Ocet do torebki 100 ml Olini
- Pojemność travel size
- Zmieści się do saszetki, eleganckiej torebki czy kosmetyczki podróżnej
- Wypij go na 20 min przed posiłkiem, aby zapobiec skokom glukozy
z polskich owoców
wegański
Ocet owocowy – dlaczego warto pić?
Według badań picie octu przed posiłkiem:
- obniża poziom cukru o ponad 30% po 95 minutach od spożycia węglowodanów takich, jak: białe pieczywo, pizza czy makaron
- zwiększa uczucie sytości
- sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej i obwodu talii w ciągu 12 tygodni
Jak pić ocet owocowy? 3 zasady
Pamiętaj, aby pić ocet:
- zawsze rozcieńczony z wodą
- najlepiej na 20 minut przed posiłkiem
- przez słomkę (szczególnie wtedy, gdy masz nadwrażliwe zęby)
3 sposoby, jak pić ocet owocowy:
Idealne rozpoczęcie dnia
Wypij o poranku ciepłą wodę z pachnącym malinami octem malinowo-jabłkowym.
Butelka z wodą na wynos
Zmieszaj ocet wiśniowy z wodą i przelej do własnej butelki. Popijaj przez cały dzień!
Bezalkoholowe „prosecco”
Do gazowanej wody dodaj ocet jabłkowy i kilka kostek lodu. Powstanie lekko cierpki i owocowy w smaku napój, który przypomina musujące wino.
Ocet owocowy do torebki – ile pić?
Dzienna porcja octu:
- gdy zaczynasz przygodę z octem smakowym – 1-2 łyżeczki
- gdy picie octu to Twój nawyk – 1-2 łyżki