda skorupka, dlatego spożywając siemię lniane w całości należy dobrze je pogryźć, a najlepiej spożywać go w formie zmielonej - jest wtedy łatwiej przyswajalne przez organizm. - do wypieków: zdrowych chlebów i bułek, również tych pełnoziarnistych - jako dodatek do musli, owsianek i płatków śniadaniowych - jako zdrowy dodatek owocowo-warzywnych koktajli i szejków - do jogurtu lub twarożku - jako zastępnik jajek w wypiekach - alternatywa dla alergików i wegan Można pić je również w formie kleiku zalanego gorącą wodą. Taki kleik można dowolnie urozmaicić smakowo, np. dodając do sok, mleko, a także dowolnie dosłodzić lub posolić. Siemię lniane często stosowane jest również w kosmetyce, na jego bazie można przygotowywać lecznicze maski, kąpiele lub okłady.
Skład
100% siemię lniane
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | w 100g |
| Wartość energetyczna | 2236 kJ / 534 kcal |
| tłuszcz | 42 g |
| węglowodany | 29 g |
| białko | 18 g |
Opinie ekspertów
Małgorzata Jackowska, , malgorzatajackowska.com
Sposób dostawy
Darmowa dostawa dla zamówień od 199 zł
Alina
Olej swierzy, przesyłka bardzo szybka! Polecam
Joanna
Bardzo dobra jakość produktu.
Katarzyna
Swietny produkt.
Aleksander
Jestem zadowolony.
Ewa
Ok.
Danuta
Siemię jak siemię
Justyna
Wszystko szybko i profesjonalnie.
Monika
bardzo dobra jakość, piękny intensywny zapach świeżo po mieleniu, polecam!
Moniks Suhs
Olej bardzo dobrze się sprawdza ?
Urszula
produkt bardzo dobrej jakości -polecam
anonim
Jakosc swietna! Polecam. Czyste ziarna i smaczne.
Jagoda
Super
Joanna
Bardzo świeże i pachnące ziarenka! ? po zmieleniu widać różnicę do tych kupowanych w sklepach ? Uwielbiam też to zamykane opakowanie ❤?
Zygmunt
Wierzę, ze to jest produkt Polski.!!!
Monika
POLECAM GORACO
anonim
Jak zawsze super, świeże produkty. Siemię jedno z lepszych jakie udało mi się kupić. Polecam!
Aleksander
B. dobry, polecam.
anonim
Dobre świeże ziarno.
Marlena
Bardzo dobrej jakości siemię lniane
Agnieszka
Bdb
Aleksander
B. dobry, polecam.
Marta
?
Halina
Polecam każdemu.
Karolina
Siemię lniane spożywane przed śniadanie smakuje najlepiej ☺️ Ciepła woda, odrobina soku malinowego i deser z rana gotowy ?
Hanna
Uwielbiam siemię lniane, myślę, że to zdrowy dostatek do wielu potraw i ma zbawienny wpływ na wygląd skóry, włosów oraz na układ trawienny. Bardzo często dodaję siemię do owsianki dla dzieci, one to zjadają ze smakiem.
anonim
Polecam
Joanna
Świeże ziarno, papierowe eko opakowanie, fajna jakość :)
Marzena
Polecam
Ewa
Dobra jakość