📦 Darmowa dostawa z DPD Pickup w dniach 22-24.07 📦
0
Twój koszyk
Do darmowej dostawy pozostało: freeshipping_textAfterPrice

Twój koszyk jest pusty

WYBIERZ SWÓJ PIERWSZY PRODUKT

Kod rabatowy podasz w kolejnym kroku
Wartość zamówienia 0,00 zł Kontynuuj zakupy

Baza wiedzy rodzinnej olejarni Olini.pl

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

Proporcje NNKT (omega 3-6-9) w codziennej diecie
Jak zachować proporcje NNKT (omega 3-6-9) w codziennej diecie?
Wyróżniamy cztery grupy kwasów omega: n-3, n-6, n-7 i n-9. Każdy z tych kwasów jest potrzebny dla naszego organizmu. Dwa z nich – kwasy omega- 3 i omega-6 wzbudzają największe zainteresowanie. Szczególnie wiele pytań rodzi stosunek kwasów omega 3 do omega 6. O tym, jakie ma on znaczenie dla naszego zdrowia opowiemy w poniższym artykule.

czytaj całość
Kwasy Omega 3-6-9
Kwasy Omega 3-6-9

Tłuszcze są często przedstawiane w złym kontekście, a szkoda, bo są naprawdę wartościowym elementem diety. W Olini specjalizujemy się w produktach oleistych, będących źródłem tłuszczów i dzisiaj chcemy odczarować Wasze spojrzenie na nie. Opowiemy wam o prawdziwych skarbach natury, które w sobie skrywają. Konkretniej przybliżymy Wam pojęcie kwasów omega 7 i omega 3-6-9. Występowanie i ich działanie omówiliśmy poniżej.

czytaj całość
398.jpg
Zdrowe tłuszcze w diecie. Dlaczego warto je spożywać?
Zdrowe tłuszcze są niezbędne w naszej diecie, dostarczają organizmowi aż 30% energii, tyle, co węglowodany. Tłuszcze są nie tylko źródłem energii, ale również uczestniczą w budowie tkanek i syntezie niezbędnych do życia substancji oraz są źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczu: A, D, E i K.
czytaj całość
362.jpg
Dlaczego w twojej diecie nie może zabraknąć kwasów Omega 3?

Tłuszcze w naszym organizmie odgrywają bardzo ważną rolę. Są między innymi źródłem energii, stanowią składnik budulcowy czy są rozpuszczalnikiem dla ważnych związków i witamin np. A, D, E i K. W naszej diecie nie może ich zabraknąć. Ważną kwestią jest dostarczenie ich odpowiedniego rodzaju oraz jakości. Podstawowy podział obejmuje kwasy tłuszczowe: nasycone, jedno nienasycone, wielonienasycone, do których zaliczamy kwasy omega 3 i omega 6.

czytaj całość
693 222 687
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium