.jpg)
Spis treści:
Olej rzepakowy dla niemowląt
Magda Wojtanowska
9 sty 2022
-
Nazywany "oliwą północy"Bogate źródło witaminy EOptymalny stosunek kwasów tłuszczowychPolskie ziarno
23,90 zł -
Wysoka zawartość kwasów EPA i DHA dobrych dla mózgu, wzroku i sercaŹródło witamin D3 i A, które wzmacniają kości i odpornośćBez metali ciężkich, pestycydów i dioksynWskaźnik TOTOX - 10,3
59,90 zł -
Uzupełni dietę dziecka o A, D3, E i K2 oraz NNKTDo stosowania przy rozszerzaniu diety i BLWZ polskich ziarenNowa formuła
47,90 zł -
Extra virgin, nierafinowana i niefiltrowanaJuż od 6 miesiąca życia dzieckaDelikatna, najłagodniejsza z naszych oliwZ polifenolami – 272 mg/kg
44,90 zł
-
Nazywany "oliwą północy"Bogate źródło witaminy EOptymalny stosunek kwasów tłuszczowychPolskie ziarno
23,90 zł
-
Wysoka zawartość kwasów EPA i DHA dobrych dla mózgu, wzroku i sercaŹródło witamin D3 i A, które wzmacniają kości i odpornośćBez metali ciężkich, pestycydów i dioksynWskaźnik TOTOX - 10,3
59,90 zł
-
Uzupełni dietę dziecka o A, D3, E i K2 oraz NNKTDo stosowania przy rozszerzaniu diety i BLWZ polskich ziarenNowa formuła
47,90 zł
-
Extra virgin, nierafinowana i niefiltrowanaJuż od 6 miesiąca życia dzieckaDelikatna, najłagodniejsza z naszych oliwZ polifenolami – 272 mg/kg
44,90 zł
Nienasycone kwasy tłuszczowe to ważny element zdrowej, zbilansowanej diety. Także u dzieci. Drogocenne kwasy omega-3 i omega-6 to tłuszcze, których wielokrotnie brakuje w naszych posiłkach. A czy tłuszcz można podawać dziecku? Oczywiście, jednak nie każdy! Dla niemowląt z pewnością najodpowiedniejszy będzie olej rzepakowy. Przeczytaj o jego korzystnych dla malucha właściwościach.
Dlaczego tłuszcze są ważne dla niemowląt?
Wielu rodziców sądzi, że główną przyczyną otyłości jest spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczy. Są jednak takie, których obecność w diecie jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Stanowią podstawę energii, ale są też przede wszystkim budulcem rdzenia kręgowego, mózgu i komórek.
Mają wpływ na rozwój inteligencji, ostrość widzenia, stan skóry, a także krzepliwość krwi. Tłuszcze są dostarczane naszym pociechom już od pierwszych dni życia, najpierw w mleku matki, nie unikajmy ich zatem w budowaniu późniejszego jadłospisu. Światowa Organizacja Zdrowia wręcz zaleca, by do trzeciego roku życia nie ograniczać w ogóle spożywania tłuszczów przez dzieci.
Nazywany "oliwą północy"
Bogate źródło witaminy E
Optymalny stosunek kwasów tłuszczowych
Polskie ziarno
Zdrowy tłuszcz
Istotny jest jednak dobór odpowiedniego ich źródła i nie są nimi tak uwielbiane przez dzieci słodycze, które dostarczają niezdrowe kwasy nasycone. Dla niemowlaka najlepiej sięgnąć po oleje roślinne (jaki olej dla niemowląt?) np. olej rzepakowy. Wielu osobom wydaje się, że najzdrowsza będzie oliwa z oliwek. Nie doceniają jednak właściwości oleju rzepakowego.
- Jest on bogaty w witaminy E, K oraz prowitaminę A, a te dbają o prawidłową pracę mózgu i oczu.
- Dodatkowo bardziej niż oliwa obfituje w nienasycone kwasy tłuszczowe.
- Istotne jest, aby niemowlętom dostarczać kwasy omega-3. Biorą one bowiem udział w syntezowaniu kwasu DHA, który wspomaga rozwój wzroku do 12. miesiąca, a u starszych dzieci odpowiada za utrzymanie prawidłowego widzenia. W diecie kwasy omega-3 dostarczamy, spożywając ryby morskie lub w postaci olejów roślinnych.
Niemowlęca dieta z olejem rzepakowym
Olej rzepakowy ma najlepszą ze wszystkich proporcję tłuszczów. Jest też tani, zatem warto go często stosować. Instytut Matki i Dziecka stwierdza, że tłuszcze można wprowadzać w dietę niemowląt od 6. miesiąca życia, gdy zaczynają one spożywać więcej pokarmów stałych. Odrobinę oleju można dodawać do zupki, zastępując nim masło.
Ocenia się, że wystarczą dwie łyżki dziennie, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie organizmu na niezbędne kwasy tłuszczowe. Jego smak i zapach jest dosyć neutralny, dlatego dziecko powinno go szybko zaakceptować. Dobrym rozwiązaniem jest podanie go w taki sposób, aby móc w nim maczać pieczywo. Doskonale sprawdzi się również przy smażeniu ryb i warzyw, do sałatek, czy duszonych potraw.
Warto, aby olej rzepakowy znalazł się nie tylko w diecie niemowląt, ale także dorosłych i całej rodziny. Jego właściwości są odpowiednie dla wszystkich, a korzyści płynące z jego spożywania są naprawdę duże. Ten prosty i tani produkt zapewni prawidłowy rozwój dzieci oraz zdrowie na każdym etapie życia. Jest on także zalecany kobietom w ciąży (jaki olej dla kobiet w ciąży?), które mogą dostarczyć dziecku cennych składników już na etapie płodowym.
Olej dla dziecka to kluczowy element zdrowego rozwoju Twojego maluszka! Pełen witamin A, D3, E i K2 oraz niezbędnych kwasów tłuszczowych, które są niezwykle ważne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju Twojego dziecka.
Można go podawać już od 6 miesiąca życia, idealny dla BLW. Nowa formuła Oleju dla dzieci została opracowana przez specjalistów z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, aby zapewnić maluchowi najlepsze składniki odżywcze. Z każdą dawką (2,5 ml) dostarczasz Twojemu dziecku niezbędnych składników odżywczych.
Zalecane ilości dla dzieci: od 6 miesiąca życia - 2,5 ml (0,5 łyżeczki), powyżej 1 roku życia - 5 ml (1 łyżeczka), powyżej 3 lat - 10 ml (2 łyżeczki). Daj swojemu dziecku doskonały start w życie z Olejem dla dzieci! Jego składniki zapewnią zdrowy rozwój i dobre samopoczucie Twojego malucha.
Jak wybrać najlepszy olej rzepakowy dla niemowlęcia?
- Olej rzepakowy powinien być świeży – w sklepie internetowym Olini.pl kupisz olej rzepakowy robiony na Twoje zamówienie.
- Powinien być zimnotłoczony, czyli temperatura nie powinna przekraczać 40 stopni.
- Taki olej nie może zawierać żadnych dodatków.
- Produkcja takiego oleju powinna odbywać się przy użyciu najlepszych ziaren bezerukowego rzepaku.
Magda Wojtanowska
-
Nazywany "oliwą północy"Bogate źródło witaminy EOptymalny stosunek kwasów tłuszczowychPolskie ziarno
-
KidsWysoka zawartość kwasów EPA i DHA dobrych dla mózgu, wzroku i sercaŹródło witamin D3 i A, które wzmacniają kości i odpornośćBez metali ciężkich, pestycydów i dioksynWskaźnik TOTOX - 10,3
-
KidsUzupełni dietę dziecka o A, D3, E i K2 oraz NNKTDo stosowania przy rozszerzaniu diety i BLWZ polskich ziarenNowa formuła
-
KidsExtra virgin, nierafinowana i niefiltrowanaJuż od 6 miesiąca życia dzieckaDelikatna, najłagodniejsza z naszych oliwZ polifenolami – 272 mg/kg
Przeczytaj również
-
Paulina Maludy19 sty 2022Zdrowe oleje dla dzieci. Które wybrać?Każdy rodzic chce, by jego dziecko zdrowo się rozwijało. Dba o to prawidłowa dieta – najpierw bogate w cenne właściwości mleko mamy, a później coraz większy wachlarz przyjmowanych smakołyków. Warto paCzytaj -
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer23 sty 2022Co to jest BLW?Dzieci jedzą wszystkimi zmysłami. Interesuje je i ciekawi wszystko, co dotyczy rzeczy na talerzu: smak, wygląd, konsystencja, temperatura... Dzieci lubią wolność! Gdy zyskają pełną swobodę, wybierająCzytaj -
Paulina Maludy17 sty 2021Olej kokosowy dla dziecka, niemowlakaJeśli szukasz naturalnej pielęgnacji dla delikatnej skóry Twojego dziecka, koniecznie wypróbuj olej kokosowy. Produkt jest w pełni naturalny, całkowicie bezpieczny, a dodatkowo wspaniale pachnie orazCzytaj -
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer9 paź 2024Co na odporność dziecka i dorosłego?Jak naturalnie wzmocnić odporność? Sięgnij po zdrowy jadłospis, pełen odżywczych superfoodów, który może naturalnie stymulować odporność organizmu. Budowanie odporności dziecka i dorosłego to procesCzytaj -
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer3 paź 2021Aromaterapia i olejki eteryczne dla dzieciOlejki eteryczne dla dzieci? Jeśli nauczysz się właściwie z nimi postępować, okażą się pomocne w wielu sytuacjach: gdy dziecko nie chce spać, gdy dokucza mu katar, gdy potrzebne są domowe sposoby na kCzytaj -
Anna Duda4 sty 2022Poznaj smaczne produkty dla dzieci, które wzmacniają odpornośćGdzie znaleźć zdrowe jedzenie dla dzieci? Zastanawiasz się i godzinami wertujesz ofertę sklepów. Już nie musisz! Specjalnie dla Ciebie, w jednym miejscu, zebraliśmy zdrowe i pyszne produkty dla dzieciCzytaj -
Agnieszka Maciejowska14 lis 2021Olej lniany dla dzieci – jak stosować, kiedy podawaćOlej lniany od wieków towarzyszył ludzkości jako źródło prozdrowotnych kwasów tłuszczowych. Jego walory oraz wpływ na zdrowie i kondycję organizmu docenił już uważany za prekursora współczesnej medycyCzytaj -
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer6 lut 2022Rozszerzanie diety niemowlakaCzym jest rozszerzanie diety? Kiedy rozszerzać dietę niemowlaka? Jakie produkty wprowadzić w czasie rozszerzania diety? Gdy dziecko wyrasta z wyłącznego karmienia piersią, pojawia się bardzo dużo pytaCzytaj -
Dietetyk Paulina Górska12 lis 2023Omega-3 dla dzieci - dlaczego warto suplementować?Dlaczego maluchy potrzebują kwasów omega 3? Dużo mówi się o tym, że kwasy omega-3 dla dzieci to sposób na dobrą odporność. Jednak czy na tym kończy się lista ich zalet? Nie! Sprawdź, co jeszcze wartCzytaj -
Agnieszka Maciejowska18 maj 2023Olej z czarnuszki dla dzieci - właściwości i zastosowanie. Od kiedy i jak podawać?Właściwości oleju z czarnuszki sprawiają, że cieszy się on sporym gronem fanów. Olej z czarnuszki zaskakuje nie tylko pozytywnym działaniem na zdrowie, skórę i włosy osób dorosłych, ale również dzieciCzytaj -
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer23 paź 2022Olej z wiesiołka dla dzieci - dlaczego warto włączyć go do diety malucha?Olej z wiesiołka może być jednym ze źródeł NNKT (nienasyconych kwasów tłuszczowych) w diecie małego dziecka. Jego wczesne zastosowanie może być wskazane i uzasadnione w przypadku problemów z odpornoCzytaj -
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer17 paź 2021Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci?Punkt, w którym dzieci zawsze zgadzają się z rodzicami? Nie lepszego sposobu zdobywania wiedzy niż zabawa! Zdrowe odżywianie to także coś, czego najzwyczajniej na świecie, trzeba się nauczyć. PomocneCzytaj