Tłoczony zawsze na zimno
Bezpieczna dostawa od 7,49 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Suplementy diety
Żywność funkcjonalna
Oleje zimnotłoczone

Olej z pestek dyni Olini

Tłoczony na zimno z polskich pestek dyni
acorn Pyszny orzechowo-dyniowy smak
mars Polecany w „męskiej diecie”
polska Tłoczony z polskich pestek dyni
Wybierz Objętość netto:
Przy średnim zużyciu (około 2 łyżki dziennie) butelka 1 l wystarcza na 1 miesiąc | Najczęściej wybierane przez naszych klientów pojemności to 500 ml i 1 litr

54,90 zł

Zapytaj nas o ten produkt: 693 222 687
Darmowa dostawa już od 199 zł

Olej z pestek dyni pokochają nie tylko miłośnicy jesiennych smaków. Kilka jego kropel sprawi, że Twoje ulubione potrawy będą jeszcze pyszniejsze. Każda łyżka tego tłuszczu dostarczy Ci porcji niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. A jeśli lubisz dbać o twarz, ciało i włosy z pomocą naturalnych produktów – olej z pestek dyni wykorzystasz też do codziennej pielęgnacji! 

81,3 g / 100g
nienasycone kwasy tłuszczowe

Olej z pestek dyni – właściwości

Olej z pestek dyni to wartościowy dodatek do codziennej diety. Kryje w sobie wiele smaku i wspiera organizm.

Nasz olej z pestek dyni jest:

  • w 100% naturalny
  • tłoczony na zimno
  • nierafinowany

Dzięki temu zachowuje najcenniejsze właściwości.

Badania potwierdziły, że w 100 g Oleju z pestek dyni Olini znajduje się aż 81,3 g nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Olej z pestek dyni – właściwości

  • smak – orzechowy i głęboki
  • konsystencja – gęsta i aksamitna
  • kolor – zielonkawy ze złotymi refleksami

Dlaczego Olej z pestek dyni Olini smakuje inaczej niż olej dyniowy z marketu?

Tanie oleje dostępne na sklepowych półkach są produkowane w sposób, który pozbawia je najcenniejszych właściwości. Producenci nie wytłaczają całych pestek. Rozdrabniają je, zagotowują i doprawiają. Taki olej powstaje z ciepłej papki. Dlatego jest pozbawiony smaku i nie jest odżywczy.

Jak robimy Olej z pestek dyni Olini?

  • wybieramy najlepsze pestki dyni – nie mogą być przesuszone ani wilgotne
  • wytłaczamy je w całości – nie łuskamy ich i nie rozdrabniamy
  • wykorzystujemy specjalne prasy ślimakowe
  • proces przebiega powoli – wtedy możemy uzyskać niską temperaturę tłoczenia
  • dzięki rzemieślniczej produkcji nasz olej zachowuje najwięcej składników odżywczych i prawdziwy smak

Ciekawostka

Zwolennicy medycyny ludowej od pokoleń trzymają w swoich naturalnych apteczkach olej z pestek dyni. Na co pomaga? Według naturopatów może być wsparciem podczas zwalczania pasożytów oraz zapobiegać przerostowi prostaty, dlatego w szczególności poleca się go mężczyznom.

W Olini polecamy olej z pestek dyni każdemu, kto chce, żeby jego posiłki były pyszne i bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. W jego orzechowej nucie rozsmakuje się cała rodzina.

Warto wiedzieć

Olej z pestek dyni Olini - składniki

100% olej z pestek dyni tłoczony na zimno

Wyprodukowano w:

Polska

Dla kogo:

Świetnie sprawdzi się w zdrowej kuchni całej rodziny, jest bardzo lubiany zarówno przez dzieci jak i dorosłych. Polecany szczególnie dla mężczyzn.

Kolor i smak:

Pestki z jakich tłoczony jest nasz olej nie są prażone. Za każdym razem olej jest niepowtarzalny i w zależności od partii ziaren i ilości osadu olej może mieć różny kolor i smak. Zwykle jest łagodny w smaku, lekko orzechowy, dyniowy. Kolor może być od ciemnobrunatnego, po zupełnie jasny, przezroczysty czy słomkowy.

Informacje dla alergików:

Może zawierać śladowe ilości sezamu, gorczycy, orzechów. Nie zawiera glutenu.

Data minimalnej trwałości:

Data minimalnej trwałości oleju to 12 miesięcy od daty wytłoczenia oleju (znajduje się ona na tylnej etykiecie), niezależnie od daty otwarcia.Data minimalnej trwałości podana na stronie ma charakter orientacyjny. Data na opakowaniu może być krótsza, co wynika z naturalnego obiegu produktów i różnic między partiami. Produkt pozostaje w pełni wartościowy i bezpieczny do spożycia.

Przechowywanie:

Olej z pestek dyni trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu.

Osad:

Olej tłoczymy z niełuskanych, nieprażonych i surowych pestek dyni - to co dobre w pestkach znajduję się w cieniutkiej błonce między pestką a skorupką. Jeżeli olej dłuższy czas stoi bez ruchu, to może wytrącić się osad. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką, aby wzbudzić osad.

Wartości odżywcze

Wartości odżywczew 100g
Wartość energetyczna 3698 kJ / 900 kcal
tłuszcz 100 g
w tym:
– kwasy tłuszczowe nasycone 17 g
– kwasy tłuszczowe jednonienasycone 29 g
– kwasy tłuszczowe wielonienasycone 55 g
węglowodany 0 g
– w tym cukry 0 g
białko 0 g
sól 0 g

Olej z pestek dyni – zastosowanie

Olej z pestek dyni to uniwersalny i wielozadaniowy tłuszcz roślinny. Można wykorzystać go do przyrządzenia ulubionych potraw albo zastosować w codziennej pielęgnacji.

Olej z pestek dyni – jak stosować go w kuchni?

  • do sałatek – w połączeniu z kremem balsamicznym, odrobiną soku z cytryny i solą stworzy pyszny dressing
  • do zup – krem z dyni, batatów lub cukinii będzie smakował wyśmienicie
  • do dań makaronowych – skrop nim makaron z fetą, dynią i szpinakiem
  • do dyniowego pesto zamiast oliwy z oliwek

Lody z olejem z pestek dyni

Olej do deseru na zimno? Jak najbardziej! W Austrii ten specjał nazywa się Kürbiskernöl-Eis. Początkowo rozsmakowywano się nim w regionie Styrii. Jak go przyrządzić? Wystarczy, że polejesz lody waniliowe lub śmietankowe odrobiną oleju z pestek dyni i gotowe!

Czy olej z pestek dyni tłoczony na zimno nadaje się dla najmłodszych?

  • olej z pestek dyni dla niemowlaka – to wartościowy dodatek do diety szkraba, można wprowadzić go do jadłospisu w ramach BLW
  • olej z pestek dyni dla dzieci – polecany jest również dla starszych dzieci i nastolatków. Dzięki niemu nawet niejadki poproszą o dokładkę!

Pielęgnacja – na co jest dobry olej z pestek dyni?

Olej dyniowy możesz wykorzystać również w kosmetycznych rytuałach. Doskonale nadaje się:

  • do olejowania włosów – dzięki niemu każdy kosmyk będzie zdrowy i lśniący
  • jako składnik maski lub odżywki na włosy – pomoże zadbać o przesuszone końcówki
  • jako dodatek do kremu lub serum – pomoże dbać o nawilżenie skóry
  • jako olej bazowy do masażu – w połączeniu z odrobiną olejku eterycznego umili jesienne wieczory

Jak stosować olej z pestek dyni tłoczony na zimno?

Olej z dyni stosuj zawsze na zimno. Możesz polać nim ciepłe potrawy, ale nigdy go nie podgrzewaj. Po znacznym zwiększeniu temperatury utraci on swoje właściwości.

Olej z pestek dyni – przeciwwskazania

Chociaż olej z pestek dyni to „zdrowy tłuszcz”, nie należy z nim przesadzać. W nadmiernej ilości może spowodować nadwagę lub inne problemy ze zdrowiem. W niektórych przypadkach najlepiej całkowicie z niego zrezygnować.

Olej z pestek dyni – przeciwwskazania

  • alergia – nie pij oleju jeśli masz uczulenie na pestki dyni lub jej miąższ
  • dieta redukcyjna – pilnuj spożywanych porcji jeśli, dbasz o linię (każda łyżeczka tłuszczu to dodatkowe kalorie)
  • problemy z trawieniem – większe dawki oleju mogą zaostrzyć dolegliwości

Olej z pestek dyni – cena i gdzie kupić?

Chcesz, żeby w Twojej kuchni znalazł się olej z pestek dyni? Gdzie kupić taki naturalny rarytas? Chociaż staje się on coraz bardziej popularny, nie zawsze jest łatwo dostępny. Olej z pestek dyni możesz znaleźć:

  • online
  • w sklepach z ekologiczną żywnością
  • w dużych marketach
  • na targach zdrowej żywności

Olej z pestek dyni – cena

Olej z pestek dyni będzie kosztował więcej, jeśli jest:

  • tłoczony na zimno – dzięki temu zachowuje najwięcej właściwości
  • rzemieślniczy – produkowany w niewielkich partiach
  • odpowiednio przechowywany – chroniony przed światłem, ciepłem i innymi szkodliwymi czynnikami
  • sprzedawany w solidnej butelce z ciemnego szkła, które dodatkowo chroni zawartość
  • przebadany pod kątem zawartości NNKT – dzięki temu wiesz, ile składników odżywczych dostarczasz organizmowi

Olej z pestek dyni Olini - opinie

  • Jak zwykle, wszystko perfekcyjnie i profesjonalnie. Dziękuję a wszystkim POLECAM.
    — Marek
    Opinia zweryfikowana zakupem 20.10.2019
  • Polecam, super świeży, smak rewelacyjny
    — Klaudia
    Opinia zweryfikowana zakupem 23.04.2020
  • Jeszcze za wcześnie, żeby coś powiedzieć, ale smakowo jest ok.
    — Karolina
    Opinia zweryfikowana zakupem 09.11.2019
  • Polecam bardzo smaczny i co najważniejsze dzieciom też bardzo smakuje.
    — Elżbieta
    Opinia zweryfikowana zakupem 03.06.2020
  • Aromatyczny i smaczny. Starannie zapakowany. Polecam.
    — Małgorzata
    Opinia zweryfikowana zakupem 22.10.2019
  • Pyszny olej
    — Agata
    Opinia zweryfikowana zakupem 01.11.2019
  • Produkt bardzo dobry.
    — anonim
    Opinia zweryfikowana zakupem 02.08.2019
  • Polecam
    — Magdalena
    Opinia zweryfikowana zakupem 13.09.2019
  • Wspaniały olej , świeży , pyszny .Butelka ciemne szkło chroni przed światłem. Polecam bardzo :-)
    — Weronika
    Opinia zweryfikowana zakupem 02.02.2020
  • Pyszny, polecam duże pojemności. Uwielbiam go z sałatą i grejfrutem.
    — anonim
    Opinia zweryfikowana zakupem 06.07.2019

Historie klientów

  • To najlepszy olej z pestek dyni na polskim rynku. Dotychczas kupowałem taki olej produkcji austriackiej, ale ten spełnia wszystkie moje oczekiwania. Jest gęsty i aromatyczny, a przede wszystkim świeży.
    — Artur
    Opinia zweryfikowana zakupem
  • Olej z pestek dynii jest produktem najwyzszej jakosc, tak z reszta jak wszystkie oleje z olejarni które piję dużymi ilościach. Czysty najwyzszej jakosci olej tłoczony na zimno. Codziennie biore łyka z butelki i czuje się szczęśliwy. Pozdrawiam serdecznie.
    — Bartosz
    Opinia zweryfikowana zakupem
  • Zupełnie inny niż te, które kupowałam w sklepach. Smaczny, świeży olej. Polecam. Szybka dostawa.
    — Katarzyna
    Opinia zweryfikowana zakupem

Opinie ekspertów

  • "Tutaj mamy nasz ulubiony domowy olej. Olej z pestek dyni. Zjadamy go po prostu solo, jako przystawka. Świetnie się też sprawdza w roli dodatku do zup kremów, do lodów waniliowych i do surówek z marchewką. Ma niesamowity – głęboki orzechowy aromat i nieziemski finisz. Cudownie doładowuje dania.”
    — Pan Tabletka pantabletka.pl
  • “Uwielbiam za jego kolor i lekko orzechowy smak. Na dodatek działa przeciwzapalnie i poprawia odporność organizmu. Jeśli olej z czarnuszki ma dla Was zbyt intensywny smak a szukacie oleju, który będzie pomagał w walce z infekcjami i poprawiał odporność to zdecydowanie polecam olej z pestek dyni. Pasuje do zup kremów, pieczonych warzyw, past kanapkowych, makaronów i oczywiście sałatek. Mój ulubiony zestaw to burak, ser feta, rukola i olej z pestek dyni plus odrobina octu balsamicznego. Spróbujcie!”
    — Małgorzata Jackowska malgorzatajackowska.com

Najczęściej zadawane pytania

Nie. Olej z pestek dyni nie nadaje się do smażenia. Można stosować go wyłącznie na zimno (lub do przestudzonych dań np. zup).

Jedna łyżka oleju z pestek z dyni ma około 90 kcal.

Dzienne spożycie oleju z pestek dyni zależy od Twojej diety. Jeśli spożywasz mało tłuszczu, mogą to być 2-4 łyżki dziennie. Natomiast, jeśli w Twoim menu znajduje się już masło, awokado, oliwa i orzechy – najlepiej ograniczyć spożycie do 1 łyżki dziennie.

Tak. Kobiety w ciąży oraz dzieci mogą pić olej z pestek dyni. Należy jedynie pamiętać o nieprzekraczaniu zalecanej dziennej porcji.

Olej z pestek dyni to zdrowy dodatek do diety. Nie ma właściwości leczniczych. Dostarcza za to nienasyconych kwasów tłuszczowych, których organizm potrzebuje na co dzień.

Przeczytaj więcej w Bazie Wiedzy

  • Olej z pestek dyni - właściwości i zastosowanie
    Olej z pestek dyni - właściwości i zastosowanie
    Maria Knapik
    2 wrz 2025
    Olej z pestek dyni - właściwości i zastosowanie
    Olej z pestek dyni to uniwersalny olej roślinny o pysznym, orzechowym smaku. Wiele osób docenia go za wszechstronność, bo przydaje się zarówno w kuchni, jak i w pielęgnacji. Często wykorzystuje się go
    Czytaj
Zobacz wszystkie artykuły

5 powodów, dla których warto nam zaufać

Wierzymy, że można jeść zdrowo, naturalnie i smacznie, a produkty tworzyć z troską o ludzi i środowisko.

  • Świeżość
    Nasze produkty powstają w małych, rzemieślniczych partiach. Krótka droga, bezpośrednio z naszej olejarni do Twoich rąk, daje gwarancję świeżości.
  • Natura i nauka
    Natura idzie u nas w parze z nauką. Nasze produkty regularnie trafiają pod lupę badaczy. Część receptur tworzymy wraz z naukowcami. Nasze produkty polecają tysiące klientów!
  • Dobry skład
    Składniki naszych produktów pochodzą z czystych regionów Polski i świata. Współpracujemy z małymi, lokalnymi dostawcami i rodzinnymi firmami, którym bliskie są nasze wartości.
  • Jak od babci
    Jesteśmy rzemieślnikami i tradycyjne receptury odtwarzamy z sercem. Dzięki temu nasze produkty smakują jak domowe. Są świeże, naturalne, z prostym składem, co czuć w każdym kęsie i łyku.
  • Bezpieczna dostawa
    Każdy wysyłany produkt przechodzi przez nasze ręce. Z troską o cenny skład na czas transportu nasze produkty chronimy przed światłem słonecznym za pomocą wytrzymałego opakowania.

Idealne uzupełnienie

  • hand Rzemieślniczy, jak domowy
    venus Ulubieniec kobiet w ciąży
    c Źródło żywych kultur bakterii probiotycznych
    Zakwas z buraków Olini
    Dobry dla mikrobioty jelit. Smakuje, jak domowy!
    (1206 opinii)

    od 29,90 zł
  • bubbles Ocet rzemieślniczy, dojrzewający ponad 2 lata
    polska Z pysznych, polskich jabłek starych odmian
    hand Rekomendowany przez Fundację Insulinooporność
    Ocet jabłkowy
    Rzemieślniczy, bioaktywny, długodojrzewający
    (844 opinie)

    od 29,90 zł
  • drop Extra virgin, nierafinowana i niefiltrowana
    thermo Tłoczona na zimno w 24 h po zbiorach
    star Z delikatną goryczką
    c Z polifenolami – 250 mg/kg
    Oliwa z oliwek hiszpańska Olini
    Do stosowania na zimno i do smażenia
    (559 opinii)

    od 37,90 zł
  • meal Sycąca i wartościowa przekąska
    c Źródło magnezu i cynku
    polska Nieprażone
    Pestki dyni Olini
    Nieprażone, zdrowa przekąska
    (57 opinii)

    od 27,90 zł
Dbamy o Twoją prywatność
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony oraz pomagają nam zapamiętać Twoje ustawienia i dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Wykorzystujemy je również do mierzenia ruchu i analizowania sposobu korzystania z naszej strony internetowej. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików, odmówić ich używania (z wyjątkiem niezbędnych) lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Szczegóły o używanych przez nas plikach cookie oraz zasadach przetwarzania danych osobowych znajdziesz w Polityce Prywatności.