📦 Darmowa dostawa z DPD Pickup w dniach 19-24.07 📦
0
Twój koszyk
Do darmowej dostawy pozostało: freeshipping_textAfterPrice

Twój koszyk jest pusty

WYBIERZ SWÓJ PIERWSZY PRODUKT

Kod rabatowy podasz w kolejnym kroku
Wartość zamówienia 0,00 zł Kontynuuj zakupy

Baza wiedzy rodzinnej olejarni Olini.pl

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

Kwas foliowy w ciąży: suplementacja dla przyszłych mam i nie tylko
Kwas foliowy w ciąży: suplementacja dla przyszłych mam i nie tylko

Kwas foliowy a zdrowie płodu i matki to temat, który jest szeroko omawiany. W 2024 roku ukazało się nowe stanowisko Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników (PTGiP) dotyczące stosowania kwasu foliowego w ciąży, okresie planowania dziecka i karmienia piersią. Sprawdź, co mówią najnowsze zalecenia i jak powinna wyglądać suplementacja dla przyszłych mam i nie tylko!

 

czytaj całość
Kwas foliowy: Klucz do zdrowia i prawidłowego rozwoju płodu
Kwas foliowy: Klucz do zdrowia i prawidłowego rozwoju płodu

Dlaczego tyle mówi się na temat wpływu kwasu foliowego na ciążę i rozwój płodu? Co zrobić, aby uniknąć niedoboru, który może mieć negatywny wpływ zarówno na organizm kobiety, jak i jej nienarodzonego dziecka? Przeczytaj artykuł, aby poznać odpowiedzi na te (i inne) ważne pytania dotyczące kwasu foliowego w okresie planowania dziecka, ciąży i karmienia piersią.

czytaj całość
Dieta seniora: odżywianie w podeszłym wieku
Dieta seniora: odżywianie w podeszłym wieku

Żywienie osób starszych to złożone zagadnienie. W przypadku seniorów nie wystarczy bazowanie na ogólnych zasadach zdrowego odżywiania. Zmiany w organizmie wynikające z procesów starzenia, choroby przewlekłe, mnogość przyjmowanych leków, zaburzenia węchu i smaku to tylko niektóre z czynników, które należy uwzględnić przy planowaniu jadłospisu dla seniora. Jak powinien wyglądać urozmaicony, zdrowy, a zarazem smaczny i prosty jadłospis dla osób z tej grupy wiekowej?

czytaj całość
Przepis na ciastka z masłem orzechowym
Przepis na ciastka z masłem orzechowym

Marzysz o domowych, pysznych ciasteczkach z masłem orzechowym? Aby stworzyć te wyjątkowe smakołyki, potrzebujesz kilku prostych składników takich jak masło orzechowe, jajko, kawałki orzechów, mąka pszenna, proszek do pieczenia i cukier. Po połączeniu składników i formowaniu ciasteczek wystarczy wstawić blaszkę do nagrzanego piekarnika i cierpliwie poczekać, aż kruche ciasteczka nabiorą złocistego koloru i wypełnią przestrzeń Twojej kuchni nutą masła orzechowego.

czytaj całość
Przepis na placki z masłem orzechowym
Przepis na placki z masłem orzechowym
Jeśli jesteś fanem słodkich i sycących przekąsek, to placki z masłem orzechowym są idealnym wyborem dla Ciebie! Te pyszne placuszki, idealne na śniadanie lub podwieczorek z pewnością dostarczą Ci energii na cały dzień. Nie tylko są przepyszną przekąską, ale także są łatwe do przygotowania i wymagają zaledwie kilku prostych składników. Placki z masłem orzechowym idealnie komponują się z łyżką dżemu, syropem klonowym, czy świeżymi owocami. Wypróbuj przepis na te apetyczne placki z masłem orzechowym już dzisiaj!
czytaj całość
Przepis na shake z masłem orzechowym
Przepis na koktajl z masłem orzechowym
Shake z masłem orzechowym to doskonały wybór dla osób poszukujących pożywnego i sycącego napoju. Jego wysoka zawartość białka sprawia, że jest idealnym uzupełnieniem diety, szczególnie dla osób aktywnych fizycznie. Wypróbuj przepis na shake z masłem orzechowym od Olini.

czytaj całość
Przepis na owsiankę z masłem orzechowym
Przepis na owsiankę z masłem orzechowym
Szukasz pomysłu na zdrowe i pożywne śniadanie? Owsianka z masłem orzechowym to doskonały wybór. W połączeniu z dodatkami takimi jak banany, orzechy i syrop klonowy, stworzy idealną kombinację smaków oraz składników odżywczych, która doda energii na cały dzień. Poznaj najlepsze przepisy na owsianki z dodatkiem pożywnego masła orzechowego.
czytaj całość
Dieta w ciąży: zdrowe odżywianie dla przyszłych mam
Dieta w ciąży: zdrowe odżywianie dla przyszłych mam

Kiedyś mówiło się, że kobieta spodziewająca się dziecka musi jeść za dwoje. Dziś wiemy już, że były to niezbyt trafne określenie. Dieta matki w ciąży powinna być zbilansowana zgodnie z zasadą „dla dwojga”, a nie „za dwoje”. Co to oznacza w praktyce? Jak powinna wyglądać zdrowa i smaczna dieta, która zawiera wszystkie składniki niezbędne dla mamy i rozwijającego się w jej łonie dziecka?

czytaj całość
693 222 687
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium