Baza wiedzy rodzinnej olejarni Olini.pl

Ziarna słonecznika to przepyszny dodatek do sałatek, owsianek, musli i świetna przekąska na co dzień. Spróbuj ziarna słonecznika i olej słonecznikowy w pełnej warzyw sałatce. 

Każdy rodzic chce, by jego dziecko zdrowo się rozwijało. Dba o to prawidłowa dieta – najpierw bogate w cenne właściwości mleko mamy, a później coraz większy wachlarz przyjmowanych smakołyków. Warto pamiętać, by dostarczały one maluchowi wszystkich niezbędnych, bogatych w witaminy składników. Dostarczamy witaminę A, B, C czy D, jednak ta jedna – a rozwijająca mózg, odporność czy wzrok – niekiedy idzie w odstawkę. Witamina F, bo to o niej właśnie mowa, to nic innego niż nienasycone kwasy tłuszczowe, które wypełniają najzdrowsze oleje dla dzieci. Które wybrać, by zadbać o odpowiednią dietę malucha?

Olejowanie włosów to bogaty rytuał pielęgnacyjny. Przynosi mocne odżywienie skóry głowy, przyspiesza wzrost włosów, wspiera przy walce z łupieżem i ŁZS, zamyka nawilżenie we wnętrzu włosa. Działa lepiej niż jakiekolwiek produkty wyprodukowane w laboratoriach. Brzmi ekskluzywnie, ale jest dla każdego! Olejowanie włosów to zabieg, który bez problemu wykonacie samodzielnie, w domowym zaciszu. Wtedy, kiedy będzie Wam wygodnie lub gdy najdzie Was ochota na naturalne, domowe SPA.

Majonez domowy. Gęsty, puszysty, aromatyczny, żółty od świeżych żółtek jaj, na świeżym, zimnotłoczonym oleju. Najlepszy! Tutaj podrzucamy wam przepisy na majonez domowy, w kilku (nawet dość zaskakujących) wersjach. Pierwszy, tradycyjny, z żółtkami jaj, kolejny z...kimchi, jeszcze jeden z twarogiem i jogurtem, który pozwoli wam zrobić majonez idealnie pasujący do diety dr Budwig. Wszystkie przepisy na domowy majonez są z zastosowaniem oleju roślinnego (olej lniany, olej rzepakowy), dzięki którym wyczarujecie idealny, puszysty, domowy majonez, bogaty w Omega-3.

Dla prawidłowego rozwoju dziecka znaczenie ma nie tylko obecność witamin i minerałów w pożywieniu. W jego diecie nie powinno zabraknąć także tłuszczu i to już od najmłodszych lat. Okazuje się, że nie tylko jest on istotny, ale wręcz niezbędny dla zachowania zdrowia, prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz wzrostu.