NAD+, resweratrol i omega-3 – dlaczego łączy się je w jednej formule
mgr inż. Anna Sobol
19 paź 2026
-
NOWOŚĆNR Niagen® – opatentowana forma witaminy B3 (niacyny), prekursor NAD+Dzienna porcja kwasów omega-3 DHA i EPAResvenox® – ekstrakt z korzenia rdestowca ostrokończystego standaryzowany na resweratrolKompleksowa formuła wspierająca długowieczność
-
Zimnotłoczone oleje i standaryzowane ekstrakty roślinne – synergiczne działanie (kapsułka w kapsułce)Kwasy GLA (min. 85,5 mg) – wsparcie nawilżenia i wzmocnienie bariery hydrolipidowejDziałanie przeciwzapalne – kompleksowo dobrane antyoksydantyInnowacyjny suplement diety stworzony z Małgorzatą Lenartowicz (Dietoterapia Lenartowicz)
-
Źródło kwasów DHA, EPA i ALANaturalna forma trójglicerydów (nTG)Z FENACTIVE® o działaniu immunomodulującym, przeciwwirusowym i antybakteryjnymZ naturalnym malinowym aromatem
-
NOWOŚĆCreavitalis® – monohydrat przebadany klinicznieWitamina B12 – wsparcie samopoczucia1 miesiąc codziennego stosowania (105 g)100% vegan
-
Kolagen rybi typu I VERISOL® 12 000 mgZ liposomalną witaminą C, kwasem hialuronowym, biotyną i astaksantynąZawiera bioaktywne peptydy kolagenowe (BCP®) o niskiej masie cząsteczkowej 2 kDaIlość składników potwierdzona laboratoryjnie
-
Kolagen rybi VERISOL® 12 000 mg5 składników wspierającychWiększa pojemność – idealna do stosowania w domuIlość składników potwierdzona laboratoryjnie
-
Extra virgin, nierafinowana i niefiltrowanaTłoczona na zimno w 24 h po zbiorachPikantna, z wyraźną goryczkąZ witaminą E (22 ml = 43% RWS*), kwasami omega-3, omega-6 i omega-9 oraz polifenolami – 739 mg/kg
-
NOWOŚĆNR Niagen® – opatentowana forma witaminy B3 (niacyny), prekursor NAD+Dzienna porcja kwasów omega-3 DHA i EPAResvenox® – ekstrakt z korzenia rdestowca ostrokończystego standaryzowany na resweratrolKompleksowa formuła wspierająca długowieczność
-
Zimnotłoczone oleje i standaryzowane ekstrakty roślinne – synergiczne działanie (kapsułka w kapsułce)Kwasy GLA (min. 85,5 mg) – wsparcie nawilżenia i wzmocnienie bariery hydrolipidowejDziałanie przeciwzapalne – kompleksowo dobrane antyoksydantyInnowacyjny suplement diety stworzony z Małgorzatą Lenartowicz (Dietoterapia Lenartowicz)
-
Źródło kwasów DHA, EPA i ALANaturalna forma trójglicerydów (nTG)Z FENACTIVE® o działaniu immunomodulującym, przeciwwirusowym i antybakteryjnymZ naturalnym malinowym aromatem
-
NOWOŚĆCreavitalis® – monohydrat przebadany klinicznieWitamina B12 – wsparcie samopoczucia1 miesiąc codziennego stosowania (105 g)100% vegan
-
Kolagen rybi typu I VERISOL® 12 000 mgZ liposomalną witaminą C, kwasem hialuronowym, biotyną i astaksantynąZawiera bioaktywne peptydy kolagenowe (BCP®) o niskiej masie cząsteczkowej 2 kDaIlość składników potwierdzona laboratoryjnie
-
Kolagen rybi VERISOL® 12 000 mg5 składników wspierającychWiększa pojemność – idealna do stosowania w domuIlość składników potwierdzona laboratoryjnie
-
Extra virgin, nierafinowana i niefiltrowanaTłoczona na zimno w 24 h po zbiorachPikantna, z wyraźną goryczkąZ witaminą E (22 ml = 43% RWS*), kwasami omega-3, omega-6 i omega-9 oraz polifenolami – 739 mg/kg
Dlaczego łączy się NAD+, resweratrol i omega-3?
Prekursor NAD+ (NR), antyoksydacyjny resweratrol i wspierające serce oraz układ nerwowy kwasy omega-3 połączone w jednej kapsułce? Tak, bo liczy się kompletność i regularność, zamiast przekładania swojej energii w pogoń za jednym składnikiem. To systematyczność jest kluczem do uzyskania oczekiwanych efektów – a jeśli przyjmujesz kilka składników osobno, łatwiej o którymś po prostu zapomnieć. Suplement 3w1 wychodzi Ci naprzeciw, zdejmując ten ciężar z ramion.
Jaką rolę pełni każdy ze składników?
Zajrzyjmy teraz do środka dwufazowej kapsułki Duo Complex Longevity. Co tam znajdziemy?
| Składnik aktywny | Działanie |
|---|---|
| Opatentowana forma witaminy B3 NR Niagen® |
|
| Resweratrol Resvenox® |
|
| Olej rybi Epax®2050, czyli kwasy DHA i EPA |
|
| Witamina E (D-alfa-tokoferol) |
|
*Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie.
**Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg EPA i DHA dziennie.
Prekursor NAD+ i niacyna
Niacyna jest witaminą, która odpowiada za prawidłowy metabolizm energetyczny organizmu. Jej formy są prekursorami dla NAD+, cząsteczki, która bierze udział w procesach oddychania komórkowego jako nośnik dla elektronów. Ponadto jest ważnym koenzymem, wchodzącym w skład licznych reakcji w organizmie.
W składzie naszego suplementu 3w1 znajduje się opatentowana forma witaminy B3, czyli Niagen® (rybozyd nikotynamidu).
Dlaczego rybozyd nikotynamidu (NR)?
- Niagen® to opatentowana, markowa forma witaminy B3, która brała udział w badaniach bezpieczeństwa i skuteczności z udziałem ludzi,
- badania te przyniosły obiecujące wyniki – we krwi badanych osób zaobserwowano wzrost dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego NAD+(2),
- NR w organizmie może być również przekształcony do NMN, a następnie do NAD+,
- suplement Olini z firmowym surowcem Niagen® jest produktem wysokiej jakości – dobór sprawdzonych, skutecznych i bezpiecznych składników to podstawa.
O niacynie pisałam dla Was w artykule Niacyna (witamina B3) – co to jest i jak wpływa na energię i skórę?, natomiast jeśli bardziej interesuje Cię w tym momencie NR, czyli rybozyd nikotynamidu, skocz tutaj.
Resweratrol
W formule Duo Complex Longevity nie mogło zabraknąć resweratrolu. Nie byle jakiego, bo opatentowanego surowca Resvenox®, czyli ekstraktu z korzenia rdestowca ostrokończystego Polygonum cuspidatum standaryzowanego na 95% resweratrolu.
Standaryzacja pozwala na zapewnienie w każdej dawce, w każdej partii suplementu, takiego samego stężenia składnika aktywnego. Przyjmując kapsułkę masz pewność, że każda porcja będzie dostarczała Ci tej samej ilości resweratrolu, a nie raz mniej, raz więcej.
Resweratrolowi przypisuje się działanie kardioprotekcyjne, antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe, neuroprotekcyjne i przeciwzapalne. Więcej o tym potencjalnie przeciwstarzeniowym składniku przeczytasz tutaj.
Omega-3 – EPA i DHA
Poznaj skład fazy płynnej. Zacznijmy od oleju rybiego Epax®2050, czyli koncentratu kwasów omega-3 wysokiej jakości. Są one naprawdę mocno skoncentrowane, tak, by można było jednorazowo przyjąć ich większą ilość, ale w mniejszej porcji.
Kwasy omega-3 wykazują wszechstronne działanie względem organizmu.
- Kwas DHA jest jednym z materiałów budulcowych dla naszego mózgu, oczu. Współodpowiada za przewodnictwo nerwowe.
- Kwas EPA działa przeciwzapalnie, może mieć wpływ na regulację ciśnienia i krzepnięcia krwi, a także stanowi wsparcie dla naszego układu odpornościowego.
Kwasy omega-3 wykazują potencjalne działanie kardioprotekcyjne, neuroprotekcyjne, wspierają pamięć i funkcje poznawcze w tym koncentrację. Działają jako antyoksydanty, wpływają na płynność błon komórek nerwowych, korzystnie oddziałują także na naszą skórę. Jeśli chcesz poczytać o nich więcej, sprawdź wpis Kwas DHA i kwas EPA – właściwości, działanie i źródła w diecie.
Witamina E
Dodatek witaminy E do kwasów omega-3 spełnia podwójną rolę:
- zwalcza wolne rodniki tlenu w organizmie,
- jest naturalnym konserwantem dla suplementu, spowalniając utlenianie kwasów omega-3.
W Duo Complex Longevity została wykorzystana witamina E, czyli D-alfa-tokoferol, pochodzenia roślinnego.
Kapsułka w kapsułce – jak działa technologia DRcaps®?
Ideą technologii DRcaps® jest wyjście na przeciw Twoim potrzebom. Kiedy tempo dnia nie daje wielu szans na moment wytchnienia, naturalnie trudniej jest pamiętać o regularnej suplementacji kilku różnych preparatów.
Kapsułka, która od razu łączy różne substancje, nawet jeśli występują w dwóch różnych fazach – stałej w postaci proszku oraz płynnej – jest po prostu wygodniejsza do spożycia i zdejmuje z użytkowniczki ciężar pamiętania o kilku suplementach na raz.
Jak to wygląda? To jedna, mniejsza kapsułka z proszkiem, zamknięta szczelnie w większej, wypełnionej fazą olejową. Materiał z którego zostały wykonane DRcaps® jest pochodzenia roślinnego, odpowiedni dla wegan i wegetarian.
Technologia DRcaps® została zaprojektowana tak, by jak najbardziej przedłużyć czas uwalniania substancji aktywnych – doprowadzić je do jelit, gdzie wchłanianie może być bardziej efektywne. Niektóre związki czynne mogą być wrażliwe na działanie kwasów obecnych w żołądku, dlatego celem jest bezpiecznie przeprowadzić je dalej. (1)
Jeden suplement zamiast trzech
Gdyby nie technologia DRcaps®, prawdopodobnie musiałabyś pamiętać o tym, by przyjąć kapsułkę lub olej omega-3, do tego prekursor NAD+ i jako trzeci resweratrol, jeśli zależałoby Ci na suplementacji tych trzech związków. Trzy suplementy, ewentualnie dwa, gdyby udało Ci się znaleźć na przykład NMN z resweratrolem lub NR połączone z tym związkiem.
Duo Complex Longevity jest rozwiązaniem skrojonym na potrzeby osób zabieganych, żyjących aktywnie – jedna kapsułka rano, jedna wieczorem i „z głowy”.
NOWOŚĆ
NR Niagen® – opatentowana forma witaminy B3 (niacyny), prekursor NAD+
Dzienna porcja kwasów omega-3 DHA i EPA
Resvenox® – ekstrakt z korzenia rdestowca ostrokończystego standaryzowany na resweratrol
Kompleksowa formuła wspierająca długowieczność
Czy można łączyć omega-3 z resweratrolem?
Tak, jak najbardziej! Omega-3 wspierają odporność, pracę serca i mózgu, a resweratrol wykazuje potencjalne właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne, kardioprotekcyjne i neuroprotekcyjne, więc te związki mogą działać synergicznie i uzupełniać swoje działanie. Możemy określić je jako przeciwstarzeniowe – ale nie w kontekście zatrzymania starzenia jako takiego, a jako wsparcie w próbie zachowania jak najdłuższej sprawności fizycznej i psychicznej.
Jak wpisać NAD+, resweratrol i omega-3 w codzienną rutynę?
Kapsułkę Duo Complex Longevity należy przyjąć dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Nie robimy tego na pusty żołądek, więc przygotowując sobie odżywcze śniadanie, warto od razu położyć sobie pierwszą dawkę preparatu tuż obok talerza i analogicznie powtórzyć tę czynność podczas kolacji – by nie musieć wstawać od stołu jeszcze dodatkowo.
Jak jeszcze możemy pamiętać o sięgnięciu po suplement?
- Stawiając słoiczek Duo Complex Longevity na widoku, np. w szafce obok kawy lub herbaty, po którą sięgamy rano do śniadania,
- tworząc poranną check-listę, która uwzględnia nasze poranne rytuały, np. krótki trening, pielęgnację twarzy, kawę na balkonie, zbilansowane śniadanie (podstawa!) i na dokładkę porcję suplementu 3w1,
- wsuwając słoiczek do torebki, by przyjąć kapsułkę podczas śniadania „w locie”, jeśli takie dni zdarzają Ci się częściej niż powolne poranki,
- przyklejając sobie karteczkę-zrywkę na lodówce!
Przeciwwskazania i środki ostrożności
Suplement diety Duo Complex Longevity najlepiej stosować podczas posiłku, który zawiera tłuszcz, i unikać przyjmowania go na pusty żołądek. Należy postępować zgodnie z zaleceniem dawkowania i nie przekraczać dziennej porcji, która wynosi dwie kapsułki: jedną rano i jedną wieczorem.
Nie należy przyjmować tego produktu podczas ciąży i okresu karmienia piersią ani w przypadku alergii lub nadwrażliwości na któryś ze składników. Duo Complex Longevity to preparat przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych.
Suplement diety nie jest zamiennikiem zdrowej, zróżnicowanej diety, a ten artykuł nie stanowi porady medycznej. Zawsze konsultuj z lekarzem swoje wątpliwości, zwłaszcza jeśli borykasz się z chorobami przewlekłymi lub przyjmujesz leki na stałe i nie masz pewności, czy możesz włączyć określony suplement do swojej codziennej rutyny.
Podsumowanie
Suplement 3w1 Duo Complex Longevity od Olini to preparat skierowany zwłaszcza do osób, które zmagają się na co dzień z licznymi wyzwaniami dnia codziennego, aktywnych, zabieganych. Jedna kapsułka dwufazowa, zamiast trzech różnych suplementów, to krok w stronę podtrzymania codziennej rutyny – bo to systematyczność jest kluczowa, by cieszyć się efektami suplementacji. Prekursor NAD+ (NR), resweratrol, a do tego kwasy DHA i EPA z witaminą E to koktajl substancji aktywnych, wspierających metabolizm energetyczny, pracę mózgu, serca i walkę z wolnymi rodnikami tlenu, byś mogła zadbać o swój organizm od środka, naturalnie i długofalowo.
Źródła
Zwiń
Rozwiń
- Rump, Adrian et al. “The Effect of Capsule-in-Capsule Combinations on In Vivo Disintegration in Human Volunteers: A Combined Imaging and Salivary Tracer Study.” Pharmaceuticsvol. 13,12 2002. 25 Nov. 2021
- Conze, Dietrich, Charles Brenner, and Claire L. Kruger. "Safety and metabolism of long-term administration of NIAGEN (nicotinamide riboside chloride) in a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial of healthy overweight adults." Scientific reports 9.1 (2019): 9772.
mgr inż. Anna Sobol
-
NOWOŚĆNR Niagen® – opatentowana forma witaminy B3 (niacyny), prekursor NAD+Dzienna porcja kwasów omega-3 DHA i EPAResvenox® – ekstrakt z korzenia rdestowca ostrokończystego standaryzowany na resweratrolKompleksowa formuła wspierająca długowieczność
-
Zimnotłoczone oleje i standaryzowane ekstrakty roślinne – synergiczne działanie (kapsułka w kapsułce)Kwasy GLA (min. 85,5 mg) – wsparcie nawilżenia i wzmocnienie bariery hydrolipidowejDziałanie przeciwzapalne – kompleksowo dobrane antyoksydantyInnowacyjny suplement diety stworzony z Małgorzatą Lenartowicz (Dietoterapia Lenartowicz)
-
Źródło kwasów DHA, EPA i ALANaturalna forma trójglicerydów (nTG)Z FENACTIVE® o działaniu immunomodulującym, przeciwwirusowym i antybakteryjnymZ naturalnym malinowym aromatem
-
NOWOŚĆCreavitalis® – monohydrat przebadany klinicznieWitamina B12 – wsparcie samopoczucia1 miesiąc codziennego stosowania (105 g)100% vegan
-
Kolagen rybi typu I VERISOL® 12 000 mgZ liposomalną witaminą C, kwasem hialuronowym, biotyną i astaksantynąZawiera bioaktywne peptydy kolagenowe (BCP®) o niskiej masie cząsteczkowej 2 kDaIlość składników potwierdzona laboratoryjnie
-
Kolagen rybi VERISOL® 12 000 mg5 składników wspierającychWiększa pojemność – idealna do stosowania w domuIlość składników potwierdzona laboratoryjnie
-
Extra virgin, nierafinowana i niefiltrowanaTłoczona na zimno w 24 h po zbiorachPikantna, z wyraźną goryczkąZ witaminą E (22 ml = 43% RWS*), kwasami omega-3, omega-6 i omega-9 oraz polifenolami – 739 mg/kg
Uzupełnienie diety długowieczności z polifenolamiod 47,90 zł
Przeczytaj również
-
Maria Knapik29 wrz 2026Longevity od wewnątrz – jak wspierać energię, witalność i urodę (przewodnik dla kobiet)Longevity to hasło, które coraz częściej pojawia się w świecie zdrowia i urody. Czy kryje się za nim tylko chwilowy trend, a może coś więcej? W tym artykule przyglądamy się bliżej temu, czym jest długowieczność.Czytaj -
mgr inż. Anna Sobol1 paź 2026NAD+ – co to jest i jaką rolę pełni w energii komórkowejWyobrażam sobie, że widząc nazwę „NAD+” cofasz się myślami do lekcji biologii. Być może to właśnie tam ostatnio o nim słyszałaś lub słyszałeś – o dinukleotydzie nikotynoamidoadeninowym nie mówi się w końcu tak często, jak o witaminach czy kwasach omega.Czytaj -
mgr inż. Anna Sobol8 paź 2026Rybozyd nikotynamidu (NR) a NMN – czym różnią się prekursory NAD+Rybozyd nikotynamidu i mononukleotyd nikotynamidowy to dwa prekursory cząsteczki NAD+, która w naszym organizmie pełni istotne funkcje w metabolizmie energii. Czy suplementacja doustna tych związków ma szansę podnieść poziom NAD+ we krwi?Czytaj -
mgr inż. Anna Sobol15 paź 2026Niacyna (witamina B3) – co to jest i jak wpływa na energię i skórę?Rozpuszczalna w wodzie witamina PP, czyli inaczej witamina B3 lub niacyna, jest niezwykle istotna z punktu widzenia metabolizmu energetycznego. Znasz ją zapewne także jako popularny składnik kosmetyków — niacynamid.Czytaj