DARMOWA DOSTAWA OD 49 ZŁ 📦  
Tłoczony zawsze na zimno
Bezpieczna dostawa od 7,49 zł
Darmowa dostawa od 49 zł
693 222 687
Olini - Rodzinna Olejarnia
Baza wiedzy
Olini - Rodzinna Olejarnia
Baza wiedzy

Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

FILTRUJ / SORTUJ
Zastosowanie:
Tematyka:
373 artykułów
Jak zachować proporcje NNKT (omega 3-6-9) w codziennej diecie?
Jak zachować proporcje NNKT (omega 3-6-9) w codziennej diecie?
Justyna Ćwierz
14 maj 2023
Zaktualizowano 5 sie 2026
Jak zachować proporcje NNKT (omega 3-6-9) w codziennej diecie?
Wyróżniamy cztery grupy kwasów omega: n-3, n-6, n-7 i n-9. Każdy z tych kwasów jest potrzebny dla naszego organizmu. Dwa z nich – kwasy omega- 3 i omega-6 wzbudzają największe zainteresowanie. Szczegó
Czytaj
Kwasy Omega 3 6 9 - właściwości i zastosowanie
Kwasy Omega 3 6 9 - właściwości i zastosowanie
Justyna Ćwierz
9 maj 2023
Zaktualizowano 10 sie 2026
Kwasy Omega 3 6 9 - właściwości i zastosowanie
Tłuszcze są często przedstawiane w złym kontekście, a szkoda, bo są naprawdę wartościowym elementem diety. W Olini specjalizujemy się w produktach oleistych, będących źródłem tłuszczów i dzisiaj chc
Czytaj
Polifenole - czym są i w jakich produktach je znajdziesz?
Polifenole - czym są i w jakich produktach je znajdziesz?
Justyna Ćwierz
6 maj 2023
Polifenole - czym są i w jakich produktach je znajdziesz?
Żywność dostarcza nam wielu składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Większość z nas doskonale sobie zdaje sprawę z tego, że w produktach spożywczych znajdziemy takie składni
Czytaj
Olejek na kleszcze i komary
Olejek na kleszcze i komary
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
30 kwi 2023
Zaktualizowano 25 cze 2026
Olejek na kleszcze i komary
Lato to piękna pora roku, ale także sezon na uciążliwe komary i kleszcze. Czym spryskać się przed wyjściem do lasu, ogrodu, wyjazdem na biwak? Czy jesteśmy zdani wyłącznie na preparaty odstraszające k
Czytaj
Jaki olej dla kobiet w ciąży - co wybrać?
Jaki olej dla kobiet w ciąży - co wybrać?
Agnieszka Maciejowska
27 kwi 2023
Zaktualizowano 4 sie 2026
Jaki olej dla kobiet w ciąży - co wybrać?
Każda przyszła mama powinna się o siebie troszczyć w trakcie ciąży. To właśnie wtedy najważniejsza jest prawidłowa dieta oraz odpowiedni styl życia. Zmiana nawyków żywieniowych i dostarczenie do organ
Czytaj
Olej z wiesiołka właściwości, przeciwwskazania, na co pomaga
Olej z wiesiołka właściwości, przeciwwskazania, na co pomaga
Paulina Maludy
24 kwi 2023
Zaktualizowano 7 wrz 2026
Olej z wiesiołka właściwości, przeciwwskazania, na co pomaga
Olej z wiesiołka to jeden z najskuteczniejszych olejów dla zdrowia kobiety. Pomaga utrzymać równowagę hormonalną, również w okresie menopauzy, a także łagodzi objawy PMS. Stosowany na skórę wygładza j
Czytaj
Pielęgnacja skóry atopowej - jaki olej na AZS?
Pielęgnacja skóry atopowej - jaki olej na AZS?
Agnieszka Procek
23 kwi 2023
Pielęgnacja skóry atopowej - jaki olej na AZS?
Atopowe zapalenie skóry to choroba, która wymaga długotrwałego leczenia i dobrze dobranej pielęgnacji skóry. Głównym objawem AZS jest przesuszona skóra, która jest wynikiem nadmiernego odparowywania
Czytaj
Oleje na trądzik - który wybrać i jak stosować?
Oleje na trądzik - który wybrać i jak stosować?
Agnieszka Procek
18 kwi 2023
Zaktualizowano 3 sie 2026
Oleje na trądzik - który wybrać i jak stosować?
Niektórym może wydawać się dziwne, by stosować olej na trądzik, któremu często towarzyszy nadmierne przetłuszczanie się skóry. Po co więc dodawać skórze dodatkowych tłuszczy? Otóż skóra w trądziku m
Czytaj
Oleje roślinne w pielęgnacji cery
Oleje roślinne w pielęgnacji cery
Agnieszka Procek
16 kwi 2023
Zaktualizowano 3 sie 2026
Oleje roślinne w pielęgnacji cery
Oleje są naturalnymi składnikami, które spotkamy w większości kosmetyków. Nic dziwnego, ponieważ stanowią źródło cennych dla skóry substancji. Dla tych, którzy szukają prostych, ale skutecznych rozw
Czytaj
Liofilizacja owoców - na czym polega?
Liofilizacja owoców - na czym polega?
Anna Duda
12 kwi 2023
Liofilizacja owoców - na czym polega?
Nie masz owoców do owsianki? Przydałaby Ci się porcja witaminek a stragany wieją pustkami? A może masz ochotę schrupać do serialu coś zdrowszego niż chipsy? Liofilizowane owoce są dla Ciebie!
Czytaj
Jakie pH mydła jest najlepsze dla Twojej skóry?
Jakie pH mydła jest najlepsze dla Twojej skóry?
Agnieszka Procek
6 kwi 2023
Jakie pH mydła jest najlepsze dla Twojej skóry?
Mydła to jedne z najstarszych kosmetyków, używane już nawet 3000 lat przed naszą erą. Można także powiedzieć, że to jedne z pierwszych kosmetyków naturalnych, gdyż do ich wytwarzania korzystano ze s
Czytaj
Ocet balsamiczny - właściwości i zastosowanie
Ocet balsamiczny - właściwości i zastosowanie
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
29 mar 2023
Ocet balsamiczny - właściwości i zastosowanie
Wśród zdrowych produktów ocet balsamiczny jest jednym z tych o najbardziej docenianym smaku. Ocet balsamiczny ma właściwości podbijające aromat sałatek, zup i mięs. To bardzo uniwersalny produkt. Pr
Czytaj
Olej z awokado właściwości i zastosowanie
Olej z awokado właściwości i zastosowanie
Justyna Ćwierz
26 mar 2023
Olej z awokado właściwości i zastosowanie
Awokado to owoc, który w ostatnim czasie zdobył popularność niemalże, na całym świecie. Jest uwielbiane nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, ale również właściwości zdrowotne. Chcemy Wam pr
Czytaj
Siemię lniane – właściwości i zastosowanie
Siemię lniane – właściwości i zastosowanie
Justyna Ćwierz
15 mar 2023
Siemię lniane – właściwości i zastosowanie
Siemię lniane to produkt obecny w kuchni polskiej od wielu lat. Choć te małe, brązowe nasionka wyglądają niepozornie, to nie dajcie się zwieść pozorom. Mają ona w sobie mnóstwo prozdrowotnych substa
Czytaj
Przepis na oleje smakowe - świeże i aromatyczne
Przepis na oleje smakowe - świeże i aromatyczne
Paulina Maludy
9 mar 2023
Przepis na oleje smakowe - świeże i aromatyczne
Sprawdź przepis na olej smakowy z tymiankiem, czosnkiem czy ostrą papryczką! Maia Sobczak (@Qmamkasze) wyczarowała dla nas przepisy na oleje smakowe domowej roboty! Zimnotłoczone, świeże, aromatyczne,
Czytaj
Dbamy o Twoją prywatność
Używamy plików cookies do prawidłowego działania strony, personalizacji reklam, mierzenia ich skuteczności oraz analizy ruchu. Twoje dane mogą być udostępniane partnerom technologicznym, w tym Google (dowiedz się, jak Google przetwarza Twoje dane). Możesz zaakceptować wszystkie pliki cookies, odmówić ich używania (z wyjątkiem niezbędnych) lub wybrać „Dostosuj zgody".

Szczegóły o używanych przez nas plikach cookie znajdziesz w Polityce Prywatności.