Tradycyjny barszcz wigilijny to danie, bez którego ciężko wyobrazić sobie Święta Bożego Narodzenia. Pyszny, aromatyczny, esencjonalny, pachnący grzybami, o pięknym klarownym kolorze. W czym tkwi tajem
Obdarowywanie najbliższych prezentami prosto z serca to nieodłączna część każdych Świąt Bożego Narodzenia. Żadna Wigilia nie może się obejść bez pysznych potraw, rodzinnej atmosfery i wspaniałych
Święta zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi okazja do obdarowania najbliższych pięknymi prezentami. Naszym zdaniem najlepiej wybrać takie, które przy okazji dbać będą o ich zdrowie! W rodzin
Olej lniany od wieków towarzyszył ludzkości jako źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych. Jego walory oraz wpływ na zdrowie i kondycję organizmu docenił już uważany za prekursora współczesnej medycy
Zdrowe tłuszcze są niezbędne w naszej diecie, dostarczają organizmowi aż 30% energii, tyle, co węglowodany. Tłuszcze są nie tylko źródłem energii, ale również uczestniczą w budowie tkanek i syntezie n
Olej z nasion czarnuszki siewnej ma wyjątkowy smak. Gorzki, intensywny, ostry. Ma swoich fanów, ale dla wielu bywa nieoczywisty i trudny w dietetycznym zastosowaniu, jako dodatek do codziennie prz
W zbilansowanej diecie powinny pojawić się naturalne produkty. Do tej grupy należą m.in. miody. Mogą mieć różne właściwości i w odmienny sposób wpływać na zdrowie. Jaki produkt wybrać, by miał najwięc
Olej z wiesiołka zakupiony w aptece, czy ten spożywczy, butelkowany? Oczywiście, że świeży, zimnotłoczony olej extra-virgin. Dlaczego? Dziś staramy się rozwiać wątpliwości osób, które rozważają, by wp
Punkt, w którym dzieci zawsze zgadzają się z rodzicami? Nie lepszego sposobu zdobywania wiedzy niż zabawa! Zdrowe odżywianie to także coś, czego najzwyczajniej na świecie, trzeba się nauczyć. Pomocne
Olej olejowi nierówny, a wybór trudny. Dostępnych jest coraz więcej marek sprzedających olej z czarnuszki siewnej. Każdy większy sklep ma go w swojej ofercie, a ceny za litr potrafią się różnić nawet
Warto olejować włosy, ale aby osiągać efekty, trzeba dopasować olej do typu włosa. By określić porowatość, trzeba się włosom dokładnie przyjrzeć. Jakie oleje do włosów średnioporowatych? Jaki olej
Olejki eteryczne dla dzieci? Jeśli nauczysz się właściwie z nimi postępować, okażą się pomocne w wielu sytuacjach: gdy dziecko nie chce spać, gdy dokucza mu katar, gdy potrzebne są domowe sposoby na k
Olej konopny — mniej popularny, ale bardzo bogaty olej, który warto dodać do swojej olejkowej kosmetyczki. Olej konopny polecany jest na trądzik, łuszczycę, łojotok, atopowe zapalenie skóry, egzemy. D
Olej z ostropestu świetnie wspomaga skórę w wielu problemach - od trądziku, przez zmarszczki, nadmierne rogowacenia, aż po AZS. Z bogactwa cennych dla cery substancji można czerpać, stosując go dous
Orzechy są znane ze swoich właściwości już od wieków. Potocznie uważa się je za wspomagające mózg w procesie nauki, bywają więc chętnie wybierane przez studentów uczących się do egzaminów, maturzyst
Tłuszcze w naszym organizmie odgrywają bardzo ważną rolę. Są między innymi źródłem energii, stanowią składnik budulcowy czy są rozpuszczalnikiem dla ważnych związków i witamin np. A, D, E i K. W nasze
Jeśli szukasz sprawdzonego, skutecznego, a zarazem naturalnego sposobu na wzmocnienie swojej odporności, regenerację organizmu oraz wsparcie w stanach przeciwzapalnych, warto sięgnąć po… miód! Dzi
Warto wiedzieć, do czego najlepiej użyć masło orzechowe, by nie tylko przynosiło korzyści dla ciała, ale także zapewniało doskonałe odczucia smakowe. Sposobów na jego wykorzystanie jest wiele, a pyszn
Czytaj
Dbamy o Twoją prywatność
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony oraz pomagają nam zapamiętać Twoje ustawienia i dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Wykorzystujemy je również do mierzenia ruchu i analizowania sposobu korzystania z naszej strony internetowej. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików, odmówić ich używania (z wyjątkiem niezbędnych) lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".
Szczegóły o używanych przez nas plikach cookie oraz zasadach przetwarzania danych osobowych znajdziesz w Polityce Prywatności.