✨ W dniach 9–13 lutego skorzystaj z DARMOWEJ DOSTAWY od 49 zł na terenie Polski i od 99 zł do wybranych krajów ✨
Tłoczony zawsze na zimno
Bezpieczna dostawa od 7,49 zł
Darmowa dostawa od 49 zł
693 222 687
Olini - Rodzinna Olejarnia
Suplementy diety
Żywność funkcjonalna
Oleje zimnotłoczone
Baza wiedzy
Olini - Rodzinna Olejarnia
Baza wiedzy

Baza wiedzy Olini

Wszystko o właściwościach i zastosowaniach naturalnych olejów

FILTRUJ / SORTUJ
Zastosowanie:
Tematyka:
55 artykułów
Kwasy Omega 3 - właściwości i zastosowanie
Kwasy Omega 3 - właściwości i zastosowanie
Dietetyk Paulina Górska
12 gru 2025
Kwasy Omega 3 - właściwości i zastosowanie
Kwasy omega 3 to grupа wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które odgrywają kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu – wspierają pracę serca, mózgu i układu odpornościowego.
Czytaj
Ekstrakty roślinne - rodzaje, właściwości i zastosowanie
Ekstrakty roślinne - rodzaje, właściwości i zastosowanie
mgr inż. Anna Sobol 
16 paź 2025
Ekstrakty roślinne - rodzaje, właściwości i zastosowanie
Często korzystamy z wyciągów roślinnych: zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych czy kosmetycznych. Ale czy zastanawialiście się, na czym polega cały proces wydobywania tych substancji z roślin?
Czytaj
TOTOX – wskaźnik jakości suplementów omega-3
TOTOX – wskaźnik jakości suplementów omega-3
Maria Knapik
11 sie 2025
TOTOX – wskaźnik jakości suplementów omega-3
O jakości oleju rybiego nie decyduje wyłącznie ilość kwasów DHA i EPA. Bardzo istotnym wyznacznikiem jest TOTOX. To wskaźnik, który pokazuje skuteczność, świeżość oraz bezpieczeństwo suplementu?
Czytaj
Kwasy omega-3 – jakie wybrać?
Kwasy omega-3 – jakie wybrać?
Dietetyk Paulina Górska
16 mar 2025
Kwasy omega-3 – jakie wybrać?
Kwasy omega-3 to jedne z najważniejszych tłuszczów w naszej diecie, ponieważ wspierają pracę serca, mózgu, działają przeciwzapalnie, pomagają unormować poziom cholesterolu i trójglicerydów, a także
Czytaj
Żeń-szeń - właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Żeń-szeń - właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Mgr inż. Michał Mazik
2 lut 2025
Żeń-szeń - właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Korzeń żeń-szenia jest jednym z najbardziej znanych surowców zielarskich rozpowszechnionych na całym świecie. Uchodzi za „wszechlek”, jednakże najczęściej korzysta się z niego dla poprawy koncentracji
Czytaj
Krwawnik - właściwości i zastosowanie
Krwawnik - właściwości i zastosowanie
Mgr inż. Michał Mazik
19 sty 2025
Krwawnik - właściwości i zastosowanie
Krwawnik pospolity zalicza się do najważniejszych roślin leczniczych, jest wykorzystywany zewnętrznie (np. w formie okładów) i wewnętrznie (w postaci naparów). Ma zastosowanie również w kosmetyce. J
Czytaj
Gdzie znajdziesz najwięcej kwasów Omega-3?
Gdzie znajdziesz najwięcej kwasów Omega-3?
Dietetyk Paulina Górska
27 paź 2024
Gdzie znajdziesz najwięcej kwasów Omega-3?
Dużo mówi się o tym, jak ważną rolę w zdrowej diecie odgrywają produkty bogate w omega-3. Pytanie, gdzie ich szukać? W naszym artykule pokażemy Ci, gdzie jest najwięcej kwasów omega-3!
Czytaj
Niedobór omega 3 - objawy u dorosłych i dzieci
Niedobór omega 3 - objawy u dorosłych i dzieci
Dietetyk Paulina Górska
23 paź 2024
Niedobór omega 3 - objawy u dorosłych i dzieci
O kwasach omega-3 mówi się dużo w kontekście rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego czy zapobiegania chorobom serca. Podkreśla się, że niedobór omega-3 może doprowadzić do gorszego funkcjonowania
Czytaj
Przepisy na herbaty zimowe i napary
Przepisy na herbaty zimowe i napary
Zuzanna Adamkiewicz-Kiwer
8 paź 2024
Przepisy na herbaty zimowe i napary
Idzie jesień. Idzie zima. Temperatura spada, a my coraz częściej szukamy ciepła - we wnętrzach, posiłkach i… napojach. Zimowe herbaty to sposób na odporność, rozgrzewkę i ukojenie. Aby delektować si
Czytaj
Tulsi - właściwości i zastosowanie świętej bazylii
Tulsi - właściwości i zastosowanie świętej bazylii
Mgr inż. Michał Mazik
6 paź 2024
Tulsi - właściwości i zastosowanie świętej bazylii
Tulsi, święta bazylia (Ocimum sanctum, Ocimum tenuiflorum) to jedna z najważniejszych roślin w medycynie ajurwedyjskiej wykorzystywana w celach leczniczych od kilku tysięcy lat. Jest traktowana jako
Czytaj
Imbir - właściwości i zastosowanie
Imbir - właściwości i zastosowanie
Mgr inż. Michał Mazik
18 sie 2024
Imbir - właściwości i zastosowanie
Właściwości lecznicze imbiru są znane od tysiącleci, stosowano go m.in. w starożytnych Chinach. Obecnie najbardziej znany jest pozytywny wpływ imbiru na infekcje oraz na poprawę odporności. Na tym k
Czytaj
Dbamy o Twoją prywatność
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony oraz pomagają nam zapamiętać Twoje ustawienia i dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Wykorzystujemy je również do mierzenia ruchu i analizowania sposobu korzystania z naszej strony internetowej. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików, odmówić ich używania (z wyjątkiem niezbędnych) lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Szczegóły o używanych przez nas plikach cookie oraz zasadach przetwarzania danych osobowych znajdziesz w Polityce Prywatności.