Zdrowy duet dla młodej Mamy Olini

Olej z wiesiołka przywraca skórze blask

Jeśli po porodzie cierpisz na problemy ze skórą wywołane przez stany zapalne, rozważ zastosowanie Oleju z wiesiołka Olini w swojej diecie.

Według badaczy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, zawiera on spore ilości kwasu tłuszczowego gamma-linolenowego (GLA), który ma swój udział w obniżaniu stanu zapalnego. Z tego względu uważa się go za bezpieczny i skuteczny środek na atopowe zapalenie skóry (AZS).

Twoja skóra straciła blask po porodzie? Olej z wiesiołka również może pomóc! Zawiera witaminę E – silny przeciwutleniacz – działający z korzyścią dla cery. Uczestnicy badań, którzy go stosowali, zaobserwowali, że ich skóra jest bardziej:

• nawilżona
• ujędrniona
• elastyczna
• odporna na zmęczenie
• wygładzona

Zakwas z buraków dla równowagi osi jelita – skóra

Tym, co wpływa na naszą odporność i co kocha nasza skóra, są zdrowe jelita. Według Małgorzaty Lenartowicz, dietetyczki klinicznej i psychodietetyczki:

„Drobnoustroje na skórze w każdej minucie trenują komórki układu immunologicznego oraz zapewniają integralność bariery nabłonkowej. Mikrobiota skóry jest dwukierunkowo skomunikowana z mikrobiotą jelita, tworząc oś jelito – skóra”.

Spożywaniem fermentowanej żywności można „modyfikować ilościowo i jakościowo mikrobiotę oraz przeciwdziałać prozapalnym skutkom dysbiozy jelit”.

Warto więc rozważyć picie zakwasu z buraków, gdy po ciąży doskwiera Ci:

• AZS
• ŁZS
• łuszczyca
• trądzik pospolity i różowaty
• ropne zapalenie apokrynowych gruczołów potowych
• łupież
• łysienie plackowate

Fermentacja zwiększa biodostępność składników buraków, a więc łatwiej nam się je przyswaja. A są to duże ilości witamin, w tym witaminy C. Znajdziemy ją w składzie wielu kosmetyków ze względu na:

• właściwości przeciwutleniające
• rolę w syntezie kolagenu
• zapobieganie wysuszeniu skóry