Dla całej rodziny

Zdrowe odżywianie dla całej rodziny z Olini

Dieta dla rodziny powinna być zrównoważona, pełna wartościowych produktów i… pyszna! W Olini wiemy, że prawdziwy smak płynie z natury, dlatego dbamy o to, żeby nasze smakołyki były zrobione z najlepszych składników, od sprawdzonych dostawców.

Przysmaki Olini uwielbiają wszyscy. Z naszymi produktami możesz rozszerzać dietę maluchów, wspierać rozwój dzieci i nastolatków oraz dbać o zdrowie dorosłych – w tym również seniorów.

Które produkty z naszej rodzinnej olejarni najbardziej polubią się z waszymi kubkami smakowymi?

Dieta dla rodziny – dlaczego warto wybierać naturalne produkty?

Powszechnie wiadomo, że sztuczna żywność jest dla nas niezdrowa. Jednak na sklepowych półkach roi się od przetworzonych produktów, które kuszą kolorowymi opakowaniami i wzmocnionym smakiem. Chociaż są one łatwo dostępne, lepiej z nich zrezygnować.

Z naszymi przysmakami możecie kreować zdrowe nawyki. Dlaczego warto wybrać naturalne produkty dla rodziny?

1. Inwestycja w zdrowie
   Chociaż dobroczynne działanie naturalnych produktów nie jest od razu widoczne, daje trwałe rezultaty.
2. Brak chemii
   Produkty, które nie zawierają sztucznych substancji, nie zaburzają gospodarki hormonalnej. Dzięki temu procesy w organizmie mogą przebiegać prawidłowo.
3. Niezbędne składniki odżywcze
   Przetworzona żywność to „puste kalorie”. Naturalne produkty dostarczają mikro i makroskładników, dzięki którym organizm może prawidłowo funkcjonować.
4. Pyszny smak
   Uwielbiają go dzieci, dorośli i seniorzy. Pyszności dobre z natury nie zaburzają zmysłów smaku i węchu. Dzięki temu możecie lepiej budować zdrowe nawyki żywieniowe.
5. Lokalni producenci
   Wybierając nieprzetworzone, lokalne produkty od sprawdzonych dostawców masz pewność, że na wasz stół trafia świeża i zdrowa żywność.

Jak nasze produkty dla rodziny wspierają zdrowy styl życia?

Zdrowe odżywianie dla całej rodziny brzmi jak wyzwanie? Nie musi tak być! W Olini czeka wiele pysznych produktów, które łatwo włączycie do diety.

Oleje roślinne

Są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, -6 i -9. Dzięki nim organizm może funkcjonować prawidłowo. Dobry olej roślinny może też wzmocnić smak i aromat potraw. Polecamy:

• Olej lniany – uniwersalny i łagodny
• Oliwa z oliwek – rarytas kuchni śródziemnomorskiej
• Olej dla kobiet – dba o równowagę hormonalną
• Olej dla serca – wspiera układ sercowo-naczyniowy
• Olej z pestek dyni – uzupełni męską dietę
• Olej dla dzieci – idealny na pierwszy olej malucha

Tran

Zadba o odporność całej rodziny. Można podawać go szkrabom już od 4 tygodnia życia. Jest znakomitym źródłem kwasów DHA i EPA, które wspomagają pracę mózgu, serca oraz wzrok. Dostarcza też witamin: D3 oraz A. Dzięki nim wasze kości będą silne, a zarazki będą trzymały się od was z daleka!

Zakwasy

Kiszonki pomogą zadbać o zdrowe jelita. Zawarte w nich dobre bakterie probiotyczne, takie jak Lactobacillus i Bifidobacterium dobrze wpływają na mikrobiotę. Wśród naszych naturalnych napojów probiotycznych każdy znajdzie coś dla siebie:

• Zakwas z czerwonych buraków – ulubieniec kobiet
• Zakwas z kapusty – faworyt mężczyzn
• Zakwas złocisty – przypadnie do gustu babci i dziadkowi
• Zakwasik – o recepturze stworzonej specjalnie dla dzieci

Kremy orzechowe

Wykorzystacie je do przygotowania owsianki, szejka, marynaty lub zjecie solo prosto ze słoiczka! Każda łyżeczka to porcja białka, które wspiera rozwój mięśni i regenerację.

Miody

Przyszła ochota na słodkie? Nasze naturalne, prawdziwe miody osłodzą każdą wspólną chwilę. Możecie posmarować nimi kanapkę, dodać je do herbatki lub marynaty do mięsa czy tofu albo… zjeść prosto ze słoiczka!

Soki i syropy

To znakomita alternatywa dla niezdrowych, słodzonych napojów. Nasze soki oraz syropy zawdzięczają swój smak, aromat oraz kolor naturalnym składnikom. W ich składzie nie ma chemii, sztucznych substancji, wzmacniaczy smaku lub zapachu.

Zdrowe przekąski

Zamiast zajadać się niezdrowymi chrupkami z marketu – sięgnijcie po pożywne i pyszne orzechy oraz nasiona. Dostarczą wam porcję białka i zaspokoją głód na dłużej.

Zdrowa dieta dla rodziny nie musi być monotonna i pozbawiona smaku. Z produktami Olini każde danie, deser, napój i przekąska stają się wyjątkowo pyszne. Przekonajcie się o tym podczas wspólnych posiłków!