Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

32 artykułów

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

4 sie 2024

Jak pić olej z czarnuszki? Ile oleju z czarnuszki dziennie podawać dziecku, a ile dorosłemu? Jak stosować olej z czarnuszki w pielęgnacji? Jak powinno wyglądać dawkowanie oleju z czarnuszki? Kto nie p

Czytaj

Jaki prezent dla mamy, która wszystko ma? Postaw na zdrowy prezent Na Dzień Matki

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

15 maj 2024

Jaki prezent dla mamy, która wszystko ma? Postaw na zdrowy prezent Na Dzień Matki

Ach te Mamy! Kiedy dorosłe dziecko pyta “jaki prezent na Dzień Mamy sprawi Ci przyjemność?”, Mamy zwykle odpowiadają ”Ja już wszystko mam!”. Co roku to samo. Jak więc wybrać zdrowy prezent na Dzień Ma

Czytaj

Tymochinon - składnik naszego oleju z czarnuszki

Paulina Maludy

8 lut 2024

Tymochinon - składnik naszego oleju z czarnuszki

Już od 10 lat tłoczymy dla was olej z czarnuszki i od samego początku dbamy o jego najwyższą jakość. Dziś możemy się pochwalić najwyższym poziomem tymochinonu na rynku: 11,49 mg/g. To tylko potwierdza

Czytaj

Dieta dobra dla jelit - co jeść, a czego unikać?

Dietetyk Paulina Górska

31 gru 2023

Dieta dobra dla jelit - co jeść, a czego unikać?

Jelita to niezwykle ważny odcinek przewodu pokarmowego, w którym dochodzi m.in. do trawienia i wchłaniania składników pokarmowych. Nic więc dziwnego, że gdy zaczyna szwankować pojawiają się wzdęcia,

Czytaj

Syrop z Czarnuszki - odkryj tajemnice czarnego słoika i jego właściwości

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

29 lis 2023

Syrop z Czarnuszki - odkryj tajemnice czarnego słoika i jego właściwości

Czarny słoik brzmi jak coś z Harrego Pottera. A to żadna magia! To siła natury, z której czerpać może każdy z nas, nawet jeśli nie dostanie we wrześniu listu przyniesionego przez sowę :) Z dużym pra

Czytaj

Agnieszka Procek

27 lis 2023

Olej z czarnuszki na rzęsy i brwi

Olej z czarnuszki jest bogaty w substancje o działaniu przeciwutleniającym, przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym. Kwasy tłuszczowe pełnią także rolę pielęgnacyjną i odżywczą. Nic więc dziwnego, że był

Czytaj

Agnieszka Procek

22 lis 2023

Olej z czarnuszki na trądzik

Łagodzenie zmian trądzikowych jest związane z odpowiednią pielęgnacją. Wbrew obiegowej opinii, nadmierny peeling, oczyszczanie agresywnymi środkami myjącymi, przesuszanie skóry, wcale nie zmniejszaj

Czytaj

Herbata z czarnuszki - jak zrobić? Jak pić?

Paulina Maludy

16 sie 2023

Herbata z czarnuszki - jak zrobić? Jak pić?

Czarnuszka ma wiele wartościowych właściwości, które sprawiają, że jest często wykorzystywana w medycynie naturalnej i jako dodatek do różnych potraw. Nasiona czarnuszki mają charakterystyczny aromat

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

2 sie 2023

Niesamowite właściwości czarnuszki

Czarnuszka siewna (z łac. Nigella sativa) to mała, niepozorna roślina, na którą być może nie raz nie zwróciłeś uwagi, spacerując po łące. Kojarzona jest przez niektórych z niebieską barwą, jednak ni

Czytaj

Agnieszka Maciejowska

11 cze 2023

Olej z czarnuszki na skórę

Dobrej jakości olej z nasion czarnuszki ma szerokie zastosowanie w codziennej pielęgnacji skóry. Pielęgnacyjne właściwości oleju sprawiają, że z powodzeniem może zastąpić kosmetyki kupowane w droger

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

4 cze 2023

Olej z czarnuszki na łuszczycę

Łuszczyca staje się w ostatnich latach coraz bardziej popularnym schorzeniem. Cierpi na nią nawet 2% europejskiego społeczeństwa. To znacznie więcej niż choroba skóry. Nadmierne łuszczenie się, a wł

Czytaj

Olej z czarnuszki właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Anna Duda

1 cze 2023

Olej z czarnuszki właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Czarnuszka - na co pomaga? Na co jest dobry olej z czarnuszki? Wzięliśmy pod lupę ponad 30 zastosowań tej rośliny i sprawdziliśmy, czy potwierdzają je badania. Z artykułu dowiesz się też, jak pić olej

Czytaj

Jak olej z czarnuszki wpływa na odchudzanie?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

28 maj 2023

Jak olej z czarnuszki wpływa na odchudzanie?

Olej z czarnuszki włączony do diety niskotłuszczowej może wspomóc proces odchudzania, a jednocześnie wspomóc walkę z wysokim cholesterolem, insulinoopornością i innymi przypadłościami, które lubią iść

Czytaj

Olej z czarnuszki a tarczyca i hashimoto - czy warto stosować?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

24 maj 2023

Olej z czarnuszki a tarczyca i hashimoto - czy warto stosować?

Czarnuszka zdecydowanie znajduje się w top 10 roślinnych produktów naturalnych polecanych jako wsparcie pracy tarczycy. Zimnotłoczony olej z czarnuszki to coś, czego z pewnością nie powinno zabrakną

Czytaj

Olej z czarnuszki dla dzieci - właściwości i zastosowanie. Od kiedy i jak podawać?

Agnieszka Maciejowska

18 maj 2023

Olej z czarnuszki dla dzieci - właściwości i zastosowanie. Od kiedy i jak podawać?

Właściwości oleju z czarnuszki sprawiają, że cieszy się on sporym gronem fanów. Olej z czarnuszki zaskakuje nie tylko pozytywnym działaniem na zdrowie, skórę i włosy osób dorosłych, ale również dzieci

Czytaj

Jaki olej dla kobiet w ciąży - co wybrać?

Agnieszka Maciejowska

27 kwi 2023

Jaki olej dla kobiet w ciąży - co wybrać?

Każda przyszła mama powinna się o siebie troszczyć w trakcie ciąży. To właśnie wtedy najważniejsza jest prawidłowa dieta oraz odpowiedni styl życia. Zmiana nawyków żywieniowych i dostarczenie do organ

Czytaj

Przepis na wegańskie żelki z olejem z czarnuszki i nie tylko

Paulina Maludy

23 lut 2023

Przepis na wegańskie żelki z olejem z czarnuszki i nie tylko

Przepis na wegańskie żelki, bez cukru. Słodko-kwaśne, idealne dla każdego, ale głównie polecamy je dla fanów "gumiastych" miśków, jagód (zarówno leśnych, jak i kamczackich) oraz antyfanów smaku oleju

Czytaj

Jak wyrobić u dziecka nawyk picia oleju z czarnuszki? Zastosuj ten pyszny szot i 9 skutecznych wskazówek

Anna Duda

29 gru 2022

Jak wyrobić u dziecka nawyk picia oleju z czarnuszki? Zastosuj ten pyszny szot i 9 skutecznych wskazówek

Jeśli na dźwięk słowa „czarnuszka” Twój szkrab reaguje zwykle „nie chcę, nie lubię, nieee!”, to śpieszymy z pomocą. Mamy dla Ciebie przepis na pysznego szota z olejem z czarnuszki i kilka wskazówek wz

Czytaj