Liposomalna witamina C – działanie, właściwości i zastosowanie

Liposomalna witamina C to kwas askorbinowy zamknięty w wodno — tłuszczowej osłonce. Cała taka kapsułka ma bardzo mały rozmiar. Najprościej ujmując, jest to po prostu witamina C zaproponowana w innej formie, niż tradycyjna, choć na pierwszy rzut oka dużo się nie różni. 

Wchłanialność liposomalnej witaminy C jest dużo większa i to jest jej zasadniczą zaletą.

Mechanizm działania i przewaga nad tradycyjnymi formami

Lipidowy pęcherzyk chroni witaminę C w przewodzie pokarmowym przed zbyt szybką degradacją. W konsekwencji uwalnia się ona po prostu wolniej i dłużej. Jest lepiej przyswajana, łatwo się wchłania, a dodatkowo można zażyć większą jej ilość. (1) 

Tradycyjna witamina C jest wchłaniana całkowicie tylko w dawkach nieprzekraczających 200 mg. Powyżej tych dawek spada, ponieważ transportery, które biorą udział w jej wchłanianiu, są przesycone. (4) Liposomy przenikają błonę śluzową jelita w inny sposób: na drodze endocytozy lub fuzji błon. (3) Dlatego problem z „zablokowaniem” transporterów zostaje ominięty w przypadku liposomalnej postaci witaminy C.

Rola liposomów w zwiększaniu biodostępności

Liposomy jako nośniki leków i suplementów cieszą się zainteresowaniem w świecie medycyny dlatego, że:

• są dobrze wchłaniane przez błonę śluzową jelita cienkiego,

• minimalizują skutki uboczne,

• podnoszą biodostępność danej substancji — w tym wypadku biodostępność witaminy C,

• substancja dociera do miejsca docelowego, nie obciążając całego organizmu. (1, 2, 3)

Zwraca się również uwagę na to, że lipidy same w sobie są ważnym elementem diety człowieka. (1)

Taki system transportu leku w liposomach cieszy się szczególnym zainteresowaniem w badaniach nad terapiami nowotworowymi, aby ograniczyć skutki uboczne np. chemioterapii. 

Kluczowe składniki liposomalnej witaminy C

Najważniejszym składnikiem tego innowacyjnego suplementu diety jest oczywiście kwas askorbinowy, który może mieć pochodzenie syntetyczne lub naturalne.  Pozostałe składniki to lipidy, głównie fosfolipidy, cholesterol oraz część wodna — w zależności od zastosowanej technologii.  

W preparatach dostępnych na rynku często wykorzystuje się lecytynę pochodzenia roślinnego, na przykład ze słonecznika. 

Kwas askorbinowy jako aktywny składnik

Przyjmowanie witaminy C wpływa korzystnie na organizm w bardzo szerokim spektrum, bowiem kwas askorbinowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania:

• skóry, 

• stawów, 

• układu krwionośnego, 

• odpornościowego,

• nerwowego. 

Chroni go stresem oksydacyjnym i niszczącym działaniem wolnych rodników, które przyspieszają starzenie się organizmu. 

Objawy niedoboru witaminy C to przede wszystkim zmęczenie i osłabienie, ale także częste infekcje, bóle mięśni i stawów, problemy skórne, skłonność do siniaków, anemia, a nawet szkorbut w skrajnych przypadkach.

Fosfolipidy i ich rola w stabilności preparatu

Do budowy pęcherzyka lipidowego wykorzystywane są głównie fosfolipidy oraz cholesterol. Błona komórkowa organizmu również zbudowana jest z fosfolipidów, dlatego wchłanianie witaminy w takiej otoczce jest łatwiejsze. 

Kwas askorbinowy zamknięty w lipidowej otoczce jest chroniony przed utlenianiem oraz enzymami trawiennymi, dzięki czemu może być on dłużej uwalniany, a nie od razu degradowana w układzie pokarmowym. Taki preparat jest bardziej stabilny, niż standardowa forma wspomnianej witaminy.