
Olej z wiesiołka Olini tłoczony na zimno
69,90 zł


Olej z wiesiołka – właściwości
Badania kliniczne potwierdzają, że regularne stosowanie oleju z wiesiołka pozytywnie działa na wiele funkcji organizmu. Dobry wpływ na stan kobiecego zdrowia ma kwas gamma linolenowy (GLA) – nienasycony kwas tłuszczowy z grupy omega-6. 100 g Oleju z wiesiołka Olini zawiera aż 9,28 g GLA, co zbadali naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
Kiedy stosować olej z wiesiołka? Włącz go do diety, gdy dokuczają Ci dolegliwości związane z:
- miesiączką
- piersiami
- hormonami
- ciążą
- menopauzą
Czy olej z wiesiołka wpływa na kobiece hormony?
Tak! Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi potwierdzili, olej z wiesiołka pozytywnie wpływa na równowagę hormonalną.
Na co jeszcze działa olej z wiesiołka?
- PMS
Jesteś wśród 85% kobiet, którym dokucza zespół napięcia przedmiesiączkowego? W badaniach uczestniczki, które przyjmowały olej z wiesiołka, odczuwały łagodniejsze objawy PMS.
- Mastalgia
Badane kobiety czuły mniejsze bóle piersi w trakcie kuracji olejem z wiesiołka. Według naukowców, działa on równie skutecznie, co leki.
- Ciąża
Picie oleju z wiesiołka przez kobiety w ciąży może:
W żadnych z badań spożycie oleju nie wywołało efektów ubocznych u mamy ani u dziecka.
- Menopauza
Po olej z wiesiołka chętnie sięgają dojrzałe kobiety na całym świecie, którym dokuczają uderzenia gorąca. Według badań, efekty jego spożycia można odczuć już po 4 tygodniach. Ich uczestniczki czuły się lepiej i były chętne na interakcje społeczne.
- Skóra
Według badań, olej z wiesiołka może ukoić suchą skórę. Uczestnicy badań zaobserwowali, że ich cera dzięki niemu jest bardziej:
- AZS
Według badaczy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, dzięki GLA olej z wiesiołka ma swój udział w obniżaniu stanu zapalnego. Z tego względu uważa się go za bezpieczny i skuteczny środek na atopowe zapalenie skóry (AZS).
Olej z wiesiołka – efekty stosowania
Naukowcy są zgodni – olej z wiesiołka warto wprowadzić jako stały element diety i zdrowego trybu życia. Efekty jego stosowania odczuć można po czasie – po 12-16 tygodniach.

Warto wiedzieć
Olej z wiesiołka Olini tłoczony na zimno - składniki
100% olej z wiesiołka tłoczony na zimno
Polska
Olej z wiesiołka ma kolor zielony, choć przez naturalny osad może zbrązowieć. Jasny czy ciemny - posiada te same właściwości. Smak mocno ziołowy, trawiasty.
Może zawierać śladowe ilości sezamu, gorczycy, orzechów. Nie zawiera glutenu.
Termin przydatności do spożycia to 1 rok od daty wytłoczenia, niezależnie od daty otwarcia. Data znajduje się na tylnej etykiecie. Oleje w naszej rodzinnej olejarni Olini tłoczymy małymi partiami, na świeżo oznacza to, że olej z wiesiołka nie stoi na półce. Ten, który do Was wyślemy, będzie miał maksymalnie 2-5 dni.
Olej z wiesiołka trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu.
Jeżeli olej dłuższy czas stoi bez ruchu, to osad może osiąść na dnie butelki. Sedymentacja osadu w oleju z wiesiołka jest procesem naturalnym. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką, aby wzbudzić osad.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze | w 100g |
Wartość energetyczna | 3700 kJ / 900 kcal |
tłuszcz | 100 g |
w tym | |
– kwasy tłuszczowe nasycone | 7,9 g |
– kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6,2 g |
– kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 86 g |
węglowodany | 0 g |
– w tym cukry | 0 g |
białko | 0 g |
sól | 0 g |

Olej z nasion wiesiołka – cena
Nasiona wiesiołka to 20% oleju, który zawiera:
- nienasycone kwasy tłuszczowe (kwas gamma-linolenowy, kwas linolowy, kwas oleinowy)
- fitosterole
- sole mineralne
- witaminy
Ile kosztuje olej z wiesiołka?
Za 100 ml (zimnotłoczonego i wysokiej jakości) Oleju z wiesiołka zapłacimy około 60 zł.
Olej z wiesiołka – gdzie kupić?
Olej z nasion wiesiołka tłoczony na zimno najlepiej jest kupić od producenta (lokalnej olejarni). To daje pewność, że prosto z produkcji trafi do Ciebie. Na półce w sklepie jego cenne składniki mogą być narażone na działanie światła lub temperatury.
Ważne też jest pochodzenie nasion. Nasz olej z nasion wiesiołka dwuletniego powstaje z wyselekcjonowanych ziaren od lokalnych rolników, więc przebyły do nas krótką drogę.
Najwięcej składników odżywczych ma olej, który:
- jest świeży, dlatego tłoczymy go dla Ciebie dopiero na zamówienie i w małych partiach
- jest tłoczony na zimno
- zawiera dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych
- ma informację o kraju pochodzenia ziaren
- był przygotowany zaraz po zbiorze
Olej z wiesiołka – ile podawać/spożywać?
Olej z wiesiołka to smaczny sposób na wiele dolegliwości. Według naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi porcja, którą warto spożywać na co dzień, wynosi 6-8 gramów (5 ml). To tylko jedna łyżeczka! Z czasem można zwiększyć ilość oleju do 1 łyżki.
Rekomendowane dzienne stosowanie Oleju z wiesiołka Olini:
- 1-2 lata – nie stosować
- 3-11 lat – 0,5 łyżeczki dziennie
- 12+ i dorośli – od 1 łyżeczki do 1 łyżki
W celach leczniczych lekarze zalecają spożywać nawet 3 łyżki oleju dziennie.
Olej z wiesiołka – ile kupić?
Butelka o pojemności 100 ml wystarczy na krótką podróż:
- 100 ml oleju – ile to łyżek? – ok. 7
- 100 ml oleju – ile to łyżeczek? – ok. 20
Butelka o pojemności 250 ml wystarczy na ponad dwa tygodnie:
- 250 ml oleju – ile to łyżek? – 17
- 250 ml oleju – ile to łyżeczek? – 50
Butelka o pojemności 500 ml wystarczy na miesiąc:
- 500 ml oleju – ile to łyżek? – 33
- 500 ml oleju – ile to łyżeczek? – 100
Olej z wiesiołka to nie wyrób medyczny czy produkt leczniczy. Nie ma więc sztywnych zaleceń w zakresie jego spożywania. Nie dotyczy go także zagrożenie przedawkowania.
Nasze rekomendacje, co do ilości stosowania oleju, opracowaliśmy na podstawie dostępnych źródeł: opinii dietetyków i innych specjalistów, a także badań oraz doświadczeń klientów i naszych własnych. W razie jakichkolwiek wątpliwości, warto skonsultować się z lekarzem.
Olej z wiesiołka bezglutenowy
Bezglutenowy olej z wiesiołka Olini to produkt, który spełnia standardy, zapewniające bezpieczeństwo dla osób z celiakią lub alergią na gluten.
Olej z wiesiołka bez glutenu posiada symbol przekreślonego kłosa na etykiecie. To nasz znak dla osób z celiakią i alergią na gluten, za pomocą którego komunikujemy, że na żadnym z etapów produkcji oleju z wiesiołka nie dochodzi do zanieczyszczenia białkami zbóż glutenowych.
Olej z wiesiołka – zastosowanie
Olej wiesiołkowy to idealne i pyszne uzupełnienie zdrowej diety. Możesz pić go prosto z łyżeczki. Jeśli nie lubisz jego smaku – łącz go z innymi składnikami lub dodawaj do potraw.
Jak stosować olej z wiesiołka tłoczony na zimno?
- maczaj w nim pieczywo
- zrób dressing do sałatek
- polewaj nim warzywa – świeże pomidory, surówkę z marchwi
- dodaj do kapusty kiszonej
- polewaj nim ugotowane warzywa i ciepłe potrawy, np. upieczone ryby
- zrobisz z niego pastę z warzyw, kremowy twarożek czy domowy majonez
- możesz go pić w koktajlach, shake’ach czy przecierach z warzyw i owoców
- skrapiaj nim zupy tuż przed podaniem

Opinie ekspertów
Najczęściej zadawane pytania
-
Olej z wiesiołka dostępny jest na rynku w kapsułkach. Dlaczego ten w butelce jest lepszy?
-
Jesteśmy zwolennikami naturalnych rozwiązań. Naszym zdaniem, zdecydowanie lepiej jest wypić olej bez żadnych dodatków, niż łykać kapsułki z żelatyną i substancjami pomocniczymi. W kapsułkach można zamknąć niewielką ilość oleju, także opcja „z butelki” jest bardziej ekonomiczna. Olej w butelce to olej tłoczony na świeżo, niefiltrowany, nieoczyszczony, o krótkim terminie ważności, a przede wszystkim przechowywany w odpowiedniej temperaturze. Takiego oleju nie da się zamknąć w kapsułkach.
-
Czy olej z wiesiołka można podawać dzieciom?
-
Tak! Olej z wiesiołka to zdrowy olej roślinny, który z powodzeniem można traktować jako jedno ze źródeł tłuszczu w diecie maluchów od 3 roku życia. Ciekawostką jest, że olej z wiesiołka w połączeniu z tranem jest podstawą wielu popularnych suplementów dla dzieci, które mają zadbać o optymalny poziom kwasów omega-3 i omega-6 w ich diecie.
-
Czy to prawda, że masaż krocza olejem z wiesiołka może sprawić, że poród będzie lżejszy?
-
Obecnie brak jest badań, które by to potwierdzały. Dawniej olej z wiesiołka był stosowany przez położne jako środek, który skraca poród. Zawiera bowiem kwasy tłuszczowe, które są prekursorami prostaglandyny E1 i E2. To hormony działające lokalnie, które rozluźniają mięśnie gładkie, co powoduje rozwarcie szyjki macicy. Zalecamy, aby tę kwestię koniecznie przedyskutować z położną lub lekarzem prowadzącym ciążę.
-
Czy olej z wiesiołka można pić bezpośrednio z łyżeczki?
-
Można. Wiele osób to praktykuje. My zachęcamy jednak, aby olej z wiesiołka stał się pysznym dodatkiem do potraw. Wtedy nigdy Ci się nie znudzi! Świetnie smakuje jako dodatek do: nabiału, śniadań na słodko, surówek, past kanapkowych, hummusu oraz dressingów.
-
Czy mogę spożywać olej z wiesiołka po terminie ważności?
-
Zalecamy trzymanie się terminów, które są podane na etykiecie. Olej z wiesiołka nie traci jednak swoich właściwości z dnia na dzień - data ważności jest orientacyjna. Jeszcze kilka, kilkanaście dni po terminie, można spróbować go spożywać. Po tym czasie oleju z wiesiołka nie trzeba wylewać. Można go z powodzeniem zużyć do celów kosmetycznych - na przykład jako dodatek do kremu, maseczki lub do olejowania włosów.
-
Czy olej z wiesiołka można podgrzewać?
-
Olej z wiesiołka nie lubi się z wysoką temperaturą, dlatego najlepiej zjadać go na zimno lub dodawać do potraw tuż przed podaniem, a nie w trakcie gotowania (przykładem może być pyszny kleks oleju dodany do zupy kremu dopiero na talerzu).
-
Czy muszę trzymać olej z wiesiołka w lodówce?
-
Olej z wiesiołka należy przechowywać w lodówce. Wskazana jest dla niego temperatura od 4 do 10°C – dobrym miejscem będzie jedna z półek na drzwiach lodówki.
-
Dlaczego mój olej z wiesiołka raz jest zielony a raz ciemny?
-
Na kolor i mętność oleju z wiesiołka wpływa ilość naturalnego osadu z ziarna, dlatego może mieć on barwę od zielonej po brązową. Olej może też ściemnieć po czasie. Zarówno jasny, jak i ciemny, jest w pełni naturalny i posiada te same właściwości.
-
Czy mogę smażyć na oleju z wiesiołka?
-
Na oleju z wiesiołka nie należy gotować, piec i smażyć, bo poddany obróbce cieplnej traci cenne właściwości.
5 powodów, dla których warto nam zaufać
Wierzymy, że można jeść zdrowo, naturalnie i smacznie, a produkty tworzyć z troską o ludzi i środowisko.