Olej z wiesiołka Olini tłoczony na zimno

Olej z wiesiołka – właściwości

Badania kliniczne potwierdzają, że regularne stosowanie oleju z wiesiołka pozytywnie działa na wiele funkcji organizmu. Dobry wpływ na stan kobiecego zdrowia ma kwas gamma linolenowy (GLA) – nienasycony kwas tłuszczowy z grupy omega-6. 100 g Oleju z wiesiołka Olini zawiera aż 9,28 g GLA, co zbadali naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Kiedy stosować olej z wiesiołka? Włącz go do diety, gdy dokuczają Ci dolegliwości związane z:

• miesiączką
• piersiami
• hormonami
• ciążą
• menopauzą

Czy olej z wiesiołka wpływa na kobiece hormony?

Tak! Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi potwierdzili, olej z wiesiołka pozytywnie wpływa na równowagę hormonalną.

Na co jeszcze działa olej z wiesiołka?

• PMS

Jesteś wśród 85% kobiet, którym dokucza zespół napięcia przedmiesiączkowego? W badaniach uczestniczki, które przyjmowały olej z wiesiołka, odczuwały łagodniejsze objawy PMS.

• Mastalgia

Badane kobiety czuły mniejsze bóle piersi w trakcie kuracji olejem z wiesiołka. Według naukowców, działa on równie skutecznie, co leki.

• Ciąża

Picie oleju z wiesiołka przez kobiety w ciąży może:

W żadnych z badań spożycie oleju nie wywołało efektów ubocznych u mamy ani u dziecka.

• Menopauza

Po olej z wiesiołka chętnie sięgają dojrzałe kobiety na całym świecie, którym dokuczają uderzenia gorąca. Według badań, efekty jego spożycia można odczuć już po 4 tygodniach. Ich uczestniczki czuły się lepiej i były chętne na interakcje społeczne.

• Skóra

Według badań, olej z wiesiołka może ukoić suchą skórę. Uczestnicy badań zaobserwowali, że ich cera dzięki niemu jest bardziej:

• AZS

Według badaczy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, dzięki GLA olej z wiesiołka ma swój udział w obniżaniu stanu zapalnego. Z tego względu uważa się go za bezpieczny i skuteczny środek na atopowe zapalenie skóry (AZS).

Olej z wiesiołka – efekty stosowania

Naukowcy są zgodni – olej z wiesiołka warto wprowadzić jako stały element diety i zdrowego trybu życia. Efekty jego stosowania odczuć można po czasie – po 12-16 tygodniach.

Olej z wiesiołka – ile podawać/spożywać?

Olej z wiesiołka to smaczny sposób na wiele dolegliwości. Według naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi porcja, którą warto spożywać na co dzień, wynosi 6-8 gramów (5 ml). To tylko jedna łyżeczka! Z czasem można zwiększyć ilość oleju do 1 łyżki.

Rekomendowane dzienne stosowanie Oleju z wiesiołka Olini:

• 1-2 lata – nie stosować
• 3-11 lat – 0,5 łyżeczki dziennie
• 12+ i dorośli – od 1 łyżeczki do 1 łyżki

W celach leczniczych lekarze zalecają spożywać nawet 3 łyżki oleju dziennie.

Olej z wiesiołka – ile kupić?

Butelka o pojemności 100 ml wystarczy na krótką podróż:

• 100 ml oleju – ile to łyżek? – ok. 7
• 100 ml oleju – ile to łyżeczek? – ok. 20

Butelka o pojemności 250 ml wystarczy na ponad dwa tygodnie:

• 250 ml oleju – ile to łyżek? – 17
• 250 ml oleju – ile to łyżeczek? – 50

Butelka o pojemności 500 ml wystarczy na miesiąc:

• 500 ml oleju – ile to łyżek? – 33
• 500 ml oleju – ile to łyżeczek? – 100

Olej z wiesiołka to nie wyrób medyczny czy produkt leczniczy. Nie ma więc sztywnych zaleceń w zakresie jego spożywania. Nie dotyczy go także zagrożenie przedawkowania.

Nasze rekomendacje, co do ilości stosowania oleju, opracowaliśmy na podstawie dostępnych źródeł: opinii dietetyków i innych specjalistów, a także badań oraz doświadczeń klientów i naszych własnych. W razie jakichkolwiek wątpliwości, warto skonsultować się z lekarzem.

Olej z wiesiołka bezglutenowy

Bezglutenowy olej z wiesiołka Olini to produkt, który spełnia standardy, zapewniające bezpieczeństwo dla osób z celiakią lub alergią na gluten.

Olej z wiesiołka bez glutenu posiada symbol przekreślonego kłosa na etykiecie. To nasz znak dla osób z celiakią i alergią na gluten, za pomocą którego komunikujemy, że na żadnym z etapów produkcji oleju z wiesiołka nie dochodzi do zanieczyszczenia białkami zbóż glutenowych.

Olej z wiesiołka – zastosowanie

Olej wiesiołkowy to idealne i pyszne uzupełnienie zdrowej diety. Możesz pić go prosto z łyżeczki. Jeśli nie lubisz jego smaku – łącz go z innymi składnikami lub dodawaj do potraw.

Jak stosować olej z wiesiołka tłoczony na zimno?

1. maczaj w nim pieczywo
2. zrób dressing do sałatek
3. polewaj nim warzywa – świeże pomidory, surówkę z marchwi
4. dodaj do kapusty kiszonej
5. polewaj nim ugotowane warzywa i ciepłe potrawy, np. upieczone ryby
6. zrobisz z niego pastę z warzyw, kremowy twarożek czy domowy majonez
7. możesz go pić w koktajlach, shake’ach czy przecierach z warzyw i owoców
8. skrapiaj nim zupy tuż przed podaniem