Olej lniany Olini tłoczony na zimno
- Najchętniej wybierany
- Źródło łatwo przyswajalnych kwasów Omega-3
- Pyszny orzechowy smak, bez goryczy
polskie ziarno
Olej lniany tłoczony na zimno – właściwości
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Warto zadbać o odpowiednią dietę i wybierać najlepszej jakości produkty.
Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartość tłuszczów nienasyconych w tym zawiera wysoką zawartość tłuszczów wielonienasyconych
Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów Omega-3. Zawiera aż 54,956 % kwasu alfa-linolenowego (ALA). Kwas alfa-linolenowy (ALA) korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2g ALA dziennie.
Kwas linolowy LA stanowi 15,559 % kwasów w oleju lnianym. Kwas linolowy korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10g LA dziennie.
Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi).
Olej lniany – gdzie kupić?
Kluczową cechą zdrowego i bezpiecznego oleju lnianego jest jego świeżość – taki właśnie olej oferujemy w naszym sklepie internetowym. Pełnię swoich właściwości posiada Olej lniany, kiedy jest świeży. Stary olej jełczeje i traci cenne wartości. Opinie dotyczące naszych olejów znajdziesz w sekcji Opineo.
Warto wiedzieć
Wyprodukowano w: Polska
Dla kogo: To świetny wybór dla każdego, kto chce wzbogacić swoją dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Olej lniany tłoczony jest z wyselekcjonowanych ziaren wysoko-linolenowej odmiany lnu brązowego „szafir”.
Kolor i smak: W zależności od partii ziaren olej może różnić się kolorem, smakiem i mętnością. Olej lniany ma barwę jasną, słomkową. Ma przyjemny smak bez wyczuwalnej goryczki.
Termin przydatności do spożycia: Termin przydatności do spożycia to 3 miesiące od daty wytłoczenia oleju (znajdziesz ją na tylnej etykiecie), niezależnie od daty otwarcia. Oleje roślinne tłoczymy w naszej olejarni małymi partiami, zawsze na świeżo, z najlepszej jakości ziaren. Olej zimnotłoczony, który wysyłamy do ciebie, będzie miał maksymalnie 2-5 dni.
Przechowywanie: Olej lniany trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu. Przeznaczony do spożywania wyłącznie na zimno.
Osad: Jeżeli olej dłuższy czas stoi bez ruchu, to osad może osiąść na dnie butelki. Sedymentacja osadu w oleju lnianym jest procesem naturalnym.
Informacje dla alergików: Może zawierać śladowe ilości sezamu, gorczycy, orzechów. Nie zawiera glutenu.
Skład
100% olej z nasion lnu tłoczony na zimno
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | w 100g |
| Wartość energetyczna | 3700 kJ / 900 kcal |
| tłuszcz | 100 g |
| w tym | |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 9,2 g |
| - kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 16 g |
| - kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 75 g |
| węglowodany | 0 g |
| - w tym cukry | 0 g |
| białko | 0 g |
| sól | 0 g |
Olej lniany tłoczony na zimno – zastosowanie
Nasz olej lniany ma złoty kolor i pyszny, świeży, wyrazisty smak. Tłoczony na zimno olej budwigowy to idealne i pyszne uzupełnienie zdrowej diety. Olej lniany charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów wielonienasyconych.
To produkt, który ma szerokie zastosowanie i szybko stanie się nieodzownym dodatkiem w Waszej kuchni. Można podawać go na zimno lub jako dodatek do potraw ciepłych. Nie należy go używać do gotowania, pieczenia i smażenia, bo poddany obróbce cieplnej traci cenne właściwości.
Jak stosować olej lniany tłoczony na zimno?
- do kanapek – zamiast masła i margaryny, pyszny do maczania pieczywa
- do sałatek i surówek – jako pyszny i zdrowy dressing lub składnik innych sosów, idealny do letniej sałatki ze świeżych pomidorów, do polewania surówek z marchwi, kapusty kiszonej, sprawdzi się wszędzie tam, gdzie stosowana jest oliwa z oliwek lub inne oleje roślinne
- do twarogu i pasty twarogowej dr Budwig
- do jogurtów, szejków, porannej owsianki
- do polewania gotowanych warzyw i ciepłych potraw: ryby, ziemniaków, brokułów, kalafiora, jako dodatek do zupy
- do zrobienia pysznego i zdrowego domowego majonezu
Zastosowanie i ilość
Często pytacie nas o zalecaną dzienną ilość oleju lnianego. Jest to olej spożywczy, który warto wprowadzić do zdrowej zbilansowanej diety – po prostu dodawać go do posiłków. Tutaj najważniejsze będzie dzienne spożycie tłuszczów, którego nie należy przekraczać. Najlepszym sposobem na włączenie oleju lnianego do diety jest wkomponowanie go w codzienny jadłospis, przy czym stosujemy go tylko na zimno.
Dlaczego warto sięgnąć po olej lniany Olini?
Najlepsze ziarno
Nasz olej tłoczymy ze starannie wyselekcjonowanych ziaren lnu pochodzących z Polski. W ziarna zaopatrujemy się u sprawdzonych dostawców, do których mamy wieloletnie zaufanie. Wiemy, że tylko z najlepszej jakości surowca otrzymamy olej spożywczy, który będzie miał pełnię smaku.
Odpowiedni proces produkcji
Olej lniany tłoczymy na zimno, w prasach ślimakowych, w których temperatura tłoczenia nie przekracza 35°C. Naszego oleju nie filtrujemy, nie rafinujemy ani nie oczyszczamy, dzięki czemu zachowuje on swoje wartości odżywcze oraz pyszne walory smakowe.
Bezwzględna świeżość
Olej lniany to produkt, po który chętnie i często sięgają nasi klienci. W związku z tym tłoczymy go niemal codziennie, na bieżąco, w porcjach odpowiadających zapotrzebowaniu. Pozwala nam to wysyłać do Was wyłącznie najświeższy olej.
Mała skala
Olejów nie tłoczymy do dużych sklepów, aptek ani zielarni, tylko do niedużego (ale wciąż powiększającego się) grona bezpośrednich klientów. Dzięki temu w pełni kontrolujemy jakość, warunki przechowywania i czas trwania transportu naszych produktów.
Bezpieczny transport
Nasze oleje wysyłamy do Was w ciemnych butelkach z grubego szkła (w trosce o wrażliwe kwasy tłuszczowe), a dodatkowo na czas transportu pakujemy je w styropianowe termosy. Zapewnia to ochronę przed światłem słonecznym i temperaturą.
Przeczytaj więcej w Bazie Wiedzy Olini
Opinie ekspertów
Mama Lekarz
Alaantkoweblw, alaantkoweblw.pl
Pan Tabletka, pantabletka.pl
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę trzymać olej z lniany w lodówce?
Czy mogę podawać Olej lniany dziecku?
Czy na oleju lnianym można smażyć?
Mam złe doświadczenie z gorzkim olejem lnianym. Skąd pewność, że Wasz będzie mi smakował?
Czy olej można pić bezpośrednio z łyżeczki?
Historie klientów
Dorota
Małgorzata
Dorota
Sposób dostawy
Darmowa dostawa dla zamówień od 199 zł
Opinie o produkcie
Idealne uzupełnienie
- Rzemieślniczy, jak domowy
- Ulubieniec kobiet w ciąży
- Składnik diety dobrej dla mikrobioty jelit
- Najczęściej wybierany przez rodziców
- Bomba składników bioaktywnych
- Rekomendowany przez Uniwersytet Medyczny w Łodzi
