Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

30 artykułów

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

9 paź 2024

Jak naturalnie wzmocnić odporność? Sięgnij po zdrowy jadłospis, pełen odżywczych superfoodów, który może naturalnie stymulować odporność organizmu. Budowanie odporności dziecka i dorosłego to proces

Czytaj

Magda Wojtanowska

19 cze 2024

Jaki olej dla niemowląt i dzieci?

Nie wszystkie tłuszcze mogą być podawane niemowlakowi, ale niektóre wręcz powinny znaleźć się w menu małego człowieka. Warto pamiętać, że dzieci mają zwiększone zapotrzebowanie na niezbędne nienasycon

Czytaj

Tran jako naturalne źródło witamin A i D

Dietetyk Paulina Górska

10 gru 2023

Tran jako naturalne źródło witamin A i D

Olej pozyskiwany z wątróbek dorsza, czyli tran jest dobrym źródłem witamin A i D. Jednak choć spełniają one szereg ważnych funkcji to ich nadmiar może być szkodliwy. Jak przyjmować tran, aby uniknąć

Czytaj

DHA dla dzieci - właściwości i dawkowanie

Dietetyk Paulina Górska

29 paź 2023

DHA dla dzieci - właściwości i dawkowanie

Dlaczego kwas DHA jest tak ważny dla rozwijającego się organizmu dziecka? Co zrobić, aby uniknąć jego niedoboru? W pierwszej kolejności warto zadbać o urozmaiconą dietę i odpowiednie spożycie tłusty

Czytaj

Przebodźcowanie i przestymulowanie dziecka - poznaj objawy, dowiedz się jak wyciszyć dziecko

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

27 sie 2023

Przebodźcowanie i przestymulowanie dziecka - poznaj objawy, dowiedz się jak wyciszyć dziecko

Współczesne dzieci żyją intensywnie - ich świat tętni życiem 24/7. Jakie są objawy, że to, co oferuje rzeczywistość, to dla dziecka za dużo? Jak ograniczyć nadmiar bodźców z otoczenia? Jak walczyć z p

Czytaj

Problemy z koncentracją i skupieniem u dziecka - jak pomóc?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

21 sie 2023

Problemy z koncentracją i skupieniem u dziecka - jak pomóc?

Po czym poznać, że dziecko ma problem z koncentracją? Jak pomóc mu lepiej skupiać uwagę w domu i w szkole? Jeśli obserwujesz u dziecka brak chęci i zmęczenie nauką, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Czytaj

Co na koncentrację i skupienie u dzieci? Zdrowe i sprawdzone nawyki

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

19 lip 2023

Co na koncentrację i skupienie u dzieci? Zdrowe i sprawdzone nawyki

Jak zapewnić dziecku dobry powrót do szkoły? Rzecz tkwi nie tylko w wyborze tornistra, czy zakupie podręczników. Najważniejszym w nauce jest ludzki mózg i jego kondycja! To nasz najbardziej wypasiony

Czytaj

Oleje (roślinne) pielęgnacyjne dla dzieci – dlaczego warto je stosować?

Agnieszka Procek

21 cze 2023

Oleje (roślinne) pielęgnacyjne dla dzieci – dlaczego warto je stosować?

Skóra niemowląt i dzieci jest delikatniejsza, niż dorosłych - jest ona 20-30% cieńsza, przez co jest bardziej podatna na przesuszenie oraz łatwiej przepuszczalna. Również pH skóry dzieci jest bardzi

Czytaj

Syrop z sosny dla dzieci - od kiedy, dawkowanie

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

18 cze 2023

Syrop z sosny dla dzieci - od kiedy, dawkowanie

Czy syrop z pędów sosny jest bezpieczny dla dzieci? Jeśli tak, od jakiego wieku? Czy syrop z sosny dla rocznego dziecka to dobry pomysł? Kierujecie do nas naprawdę sporo pytań, które odnoszą się do

Czytaj

Olej z czarnuszki dla dzieci - właściwości i zastosowanie. Od kiedy i jak podawać?

Agnieszka Maciejowska

18 maj 2023

Olej z czarnuszki dla dzieci - właściwości i zastosowanie. Od kiedy i jak podawać?

Właściwości oleju z czarnuszki sprawiają, że cieszy się on sporym gronem fanów. Olej z czarnuszki zaskakuje nie tylko pozytywnym działaniem na zdrowie, skórę i włosy osób dorosłych, ale również dzieci

Czytaj

Jak wyrobić u dziecka nawyk picia oleju z czarnuszki? Zastosuj ten pyszny szot i 9 skutecznych wskazówek

Anna Duda

29 gru 2022

Jak wyrobić u dziecka nawyk picia oleju z czarnuszki? Zastosuj ten pyszny szot i 9 skutecznych wskazówek

Jeśli na dźwięk słowa „czarnuszka” Twój szkrab reaguje zwykle „nie chcę, nie lubię, nieee!”, to śpieszymy z pomocą. Mamy dla Ciebie przepis na pysznego szota z olejem z czarnuszki i kilka wskazówek wz

Czytaj

Olej z wiesiołka dla dzieci - dlaczego warto włączyć go do diety malucha?

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

23 paź 2022

Olej z wiesiołka dla dzieci - dlaczego warto włączyć go do diety malucha?

Olej z wiesiołka może być jednym ze źródeł NNKT (nienasyconych kwasów tłuszczowych) w diecie małego dziecka. Jego wczesne zastosowanie może być wskazane i uzasadnione w przypadku problemów z odporno

Czytaj

Anna Duda

7 sie 2022

Zdrowe syropy dla dzieci od Olini

Czy soki i syropy to dobry wybór dla dziecka? Zdecydowanie! Dzięki nim uczy się nowych smaków a Ty dostarczasz mu cennych składników. Ale nie tylko! W medycynie naturalnej syropy z rodzimych roślin:

Czytaj

Anna Duda

4 maj 2022

Zakwas z buraków w diecie dziecka

Kiszonki to znany od dawna, kultywowany jeszcze przez nasze babcie, sposób na zdrowe przetrwanie zimy. Zakwasy, szczególnie te z buraków polecane są nie tylko dorosłym ale również maluchom. Dawniej

Czytaj

Ocet jabłkowy — naturalne wsparcie dziecięcej diety

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

27 mar 2022

Ocet jabłkowy — naturalne wsparcie dziecięcej diety

Jabłka to nasz polski superfood, a wykonany z nich ocet to prawdziwa witaminowa bomba, bogata także w kwasy owocowe i minerały! Długodojrzewający ocet zawiera wszystko, co najcenniejsze w jabłku — jeg

Czytaj

Oxymel (Oksymel) dla dzieci, czyli dlaczego powinno się go podawać najmłodszym?

Magda Wojtanowska

6 mar 2022

Oxymel (Oksymel) dla dzieci, czyli dlaczego powinno się go podawać najmłodszym?

Czy to możliwe, żeby dziecko piło miksturę z octu, czosnku, chrzanu, pieprzu cayenne i octu? Sprawdzić można, a nawet warto! Wśród dzieci nie brakuje miłośników oxymelu. Mówi się, że jest bezpieczny (

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

6 lut 2022

Rozszerzanie diety niemowlaka

Czym jest rozszerzanie diety? Kiedy rozszerzać dietę niemowlaka? Jakie produkty wprowadzić w czasie rozszerzania diety? Gdy dziecko wyrasta z wyłącznego karmienia piersią, pojawia się bardzo dużo pyta

Czytaj

Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer

23 sty 2022

Co to jest BLW?

Dzieci jedzą wszystkimi zmysłami. Interesuje je i ciekawi wszystko, co dotyczy rzeczy na talerzu: smak, wygląd, konsystencja, temperatura... Dzieci lubią wolność! Gdy zyskają pełną swobodę, wybierają

Czytaj