BLACK WEEK NADCHODZI 🖤 Zapisz się na Early Access! 
Tłoczony zawsze na zimno
Bezpieczna dostawa od 7,49 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
693 222 687
Olini - Rodzinna Olejarnia
Baza wiedzy
Olini - Rodzinna Olejarnia
Baza wiedzy

Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

FILTRUJ / SORTUJ
Zastosowanie:
Tematyka:
385 artykułów
Sok z kiszonych buraków - jak zrobić? Jak pić?
Sok z kiszonych buraków - jak zrobić? Jak pić?
Paulina Maludy
18 gru 2021
Sok z kiszonych buraków - jak zrobić? Jak pić?
Buraki to najbardziej znany polski superfood, a wytwarzany z nich sok z kiszonych buraków – prawdziwy napój mocy, którego nie powstydziliby się nawet komiksowi Galowie z tej jednej, jedynej niepodbite
Czytaj
Olej lniany w kapsułkach czy w butelce?
Olej lniany w kapsułkach czy w butelce?
Paulina Maludy
12 gru 2021
Olej lniany w kapsułkach czy w butelce?
Dobroczynne właściwości oleju lnianego znane były już starożytności. I dziś należy do naszych ulubionych produktów, kusząc nie tylko znakomitym smakiem, ale także zawartością korzystnych dla zdrowia z
Czytaj
Olejki eteryczne na przeziębienie - poradnik Olini
Olejki eteryczne na przeziębienie - poradnik Olini
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
8 gru 2021
Olejki eteryczne na przeziębienie - poradnik Olini
Przejściowa pogoda późnej jesieni i wczesnej wiosny wystawia naszą odporność na wielką próbę. Zmiany temperatur, wiatr, przemoczone buty, autobus pełen kichających ludzi – nic dziwnego, że w tym czasi
Czytaj
Olej lniany dla dzieci – jak stosować, kiedy podawać
Olej lniany dla dzieci – jak stosować, kiedy podawać
Agnieszka Maciejowska
14 lis 2021
Olej lniany dla dzieci – jak stosować, kiedy podawać
Olej lniany od wieków towarzyszył ludzkości jako źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych. Jego walory oraz wpływ na zdrowie i kondycję organizmu docenił już uważany za prekursora współczesnej medycy
Czytaj
Zdrowe tłuszcze w diecie. Dlaczego warto je spożywać?
Zdrowe tłuszcze w diecie. Dlaczego warto je spożywać?
Paulina Maludy
10 lis 2021
Zaktualizowano 5 sie 2026
Zdrowe tłuszcze w diecie. Dlaczego warto je spożywać?
Zdrowe tłuszcze są niezbędne w naszej diecie, dostarczają organizmowi aż 30% energii, tyle, co węglowodany. Tłuszcze są nie tylko źródłem energii, ale również uczestniczą w budowie tkanek i syntezie n
Czytaj
Olej z czarnuszki kapsułki czy szklana butelka?
Olej z czarnuszki kapsułki czy szklana butelka?
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
7 lis 2021
Zaktualizowano 6 sie 2026
Olej z czarnuszki kapsułki czy szklana butelka?
Olej z nasion czarnuszki siewnej ma wyjątkowy smak. Gorzki, intensywny, ostry. Ma swoich fanów, ale dla wielu bywa nieoczywisty i trudny w dietetycznym zastosowaniu, jako dodatek do codziennie prz
Czytaj
Jaki miód najlepszy i najzdrowszy?
Jaki miód najlepszy i najzdrowszy?
Ula Głąb
27 paź 2021
Jaki miód najlepszy i najzdrowszy?
W zbilansowanej diecie powinny pojawić się naturalne produkty. Do tej grupy należą m.in. miody. Mogą mieć różne właściwości i w odmienny sposób wpływać na zdrowie. Jaki produkt wybrać, by miał najwięc
Czytaj
Olej z wiesiołka w kapsułkach, czy w płynie?
Olej z wiesiołka w kapsułkach, czy w płynie?
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
20 paź 2021
Zaktualizowano 17 sie 2026
Olej z wiesiołka w kapsułkach, czy w płynie?
Olej z wiesiołka zakupiony w aptece, czy ten spożywczy, butelkowany? Oczywiście, że świeży, zimnotłoczony olej extra-virgin. Dlaczego? Dziś staramy się rozwiać wątpliwości
Czytaj
Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci?
Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci?
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
17 paź 2021
Zaktualizowano 6 sie 2026
Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci?
Punkt, w którym dzieci zawsze zgadzają się z rodzicami? Nie lepszego sposobu zdobywania wiedzy niż zabawa! Zdrowe odżywianie to także coś, czego najzwyczajniej na świecie, trzeba się nauczyć. Pomocne
Czytaj
Najlepszy olej z czarnuszki – jak go wybrać i gdzie kupić?
Najlepszy olej z czarnuszki – jak go wybrać i gdzie kupić?
Maria Knapik
13 paź 2021
Zaktualizowano 6 sie 2026
Najlepszy olej z czarnuszki – jak go wybrać i gdzie kupić?
Nasi klienci często pytają nas o olej z czarnuszki. Jaki polecacie? Ile go podawać? Gdzie można kupić ten najwyższej jakości? W tym wpisie wskażemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze najlepszego oleju z czarnuszki dla siebie lub bliskiej osoby.
Czytaj
Aromaterapia i olejki eteryczne dla dzieci
Aromaterapia i olejki eteryczne dla dzieci
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
3 paź 2021
Aromaterapia i olejki eteryczne dla dzieci
Olejki eteryczne dla dzieci? Jeśli nauczysz się właściwie z nimi postępować, okażą się pomocne w wielu sytuacjach: gdy dziecko nie chce spać, gdy dokucza mu katar, gdy potrzebne są domowe sposoby na k
Czytaj
Olej z ostropestu na twarz
Olej z ostropestu na twarz
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
19 wrz 2021
Olej z ostropestu na twarz
Olej z ostropestu świetnie wspomaga skórę w wielu problemach - od trądziku, przez zmarszczki, nadmierne rogowacenia, aż po AZS. Z bogactwa cennych dla cery substancji można czerpać, stosując go dous
Czytaj
Orzechy – bogactwo właściwości zdrowotnych
Orzechy – bogactwo właściwości zdrowotnych
Paulina Maludy
15 wrz 2021
Orzechy – bogactwo właściwości zdrowotnych
Orzechy są znane ze swoich właściwości już od wieków. Potocznie uważa się je za wspomagające mózg w procesie nauki, bywają więc chętnie wybierane przez studentów uczących się do egzaminów, maturzyst
Czytaj
Dlaczego w twojej diecie nie może zabraknąć kwasów Omega 3?
Dlaczego w twojej diecie nie może zabraknąć kwasów Omega 3?
Paulina Maludy
8 wrz 2021
Zaktualizowano 7 sie 2026
Dlaczego w twojej diecie nie może zabraknąć kwasów Omega 3?
Tłuszcze w naszym organizmie odgrywają bardzo ważną rolę. Są między innymi źródłem energii, stanowią składnik budulcowy czy są rozpuszczalnikiem dla ważnych związków i witamin np. A, D, E i K. W nasze
Czytaj
Miód faceliowy właściwości i zastosowanie
Miód faceliowy właściwości i zastosowanie
Ula Głąb
5 wrz 2021
Miód faceliowy właściwości i zastosowanie
Jeśli szukasz sprawdzonego, skutecznego, a zarazem naturalnego sposobu na wzmocnienie swojej odporności, regenerację organizmu oraz wsparcie w stanach przeciwzapalnych, warto sięgnąć po… miód! Dzi
Czytaj
Dbamy o Twoją prywatność
Używamy plików cookies do prawidłowego działania strony, personalizacji reklam, mierzenia ich skuteczności oraz analizy ruchu. Twoje dane mogą być udostępniane partnerom technologicznym, w tym Google (dowiedz się, jak Google przetwarza Twoje dane). Możesz zaakceptować wszystkie pliki cookies, odmówić ich używania (z wyjątkiem niezbędnych) lub wybrać „Dostosuj zgody".

Szczegóły o używanych przez nas plikach cookie znajdziesz w Polityce Prywatności.