Kobieta

Produkty dla kobiet na długowieczność

Filozofia długowieczności nie mówi tylko o wieku, ale także spokojnym i satysfakcjonującym życiu. Dieta w duchu longevity jest smaczna, prosta i dostarcza wszystkich niezbędnych składników.

Zdrowe produkty dla kobiet oraz suplementy dla kobiet powinny zawierać:

• kwasy omega-3

• kolagen

• białko

• przeciwutleniacze

Dieta dla kobiet – sekret zdrowia i dobrego samopoczucia

Jedzenie to energia. Kiedy jej nie dostarczasz, Twój organizm nie może prawidłowo funkcjonować.

Diety sokowe, drastyczne restrykcje czy „detoksy” mogą przynieść szybki, ale pozorny efekt. W długiej perspektywie wiążą się także z pogorszeniem zdrowia.

Zaburzenia cyklu miesiączkowego, utrata masy mięśniowej, obniżenie jakości snu powodują złe samopoczucie i frustrację, która utrudnia utrzymanie nawyku (nawet tego złego).

Jaka zatem jest najlepsza dieta dla kobiet? Po pierwsze musi być dostrojona do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji.

Powinna:

• regularnie dostarczać odpowiednią ilość kalorii

• być bogata w białko (zwłaszcza u kobiet po 35. roku życia)

• być różnorodna i smaczna

• być bogata w zdrowe tłuszcze – oliwę z oliwek, tran oraz inne oleje roślinne czy rybie

Suplementy dla kobiet – produkty dbające o Twój well-being

Kolagen rybi

Kolagen dla kobiet Olini to ekspercki shot, który możesz mieć zawsze pod ręką. Zawiera największą porcję kolagenu rybiego (aż 12 000 mg VERISOL®-u) oraz składniki, które wspierają jego działanie.

Oliwa wysokopolifenolowa

Polifenole dla kobiet odgrywają ważną rolę w hamowaniu procesów starzenia się komórek. Działają antyoksydacyjne, co oznacza, że niwelują szkodliwe działanie wolnych rodników. Dlatego pyszna oliwa nie tylko urozmaici smak potraw, ale i pomoże zadbać o długowieczność od środka.

Olej dla kobiet

To suplement dla kobiet, które lubią proste i skuteczne rozwiązania. Zawiera aż trzy pyszne roślinne oleje. Ich proporcje pomogli ustalić nam badacze z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Dzięki temu z każdą łyżką możesz holistycznie wspierać potrzeby swojego organizmu.

Olej dla mamy

Kwas foliowy w oleju dla mamy to nie klasyczna, syntetyczna forma witaminy B9. W naszym suplemencie dla kobiet planujących ciążę znajduje się (lepiej wchłanialna) aktywna forma kwasu foliowego (5-MTHF) Quaterfolic®. To składnik rekomendowany przez Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników.

Olej Omega-3

Omega-3 dla kobiet jest jednym z najważniejszych składników codziennej diety. Są niezbędne dla utrzymania zdrowych: funkcji psychicznych, skóry, serca i mózgu. W naszym Oleju Omega-3 znajdziesz także kompleks FENACTIVE® z antyoksydantami – polifenolami i antocyjanami oraz witaminę D3.

Zakwas z buraków

Suplementujesz żelazo? Żeby jak najlepiej mogło się ono wchłonąć, zrezygnuj z kawy (bogatej w polifenole) i zamiast tego o poranku sięgnij po zakwas z buraków dla kobiet. Szklanka zakwasu dostarczy porcję witaminy C, która wspiera przyswajanie żelaza.

Olej z wiesiołka

Olej z wiesiołka dla kobiet to pyszny i wartościowy dodatek diety. Dostarcza kwasów GLA oraz witaminę „młodości” E. Według badaczy UMEDu, kwas gamma-linolenowy bierze udział w obniżaniu stanu zapalnego. Dlatego poleca się go jako wsparcie przy AZS czy bolesnych miesiączkach.