Spis treści:
Syrop z sosny - właściwości
Syrop z pędów sosny i jego właściwości od dawna znane są zwolennikom medycyny ludowej i naturalnej. Korzystny wpływ na sosny na zdrowie człowieka dokumentuje też literatura naukowa.
- Syrop z szyszek sosny - na co pomaga
“Różne gatunki sosny zawierają różne kompozycje związków bioaktywnych. [..] Wszystkie ekstrakty sosnowe zawierają dużą liczbę polifenoli. Ekstrakty z sosny wykazują kilka opisanych aktywności biologicznych, które mogą być korzystne dla zdrowia ludzkiego.” (1)
Co dobrze wiedzieć, zanim włączycie syrop z sosny do swojej naturalnej apteczki?
- Badania wykazały, że obecne w sosnowych ekstraktach fitochemikalia mogą być stosowane m.in jako środki przeciwwirusowe i przeciwdrobnoustrojowe.
- Obecne w sosnowym syropie składniki (Pineny) uznawane są za bezpieczne przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) co oznacza, że mogą być bezpiecznie stosowane w celach spożywczych.
- Ekstrakty z różnych gatunków sosny są obecnie stosowane jako składniki suplementów diety i syropów aptecznych wspomagających leczenie różnych chorób: w tym przewlekłych stanów zapalnych, zaburzeń krążenia i astmy.
- Mówi się, że syrop z pędów sosny ma właściwości moczopędne, wykrztuśne i napotne, co potwierdzają osoby stosujące ten produkt podczas sezonowych infekcji
Na co pomaga syrop z sosny?
Syrop z sosny — na co go stosować? Sięgnijcie po niego w celu złagodzenia objawów przeziębienia, grypy, astmy i przewlekłych stanów zapalnych. Zgodę na włączenie syropu z sosny powinien wyrazić Wasz lekarz pierwszego kontaktu. Syrop z sosny to produkt bardzo dobrze znany medykom. Oto kilka bardzo popularnych zastosowań tego produktu
- Syrop sosnowy działanie na kaszel
Syrop z sosny - na jaki kaszel pomaga? Syrop z sosny często stosuje się w uporczywym, mokrym kaszlu, w celu jego łagodzenia. Olejki eteryczne z sosny, które można pozyskać zarówno z pędów, jak i z szyszek czy igieł, mogą rozrzedzać wydzielinę i ułatwiać jej wykrztuszanie. Z tego samego powodu syrop z sosny na noc nie będzie dobrym pomysłem. Łatwiej odkrztuszać wydzielinę w ciągu dnia, kiedy nie przebywamy w pozycji leżącej.
- Leczenie gardła - syrop sosnowy
Przeciwzapalne właściwości fitoskładników zawartych w sośnie mogą łagodzić podrażnienia gardła.
- Syrop z sosny a problemy z zatokami
Usuwanie zalegającego kataru to nie tylko leczenie kaszlu syropem z sosny, ale też ulga w problemach z zatokami.
- Syrop sosnowy na przeziębienie i grypę:
Powszechnie uważa się, że dzięki swoim przeciwzapalnym właściwościom syrop sosnowy będzie wspierał układ odpornościowy w walce z infekcjami górnych dróg oddechowych.
- Syrop z pędów sosny na stany zapalne
Od zapalenia gardła przez zapalenie zatok, oskrzeli po stan zapalny stawów i astmę: składniki sosny zawarte w syropie pomagają łagodzić stany zapalne, więc mogą przynieść ulgę osobom cierpiącym na wiele sezonowych i przewlekłych chorób.
Jak stosować syrop z sosny?
Jak stosować syrop z pędów sosny? Domowej roboty syrop z sosny, jaki należy do rodziny zdrowych produktów Olini, może stanowić aromatyczny dodatek do schłodzonej lekko herbaty lub wody. Najlepiej podawać go regularnie, przez dłuższy okres czasu. Jak w przypadku wielu produktów naturalnego pochodzenia, konsekwencja stosowania ma tu bardzo duże znaczenie. Przed dodaniem syropu do napoju wstrząśnijcie butelką. Porcję syropu odmierzajcie za pomocą łyżeczki lub kieliszka do syropów.
Syrop z pędów sosny - dawkowanie
To, że produkt jest naturalny, nie oznacza, że nie można z nim przesadzić. Często przywołujemy ważne stwierdzenie ojca współczesnej medycyny, Paracelsusa, który mawiał, że “Tylko dawka czyni, że dana substancja jest trucizną”. Także i w przypadku syropu z sosny istnieją istotne zalecenia dotyczące dawkowania i dobowej ilości. By wyjaśnić, jak często stosować syrop z sosny i w jakich ilościach, posłużmy się radą farmaceuty:
- Syrop z sosny a dawkowanie
” W przypadku choroby, dorośli powinni stosować jedną łyżeczkę syropu 3 razy na dobę. Z kolei dzieci, do 3 łyżeczek mikstury w ciągu doby.”
mgr. farm. Michał Kędzierski (2)
Jak przechowywać syrop z sosny?
Termin przydatności do spożycia Syropu z pędów sosny Olini to rok od daty przygotowania syropu, którą znajdziesz na tylnej etykiecie. Po otwarciu syrop ten należy przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu kilku dni.
Syrop z sosny - przeciwwskazania
Syrop z sosny to produkt, w którego składzie znajduje się cukier. Z tego powodu nie poleca się go osobom chorującym na cukrzycę lub z zaburzeniami wydzielania insuliny np. insulinoopornością, hiperinsulinemią, czy w trwającym stanie około cukrzycowym. Jeśli podejrzewasz, że któreś z tych schorzeń mogą Cię dotyczyć, porozmawiaj z lekarzem, zanim włączysz syrop z sosny do swojej codziennej, wzmacniającej rutyny.
- Syrop z sosny w ciąży
W przeciwieństwie do niektórych produktów aptecznych naturalny syrop z sosny domowej roboty (taki, jak ten w Olini) nie zawiera alkoholi i wielu lekarzy uznaje, że go za bezpieczny dla młodych mam. Przy aprobacie położnika, można stosować syrop z sosny w ciąży i podczas karmienia piersią.
Źródła:
- Dziedziński M, Kobus-Cisowska J, Stachowiak B. Pinus Species as Prospective Reserves of Bioactive Compounds with Potential Use in Functional Food-Current State of Knowledge. Plants (Basel). 2021 Jun 28;10(7):1306. doi: 10.3390/plants10071306. PMID: 34203162; PMCID: PMC8309100.
- https://www.wapteka.pl/blog/artykul/wzmocnij-sie-od-srodka-syrop-z-sosny-wlasciwosci-dawkowanie-i-sprawdzony-przepis
Autorka:
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer Miłośniczka włosingu i DIY. Mama stawiająca na naturoterapię i rodzinne życie w stylu less waste. Dla Olini pisze o pielęgnacji włosów oraz wzmacnianiu odporności u dzieci i dorosłych.
