Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

373 artykułów

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

27 lis 2022

Bóle stawów to przypadłość dotykająca osób w podeszłym wieku? To mit! Coraz więcej młodych ludzi uskarża się na bóle wynikające z problemów zwyrodnieniowych. Lekarze doradzają środki przeciwbólowe i

Czytaj

Poznaj octy owocowe Olini i wybierz najlepszy dla siebie!

Anna Duda

13 lis 2022

Poznaj octy owocowe Olini i wybierz najlepszy dla siebie!

Sklepowy lub domowy ocet jabłkowy - masz go w swojej kuchni i stosujesz na co dzień. To stały element Twojej diety. Czas jednak na coś nowego! Chcesz poznać inne octy owocowe - o nowych smakach i wł

Czytaj

Ocet jabłkowy na zgagę, jelita, refluks i żołądek - stosować?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

9 lis 2022

Ocet jabłkowy na zgagę, jelita, refluks i żołądek - stosować?

Ocet jabłkowy na zgagę? Ocet jabłkowy na refluks czy nadkwasotę? Jak to działa? Czy to działa i przede wszystkim - czy jest bezpieczne? Jedni nazywają go naturalnym probiotykiem, który równoważy pH

Czytaj

Przepis na sos vinaigrette z olejem z wiesiołka

Paulina Maludy

30 paź 2022

Przepis na sos vinaigrette z olejem z wiesiołka

Jak zrobić sos vinaigrette, który będzie idealnie łączył ze sobą smak słodki, kwaśny i lekko pikantny? Sprawdź nasz przepis na sos do sałatki vinaigrette z olejem z wiesiołka, octem z jabłek rubin i m

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

27 paź 2022

Wiesiołek dwuletni - zastosowanie

Kierujecie do nas sporo pytań o to czym jest wiesiołek dwuletni. Co zawiera olej z wiesiołka? Czy wiesiołek do picia sprawdzi się lepiej niż tabletki? Gdzie można kupić olej z wiesiołka? Do czego wy

Czytaj

Olej z wiesiołka dla dzieci - dlaczego warto włączyć go do diety malucha?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

23 paź 2022

Olej z wiesiołka dla dzieci - dlaczego warto włączyć go do diety malucha?

Olej z wiesiołka może być jednym ze źródeł NNKT (nienasyconych kwasów tłuszczowych) w diecie małego dziecka. Jego wczesne zastosowanie może być wskazane i uzasadnione w przypadku problemów z odporno

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

16 paź 2022

Olej z wiesiołka na skórę

Produkt do pielęgnacji skóry, który zyskał uznanie Twojej Babci, farmaceutki z lokalnej apteki i ulubionej blogerki? Olej z wiesiołka na skórę zachwyca wszystkich. Można go suplementować, pijąc nawet

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

13 paź 2022

Olej z wiesiołka na płodność

Ból piersi, uderzenia gorąca, zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), cukrzyca ciążowa — skuteczność oleju z wiesiołka w popularnych kobiecych problemach została zweryfikowana w randomizowanych, ko

Czytaj

Przepis na wegańskie pączki z masłem orzechowym

Paulina Maludy

5 paź 2022

Przepis na wegańskie pączki z masłem orzechowym

Szukasz przepisu na wegańskie pączki? A może na zdrowsze wegańskie pączki pieczone? Nie musisz szukać! Agata z vague.vegan przygotowała dla nas przepis na pączki z masłem orzechowym. Do przepisu użyła

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

29 wrz 2022

Zaktualizowano 6 sie 2026

Olej z czarnuszki na brodawki

Zarówno medycyna ludowa, jak i wielu zwolenników naturalnych sposobów leczenia, polecają olej z czarnuszki na brodawki. Mówi się, że radzi sobie całkiem nieźle z tym uciążliwym i często nawracającym p

Czytaj

Czy olej z czarnuszki pomaga na problemy żołądkowo-jelitowe?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

25 wrz 2022

Czy olej z czarnuszki pomaga na problemy żołądkowo-jelitowe?

Olej z czarnuszki opisywany jest w Internecie jako panaceum na wszelkie choroby, w tym także na problemy układu trawiennego. Jak jest naprawdę? Czy olej z czarnuszki pomaga na problemy żołądkowe? Czy

Czytaj

Przepis na dressing do sałatki na bazie trzech olejów roślinnych

Paulina Maludy

18 wrz 2022

Przepis na dressing do sałatki na bazie trzech olejów roślinnych

Szukasz przepisu na dressing do sałatki? Sprawdź nasz przepis na dressing musztardowo miodowy na bazie trzech zimnotłoczonych olejów roślinnych, które doskonale się uzupełniają smakiem oraz wartościam

Czytaj

Czy olej z czarnuszki pomaga na przeziębienie, astmę, zapalenie zatok?

Magda Wojtanowska

13 wrz 2022

Czy olej z czarnuszki pomaga na przeziębienie, astmę, zapalenie zatok?

Słyszeliście już o oleju z czarnuszki? Właściwości tej niezwykłej rośliny znane są już od starożytności. Czarny kminek, bo tak czarnuszka także bywa nazywana, stanowił remedium na wiele dolegliwości

Czytaj

Olej budwigowy - olej lniany tłoczony na zimno

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

5 wrz 2022

Olej budwigowy - olej lniany tłoczony na zimno

Czym jest olej budwigowy? Czym się różni olej lniany od budwigowego? Który produkt wybrać: olej lniany budwigowy, czy zwykły? Na co pomaga olej budwigowy? Poszukaj z nami odpowiedzi popartych badani

Czytaj

Z czym jeść masło orzechowe: przepisy z masłem orzechowym

Paulina Maludy

24 sie 2022

Z czym jeść masło orzechowe: przepisy z masłem orzechowym

Przez wiele lat masło orzechowe było uznawane za produkt, który nie powinien znaleźć się w zdrowej diecie. Wynikało to głównie z jego kaloryczności — w 100 g znajduje się aż 588 kcal. Z czasem zauważo

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

21 sie 2022

Olej lniany - jaki wybrać?

Chcesz kupić olej lniany? To bardzo dobry pomysł. Stosowanie oleju lnianego to korzyść zdrowotna dla całej rodziny. Jaki olej lniany wybrać? Na co zwrócić uwagę? Olej lniany to produkt wrażliwy. W t

Czytaj

Jak przyspieszyć metabolizm? Co wpływa na tempo przemiany materii

Dietetyk Paulina Górska

14 sie 2022

Zaktualizowano 6 lip 2026

Jak przyspieszyć metabolizm? Co wpływa na tempo przemiany materii

Część osób zastanawia się, dlaczego niektórzy łatwiej utrzymują szczupłą sylwetkę, a inni mają trudności z redukcją masy ciała? Tu pojawia się temat tzw. wolnego metabolizmu i pytanie o to, jak go przyspieszyć?

Czytaj

Anna Duda

7 sie 2022

Zdrowe syropy dla dzieci od Olini

Czy soki i syropy to dobry wybór dla dziecka? Zdecydowanie! Dzięki nim uczy się nowych smaków a Ty dostarczasz mu cennych składników. Ale nie tylko! W medycynie naturalnej syropy z rodzimych roślin:

Czytaj